做作业时适合听的音乐

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一：[做作业时适合听的音乐]适合高三学生听的励志歌曲50首

　　高三，我们会一如既往地坚持，让学习始终充满动力，富有效率，直到最后征服高考。纵使山路十八弯，我们也依然执着，永不言败。也许挫折在所难免，但我们决不会在挫折面前退缩，我们会让挫折成为人生进步、成功的阶梯。偶尔放轻松听首励志的歌曲也不错。下面是小编为大家带来的适合高三学生听的励志歌曲50首，欢迎阅读。
　　适合高三学生听的励志歌曲50首
　　1、《隐形的翅膀》  张韶涵
　　2、《挥着翅膀的女孩》  容祖儿
　　3、《阳光总在风雨后》  许美静
　　4、《永不退缩》  任贤齐
　　5、《水手》  郑智化
　　6、《相信自己》  零点
　　7、《我的未来不是梦》  张雨生
　　8、《红日》  李克勤
　　9、《精忠报国》  屠洪刚
　　10、《海阔天空》  信乐团
　　11、《大地》  Beyond
　　12、《男儿志》  刘德华
　　13、《最初的梦想》  范玮琪
　　14、《不再犹豫》  beyond
　　15、《过去的明天》  群星
　　16、《倔强》  五月天
　　17、《阳光总在风雨后》  许美静
　　18、《那一年》《蓝莲花》  许巍
　　19、《咸鱼》  五月天
　　20、《钢铁男子》  伍佰
　　21、《我是一只小小鸟》  任贤齐
　　22、《红日》  李克勤
　　23、《相信自己》  零点乐队
　　24、《青春纪念册》  可米小子
　　25、《执着》  许巍
　　26、《挥着翅膀的女孩》  国语
　　27、《白鸽》  伍佰
　　28、《好兄弟》  黑龙
　　29、《加油歌》  花儿乐队
　　30、《唱得响亮》  安又琪
　　31、《启程》  范玮琪
　　32、《步步高》  李连杰
　　33、《风雨同路》  光良
　　34、《心的方向》  周华健
　　35、《永远不要说放弃》  童安格
　　36、《真的汉子》  林子祥
　　37、《和自己赛跑的人》  李宗盛
　　38、《钢铁的心》  苏芮
　　39、《爱的代价》  张艾嘉
　　40、《不必太在意》  童安格
　　41、《我们都一样》张杰
　　42、《风雨无阻》周华健
　　43、《梦想在望》周笔畅
　　44、《付出不一定收回》郑源
　　45、《从头再来》刘欢
　　46、《怒放的生命》汪峰
　　47、《差生》李宇春
　　48、《我真的很不错》群星
　　49、《愚公移山》江涛
　　50、《男儿当自强》成龙

二：[做作业时适合听的音乐]有关做题时大脑总循环歌曲怎么办

　　老师您好，我想问一个困扰了我两年的问题。我在反复听到一首歌之后，脑子里就一直再循环着它的旋律，怎么忘也忘不掉，特别是在做题的时候，那种想集中精力写作业，听课，大脑却被这烦人的音乐搞得一团乱时，那种滋味是真痛苦，太痛苦了！虽然有时我也有集中精力的时候，但只能持续最多20分钟。
　　有时当我精力最集中的时候，我就在想：很奇怪啊，你为什么脑子里不唱歌了呢？(其实潜台词是你千万别想，它给你带来了痛苦的记忆，不过每次越不想反而越能想起来)结果很不幸的我的脑子里又开始循环了！经常是我在做作业前会担心音乐又再一次想起。我真是欠！
　　一方面我痛恨别人在认真学习时自己的行为，一方面我又无力去改变它，就好像大脑不受我控制一样。您知道吗，只是一首歌的一部分旋律，就可以把我足足影响一个星期！每天早起我并不开心，因为觉得折磨的一天又要开始了.. 甚至考试是我也会出现这样的情况，所以在考试前我不能听到任何音乐，稍有音乐就会不自觉的记住它，那种滋味不好受啊。。我同桌也喜欢唱歌，有时甚至她唱的歌都能被我记在脑海里，但我知道唱歌是他的自由，所以也很无奈。。有事听一首歌会特别害怕自己会记住它但又不由自主的记上了。老师我该怎么办？请给我点实质性的建议，具体该怎么做，我知道也有我性格的原因。
　　家庭教育专家、心理健康咨询师黄飞宙：
　　第一，你要放下心理负担。耳虫现象固然令人烦恼，但并不是不可治愈的顽疾。只要放平心态，再辅之以科学的方法，相信是一定能够克服的。
　　第二，摒弃消极的自我暗示。想想看，你能够让听过的音乐挥之不去，说明你对音乐有独特的感悟；你喜欢音乐，说明你有正当的爱好。即便看书做作业时脑子里会响起熟悉的旋律，也不必刻意排斥，更无需过分担心焦虑，可你却因此惶惶不安，即便在尚能专注看书的短暂时间里，也不停地暗示自己。
　　你知道吗？你越是害怕焦虑，越是刻意排斥，你担心的现象就越是会发生，正所谓怕什么来什么，这就是心理暗示的表现之一。讲得更明确吧，从心理学的范畴来讲，每当意愿与心理暗示发生冲突时，获胜的往往是心理暗示。当冲突发生，你不但不能达成意愿，结果是，你越想违背心理暗示，就越得不到想要的结果。意志力越坚强，结果就越糟糕。这就是为什么你每次越不想反而越能想起来、越想集中精力学习不让大脑受到干扰而恼人的音乐却顽固地在脑际挥之不去的真正原因了。所以坦然地面对自己的学业和爱好，学会劳逸结合，学会科学用脑，想听音乐时不妨尽心听听音乐，想放松一下时干脆彻底放松一下，不要勉强自己。
　　第三，讲究一定的方式方法。有研究表明，越讨人喜欢的歌越可能潜伏到脑中，而且如果只播放一首歌的部分，那这首歌残留在脑中的可能性将会增加。所以，如果脑中一旦响起某首歌，你要确保它从头到尾放一遍(如果可以的话，你最好再去听一次那首歌)。听过音乐后，尽量避免太简单或者太困难的学习任务。任何一种可以让你走神的活动，都很容易让你的耳虫再生。换句话说，一个让你全神贯注的任务可以占据你的心理资源，从减少耳虫出现的机会。

三：[做作业时适合听的音乐]科学育儿知识讲座稿范文

　　科学育儿知识讲座可以生动形象地从父母如何科学、正确地开展早期教育，如何做合格的父母，如何为孩子构建一个温馨的家庭等方面进行深入浅出的讲解。下面百分网小编为大家整理了相关科学育儿知识讲座稿范文，希望大家喜欢。
　　科学育儿知识讲座讲稿范文一
　　二道河子中心幼儿园请来了县妇幼保健院的院长，为我们幼儿园的家长和老师们，介绍了怎样科学育儿以及常见儿童营养问题。如：
　　一、充足、合理、均衡营养是智力发育的促进因素，营养素的摄入要足量、稳定、均衡;科学安排膳食;防治各种妨碍营养素摄入、消化和作用的营养性疾病。从儿童脑发育的角度来看，应特别注意以下几种营养摄入的方式方。包括：
　　(一)足够的热量和优良蛋白质。年龄越小，餐次应越多，热量分配最好是早餐+点心，35%;午餐+午点，40%;晚餐，25%。
　　(二)适量的醣和脂肪醣既是主要的热能来源，又直接促进脑发育。
　　(三)无机盐和微量元素。钙、磷是最重要的无机盐。 (四)丰富的维生素。 (五)科学安排早餐。 二、 常见儿童营养问题： 1、怎样判断孩子缺什么? 2、孩子偏食、厌食怎么办? 3、如何长高?
　　4、小孩胖就一定健康? 5、食物的好坏如何区分?
　　6、儿童容易缺乏什么营养素? 7、孩子不吃饭怎么办?
　　讲座结束后，家长们根据自己孩子的具体情况向所长进行了咨询，虽然讲座的时间早已过去，但家长们还依依不舍，不肯离去，他们都希望这样的活动以后要经常开展，让幼儿园和家庭共同承担起科学育儿的任务。
　　开展科学育儿知识讲座
　　二道河子乡中心幼儿园
　　2012年11月
　　冬季幼儿保暖知识
　　今冬，二道河子中心幼儿园请来了县妇幼保健院的院长，为我们幼儿园的家长和老师们，介绍了怎样寒冷的冬季注意保持幼儿的身体健康：
　　一年一度，四季更替，秋去冬来，在寒冷的冬季，家长和校园更要注意保持幼儿的身体健康。合理穿衣，随科学育儿知识讲座时增减。有的家长给幼儿穿衣过多，孩子稍有活动，汗水把内衣湿透，而小儿不会表示需要更换内衣，只能凭自身的体温把湿衣暖干，天天如此，容易伤风感冒，对健康不利。同时应随气候变化而增减，在活动前或进入有暖气房间时应脱去外衣。外出最好戴口罩，避免着凉。夜间盖好被褥，家长或保育员应勤查看，幼儿登被褥时及时盖好，以免孩子着凉。不然，常会引起其它大病发生，如肺炎、心肌炎、大叶性肺炎、急性肾炎。
　　注意保持幼儿寝室活动场所良好的环境条件，保持室内空气流通，特别是长时间生活在门窗紧闭、有暖气和空调环境下的孩子，空气不流通，不利小儿的健康。在有空调的环境中育儿宝典，应视情况调节室内的湿度科学育儿知识。冬季天气寒冷，幼儿需要的能量和热量也相应增加，因此应增加些能量高，热性的食物。如肉类、鱼类、家禽类、乳类、豆类等等。此外也要注意补充红枣、红豆等健脾补血的食物。 冬季还要保证幼儿的饮水量。水是人体新陈代谢必不可少成分。幼儿代谢旺盛，需水量大，每节课后都应组织幼儿喝水，个别特异性体质的幼儿还要视情况增加饮水的次数。 冬季幼儿也要进行适度的运动和锻炼。锻炼可增强幼儿体质，增强自身免疫力，才能抵御病原体对机体的侵蚀。
　　科学育儿知识讲座讲稿范文二
　　主讲人 高德海
　　引起小儿尿床的原因有那些?
　　一般说来，宝宝在1岁或1岁半时，就开始能在夜间控制排尿了，尿床现象已大大减少。但有些孩子到了2岁甚至2岁半后，还只是能在白天控制排尿，晚上仍常常尿床，这依然是一种正常现象，大多数孩子3岁后夜间不再遗尿。遗尿症是指5岁以后每周至少有一次遗尿者，并不包含偶然一次的尿床。 引起尿床的原因很多，虽然有一些疾病可使孩子患遗尿症，但对于大多数尿床的孩子而言，尿床是一种机能性的问题，只要父母注意看护并去除生活中可能造成孩子尿床的因素，孩子尿床是可以纠正的。
　　有一些孩子尿床有遗传因素，这种情况大多发生在男孩中，孩子的父亲小时候也往往尿床，这种情况引起的尿床，有时可到青春期才自愈。
　　引起尿床的疾病有：蛲虫症(虫体对尿道口的刺激)、尿路感染、肾脏疾患、尿道口局部炎症、脊柱裂、脊髓损伤、骶部神经功能障碍、癫痫、大脑发育不全、膀胱容积过小等等，但因病引起的遗尿只占很小的比例。绝大多数孩子的尿床与精神因素、卫生习惯、环境因素等有关。
　　精神因素有：孩子入睡前玩得太累或兴奋过度;孩子曾受了惊吓甚至是害怕尿床受到责骂等。
　　不良卫生习惯有：父母照顾不周;没有给孩子进行及时的排尿训练如长期使用一次性尿布，孩子对排尿的行为没有敏感的反应;孩子的内裤太紧、局部没有清洗尿渍刺激等。
　　环境因素有：突然换新环境;气候变化如寒冷等。此外，孩子入睡前饮水过多;吃了西瓜等含水量多又有利尿作用的水果;父母在孩子夜间有便意时没有及时把尿等都会造成孩子尿床。
　　孩子睡眠过沉也是原因之一，据有关人士对尿床的孩子进行脑电图观察，的确存在着此因素。只要找到原因有针对性地给予纠正，孩子尿床现象必将大大减少并最终不再尿床。
　　经常尿床的孩子往往胆小、敏感、易于兴奋或过于拘谨。所以，父母还应从培养孩子的性格入手，来纠正尿床现象。
　　怎样实施音乐益智法?
　　要想让音乐发挥益智健脑的神奇魔力，成为打开少年儿童心灵的钥匙，光知道益智原理和选曲原则还不行，具体的实施，有时与效果有十分密切的关系。
　　1.乐曲的选择
　　不同旋律、速度、力度的音乐，对人体的生理、心理会产生不同的作用，起到不同的益智效果。一个人所属的民族、家庭素质、文化背景、性格特点、兴趣爱好也各不相同，因此，选曲不能千篇一律。 一般来说，3岁以下的孩子多选用简单、欢快、节奏感强不伴歌词的音乐曲目，3～6岁的孩子应选带歌词的歌曲，鼓励他们“听”、“唱”结合;而学龄儿童一般选用纯音乐作品，并加以解释，另用一部分有词歌曲来调节;10岁以上的孩子，就要选取一部分内容较深的交响乐了。
　　此外，乐曲的选择，还要以孩子的生理状态为依据。例如消化功能不好，厌食、挑食较明显的孩子，要选取和缓柔畅、庄重典雅的乐曲;大脑发育有轻度障碍，反应迟缓的孩子，应选择轻松活泼的乐曲;如孩子体质虚弱，易感冒、咳嗽，则应选取慷慨激昂、恢弘博大的乐曲。
　　孩子的性格也应作为选曲时的参考。孩子调皮好动，注意力难以集中，应选敦厚稳重、节奏平缓的音乐;性格内向，少言寡语的，则应选择热烈的乐曲;好哭，容易伤感的孩子，多选些开朗明快的乐曲。
　　2.时间的安排
　　音乐益智，要持之以恒，不能贪图一时的效果，应该每天坚持播放音乐或演奏、演唱。一般来说，音乐益智每天可进行两次，每次20分钟左右。
　　3.参与的方式
　　音乐益智对孩子来说，有被动参与和主动参与两类方式。
　　被动参与以欣赏乐曲为主，可以采用立体声耳机收听，也可以用录音机在室内或湖边、林中等安静、幽雅的环境中播放，但孩子喜动厌静，对音乐不会有太大的兴趣。因此，不能强迫他们规规矩矩地坐在椅子上，一本正经地听音乐，可以在孩子游戏或吃饭时，甚至在做功课时播放。有不少人认为做作业时开录音机，会干扰孩子的注意力，影响作业的正确率，其实这是一种误解。 实践证明：做作业时播放优美舒缓的乐曲，只要音量适宜，不仅不会影响
　　学习，还会使孩子对所做功课记得更牢。原因在于：做作业用的是管逻辑、语言、概念的左脑，而音乐只作用于右脑。做作业时，只要注意力已集中在书本上，轻柔的乐曲就会不知不觉地刺激孩子的右脑，使两侧大脑得到均衡的锻炼，根本不会加重左脑的负担。
　　白天播放音乐，音量控制在50分贝左右为宜，而孩子在睡觉前、做作业时，则应开到40分贝的音量，这是最适合于人体功能的音量。一般来说，催眠、镇静情绪的音乐，音量稍小一些;温和、舒畅的乐曲，音量中等，约50～55分贝，总的原则是让孩子听到音乐后不是嫌烦，而是出现轻松舒适的感觉。如学校让孩子听音乐益智，可放在下课时、做体操时或课外活动时。
　　主动参与，则要求少儿积极参与音乐实践，如演奏乐器，演唱歌曲，载歌载舞。主动参与更能直接影响孩子的思想态度，提高少儿的艺术兴趣，促进视、听和四肢运动的协调发展，培养积极进取的参与精神，加强自信心，进而达到开发智力的效果。有关资料表明，经常操作乐器的儿童，其语言逻辑、抽象思维能力均高于同龄儿水平。
　　据观察，性格外向，好动不好静，爱幻想的孩子，采用被动参与的方式较好;而性格偏于孤僻、内向的孩子，则应积极诱导他们去主动地参与。
　　4.环境的选择
　　运用音乐进行儿童智力开发，实施时的环境十分重要。环境布置的合理，可以收到事半功倍的效果;反之，则达不到预期的成效。
　　对孩子们来说，音乐益智时的场地必须整洁、美观、宽敞，最好在树荫下、花园中，这样会增强益智效果。如果在室内，就要注意保持空气清新，周围要摆设一些盆景、花卉，以增添诗情画意之感，窗帘以淡雅、柔和的色调为好。 环境的色彩与益智也有关系。在橙色或黄色为基调的环境中接受音乐，会使人产生温暖、欢畅的感觉;蓝色或绿色能使人产生安全和镇定感;浅蓝色或白色能渲染出纯洁的意境。因此，对性格内向、身体羸弱的孩子，应布置以红、黄为主的兴奋色彩：对急躁外向、调皮好动的孩子，则应给他们以蓝、绿等光线柔淡的镇静色彩的音乐环境
　　科学育儿知识讲座讲稿范文三
　　主讲人 王启法
　　一、儿童早期教育有没有价值?
　　1、早期经验对人的身心发展具有重要作用与影响。(脑科学研究发现，儿童早期生活经验能改变脑的生化形态和结构;心理学研究证明，早期教学方式影响儿童自我意识、情绪、行为的正常发展，甚至影响人的未来。)
　　2、早期教育不仅有利于儿童发展，也有利于家庭幸福、社会稳定与发展。(我国政府已把儿童早期教育视为基础教育的一部分，提到提高民族素质、消除贫困和实施科教兴国战略的高度来认识和重视。)
　　所以，那些忽视、漠视甚或敌视儿童早期教育的种种观点、看法都是过时了的。当然，不科学的、有缺陷的儿童早期教育不权不能创造上述价值，使人们热切的期待化为泡影，而且还可能带来种种严重后果，甚至毁灭儿童的幸福.
　　二、儿童早期教育有没有可能性与必要性?
　　1、儿童早期教育离不开三大要素：学习性、成熟性和动机性。
　　2、无数实验研究和教育实践均证明，婴幼儿具有巨大的学习潜能，这种潜能有时超过了以往人们的想象。(曾性初教授实验;卡尔·威特的教育)
　　3、但许多人并不明白儿童早期教育的两个不等式——有效性不等于科学性;可能性不等于必要性。
　　4、潜能开发不能拔苗助长，更不能搞掠夺式开发。(早期识字实验：“神童教育”反思)
　　所以，应理性地而不是狂热地、盲目地看待“早期教育热”。要用可持续发展的观点、终身教育的观点来看待儿童早期教育的目的。
　　三、儿童早期教育是否就是智力开发、技能训练或升学准备?
　　1、从理论上看，人们常常将儿童早期教育窄化为“智力开发”(智力开发虽是儿童早期教育的内容之一，但决不是一切。德育弱化，心育缺失，甚至，这个概念的科学化值得商榷。)。
　　2、从实践中看，人们又把智力开发异化为知识传授及技能(读、写、算、诵、唱、舞、琴、棋、书、画等)训练。(国际21世纪委员会标准：凯茨“习得性愚蠢)
　　3、无论是教育还是“家长”，似乎自愿被卷入集体无意识之中，智育唯一、升学第一、你追我赶、不亦乐乎，许多儿童早期教育变成了为实现成人功利性理想与梦想甚或虚荣的工具。(“电脑热”、“外语热”、“艺术热”的冷思考)
　　4、关于儿童早期教育的片面化认识、以讹传讹的“神童”故事，也许将断送孩子的一生。(典型悲剧实例剖析)
　　所以，要坚持用辩证的、全面的、长远的思维看待儿童早期教育的内容，科学地评价儿童早期教育的实际效果。
　　四、儿童早期教育要不要刻苦的训练、专门的学习与系统的教学?
　　1、两种截然相反的教育观点与教育“模式”均大行其道，大有市场却可惜事与愿违。“小学化”、“成人化”教育方式已经非常严重，到了非改不可的地步。(中共中央国务院关于教育改革的决议;教育部基础教育课程改革纲要)
　　2、现代儿童观呼唤“人”性回归;关于儿童期生活的两个基本价值判断。
　　3、理想的儿童早期教育应当解放童心，激发学习的动力、创造的愿望、求知的兴趣和生活的快乐感。
　　4、珍爱儿童的“主体性”，尊重儿童的合法权利，遵循儿童学习的“规律性”。(国际儿童权利公约;“玩”的意义与要义)
　　所以，树立科学的儿童观、课程观，选择科学的教与学的方式、方法，是保证儿童早期教育质量的必然要求，也是儿童真正享有幸福童年与快乐人生的期待。
　　五、现代儿童早期教育呼唤两个高素质的师资队伍建设?
　　1、托幼机构工作人员的专业化与专业水准尚待进一步提高。
　　2、儿童早期家庭教养者的教育理念、专业知识也亟待提高。
看过“科学育儿知识讲座稿范文”

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