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红花生的功效与作用]
导语：红花生在我们生活当中最为常见，很多人都很爱吃，
红花生的功效与作用
[专题]。以下是小编为大家分享的红花生的功效与作用，欢迎借鉴！
红皮花生，顾名思义，就是花生皮是红色的花生。其实，红皮花生是一种常见的花生品种。很多人都喜欢吃红皮花生，但对其功效与作用却不甚了解。
功效与作用
第一，红皮花生具有较好的补血效果。红皮花生之所以能补血，主要是因为红皮花生的花生衣能增加血液中血小板的数量、提高血小板的质量和促进毛细血管收缩，因此可以提高造血功能，从而具有补血的效果。第二，红皮花生具有较好的止血效果，
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《红花生的功效与作用》(https://www.unjs.com)。红皮花生之所以能止血，是因为花生衣能提高凝血功能，所以能起到快速止血的效果。
食用禁忌
第一，过敏体质者谨慎食用红皮花生，因为有些人会对花生过敏，严重时很可能会造成生命危险。第二，红皮花生含有较多的脂肪，不能过量食用，否则易引起消化不良。第三，脾胃虚弱，容易拉肚子的人，不宜吃太多的红皮花生，否则会加重症状。第四，摔跤后出现瘀肿的病人是不能吃红皮花生的，否则会加重瘀肿的症状。
红皮花生的功效与作用有哪些?红皮花生的功效与作用主要表现在补血和止血这两个方面，相信大家已经有所了解了。此外，还为大家介绍了红皮花生的食用禁忌，喜欢吃红皮花生的朋友一定要多注意，以免因为吃过量，而导致不良后果的发生。
第2篇 康熙养生之道 康熙养生的七大秘籍 〖预览〗我相信大家都听说过康熙这个名字，康熙皇帝是清朝中对中国贡献最大的皇帝，康熙帝年少登基，一生都在劳累之中，但是，无论再怎么辛苦，康熙帝还是每天都能进行养生，所以康熙帝在如此辛劳的一生中才能有一个健康的身体，那么康熙帝到底是怎样进行养生的呢？
康熙晚年所作的诗颇能概括他养生之道：“淡泊生津液，清虚乐有余。鬓霜渐薄德，神惫恐高誉。苦好山林趣，深耽性道书。山翁多耄耋，精食并园蔬。”
康熙帝的养生之道
不滥用补药
古之帝王，大多偏爱补药，而康熙对补药则有所戒。对补药，他曾说过这样一段话：“服补药大无益。药性宜于心者不宜于脾，宜于肺者不宜于肾。朕尝谕人勿服补药。药补不如食补。夫好服补药者，犹人之喜逢迎者。……【全文阅读：康熙养生之道 康熙养生的七大秘籍】
第3篇 男生暗恋女生的表现 这些你都知道吗 〖预览〗暗恋其实是一件很苦的事情，自己的喜怒哀乐仿佛都被别人控制一样，而别人确不知道，所有的情绪都自己一个人默默承受着，如果一个男生暗恋一个女生会有哪些表现呢？
暗恋表现知多少
会忍不住打听她的消息，关心她，甚至向别人问她的近况。
她在场时，眼睛会不由自主得盯着她看，在她面前表现很活泼。
会记住她喜欢的颜色，喜欢的食物等，然后培养成自己的爱好。
会记住她的生日，在她生日来临时会特别想尽一切，来给她送一个特殊的礼物，从此好让她记住他。
会记住所有情人节日子，并想象：如果我和她在一起过情人节，会是怎么样的？
会忍不住总想去“欺负”她，在“欺负”后总是各种损她，说她丑什么的，这些都是为了引起她的注意，可是当别的人“欺负”她时，心里又嫉妒的要死……【全文阅读：男生暗恋女生的表现 这些你都知道吗】
第4篇 黑米红豆花生粥的功效有哪些 〖预览〗黑米红豆花生粥可以当做营养丰富的早餐，也可以当做夜宵。这种食物营养价值非常高，经常吃黑米红豆花生粥能够促进身体脑细胞发育，能使得记忆力增强。黑米红豆花生粥当中含有多种维生素以及蛋白质和糖类物质，另外还含有丰富的微量元素，下面来介绍一下黑米红豆花生粥中各种成分的主要营养以及功效。
中医认为黑米有显着的药用价值，古农医书记载：黑米“滋阴补肾， 健身暖胃，明目活血”，“清肝润肠”，“滑湿益精，补肺缓筋”等功效；可入药入膳，对头昏目眩、贫血白发、腰膝酸软、夜盲耳鸣症、疗效尤佳。长期食用可延年益寿。因此，人们俗称 ：“药米”、“长寿米”。由于它最适于孕妇、产妇等补血之用，又称“月米”、“补血米”等。历代帝王也把它作为宫廷养生珍品，称为“贡……【全文阅读：黑米红豆花生粥的功效有哪些】
第5篇 怀孕妈妈每天吃水果 医生的回答却让她如同雷击 〖预览〗 28岁的唐女士是浙江金华人，去年4月份怀孕至今已经顺利的成为了一名新妈妈，她一边给孩子喂奶，一边给关系好的姐妹打电话：“喂，我跟你说额，你怀孕了就少吃点水果，我可是个活生生的例子啊！” 这事得从她去年刚怀孕说起，我们都知道，水果不仅富含丰富的维生素，而且百吃不厌，还不会影响身材；唐女士就犯了好吃水果的毛病，每天一日三餐的饮食她都相当注意，吃到微饱后就不再加餐，但吃水果却没个准，西瓜论个吃，葡萄论串数，光新上市的草莓都能吃个一两斤，各种水果加起来得有四五斤重。 在她怀孕36周的时候，整个人看起来并没有胖多少，大家看见都夸她控制的好；然而到医院一检查，肚子里的胎儿已经超过8斤重，这让她百思不得其解。难道是自……【全文阅读：怀孕妈妈每天吃水果 医生的回答却让她如同雷击】
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