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总胆固醇是6．93，甘油三酯是2．80，HDL－胆固醇1．75，LDL－胆固醇4．30．请问初步原因是什么导致的，应该注意，吃点什么。有什么大碍。
您好
您的总胆固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白都偏高，高密度脂蛋白是好的胆固醇，所以高点没有坏处。而导致这些结果普遍偏高的主要原因是膳食结构不合理、生活饮食习惯不良及缺乏运动等多方面。首先要严格禁止喝酒，保持正常的作息时间，不吃宵夜。其次，在饮食上，1、多吃蔬菜水果，每天保证蔬菜一斤到一斤半2、少吃红肉（猪、牛、羊肉），每周保持2~3次鱼，有助于降低甘油三酯及胆固醇的含量，并能有效减少低密度脂蛋白3、烹调用油最好换成含有单不饱和脂肪酸的橄榄油，可降低胆固醇4、禁止吃高脂肪、高热量、油炸、膨化、烧烤类食物
希望我的回答能帮助到您
一次尴尬的表白 作文【吃宵夜的坏处】
“爱”是一个伟大，神圣，美好，光洁的字眼，而“我爱你”又是一句神圣庄严的话语，在今天，这一句话将从我的口中传到妈妈的耳中。因为她爱我，所以我必须爱她。
我打算在老妈看电视的时候把这三个字说出来。老妈终于开电视了，我却说不出口，便在她身旁绕来绕去，绕去绕来，想着怎么表白才好。但是我只听到一声：“你影响我看电视了。你到底有什么心事啊？”
我有点结巴：“没…没……没有。”
“咦。”我的嘴怎么那么不听使唤，连“我爱你”都说不出口，反而变成了“没有”。我还要再来一次，而且必须成功！
老妈依然再看电视，我的脸很红，很烫，似乎超过了100°C，红得仿佛我所有的血通通凝聚在了我的脸上。
我壮足了胆，以庄严的神情对着老妈说：“我……”“怎么了？脸这么红？”“发热了吗？”我一不小心把“我爱你”说成了“我想吃夜宵了”，于是，我老妈去给我下夜宵去了。下次一定要成功！我暗下决心。
吃完了夜宵，终于壮足了胆，涨红了脸，对坐在身边的老妈说：“我…爱…爱…你。”总算大功告成了。我猜测老妈可能会说：“我也爱你”之类的话吧。不料，老妈并没有说：“我也爱你”之类的话，而是用“审罪犯人”的语气道“今天你又犯什么错误了？”我心中的热情如悬河泻水般一落千丈，跌入了无底深渊。我晕，咋是这样结尾啊？
我很尴尬：“我没犯错误啊。说声‘我爱你’不行吗？”“不对啊，你肯定犯什么错误了。告诉我，坦白从宽，抗拒从严。”
我倒，天地良心啊，真没犯什么错啊。早知道就犯个小错了，起码还能当个借口吧。我想。我无可奈何：“真没犯错，难道我不可以跟你说声‘我爱你吗’？”
“可…可…以，但好像有点怪怪的……”
爱，咋就不信我呢？我跑回房间，陷入了沉思。我想老妈是刀子嘴，豆腐心，嘴上是那么说的，心里肯定很温暖。我在房间里，虽然看不到老妈的神情，但有一点可以肯定：她的脸比我当时的脸更红。
现代人常吃碱性食物好还是常吃酸性食物好?
可以参考食物中的钙、磷的含量来判断,钙质多的就是碱性食物,磷质多的就是酸性食物.所以我们应该好好检讨自己平日所吃的东西,是否有酸性过度的倾向.
白米饭是典型酸性食物,以此为主食的中国人,如果没有摄取相当量的碱性食物,就容易变成酸性体质.尤其是近年来,工业发展而引起环境污染、果菜类的农药污染、化学性加工食品等危害,变本加厉,加上土壤的酸性化导致食物中的钙也相对缺少.
此外还有一种酸性体质的原因,那就是都市人精神上的压力反应.从外面而来的压力,透过间脑而传到副肾和脑下垂体,以荷尔蒙分泌再传达到各器官,此时,若测定血液中的钙离子,一定会比正常值下降,也就是压力使血液中的钙离子降低,使血液变成酸性化.总之,环境污染及不正常生活及饮食习惯,使我们体质逐渐转为酸性、生活步调失常会造成酸性体质、情绪过于紧张、动手术之身体的负荷都易让体质变成酸性.
1、保持良好的心情、情绪对体液酸化影响很大.适量运动以及杜绝抽烟、酗酒等不良嗜好.
2、不吃消夜：通常晚上八点过后进食就称之为宵夜.因晚上人体活动力低,且大部分处于休息状态,因此食物 留在肠子理会变酸、发酵、产生毒素,使体质变酸.
3、要吃早餐：人体在凌晨 4 ： 30 体温达到最低点,血循会变慢,如果睡太晚再加上不吃早餐,血液循环变慢, 氧气减少,形成缺氧性燃烧,会使体质变酸.
4、调整饮食结构,酸碱食物的比例建议为 20 ∶ 80 .多喝碱性离子水,少喝酸性水,如纯净、可乐等.如果体质偏酸性,可多实用碱性食物,例如糙米、蔬菜水果,另外海藻类食品也是很好的选择.体重反应身体健康,身体的健康与否,在于您平日的保健,多一分关心,将多一些健康.
我们日常摄取的食物可大致分为酸性食物和碱性食物.从营养的角度看,酸性食物和碱性食物的合理搭配是身体健康的保障.
食物酸碱一览表
强酸性食品：蛋黄、乳酪、甜点、白糖、金枪鱼、比目鱼.
中酸性食品：火腿、培根、鸡肉、猪肉、鳗鱼、牛肉、面包、小麦.
弱酸性食品：白米、花生、啤酒、海苔、章鱼、巧克力、空心粉、葱.
强碱性食品：葡萄、茶叶、葡萄酒、海带、柑橘类、柿子、黄瓜、胡萝卜.
中碱性食品：大豆、蕃茄、 香蕉、草莓、蛋白、梅干、柠檬、菠菜等.
弱碱性食品：红豆、苹果、甘蓝菜、豆腐、卷心菜、油菜、梨、马铃薯.
大部分人对食物酸碱性的认识十分模糊,认为吃起来酸酸的柠檬就是酸性的.其实,食物的酸碱性不是用简单的味觉来判定的.所谓食物的酸碱性,是指食物中的无机盐属于酸性还是属于碱性.食物的酸碱性取决于食物中所含矿物质的种类和含量多少的比率而定：钾、钠、钙、镁、铁进入人体之后呈现的是碱性反应；磷、氯、硫进入人体之后则呈现酸性.
碱性食物主要分为：
一、蔬菜、水果类；
二、海藻类；
三、坚果类；
四、发过芽的谷类、豆类.
要避免或减少以下酸性食物的摄取：
一、淀粉类；
二、动物性食物；
三、甜食；
四、精制加工食品(如白面包等)；
五、油炸食物或奶油类；
六、豆类(如花生等)【吃宵夜的坏处】
有关方向与目标的高中作文
不懂目标、理想的我,到了高中才知道理想真正的含义.
人们常说一个没有目标、理想的人是成不了器的.我初中就没个目标,理想也是不现实的.那是的我就像孤独的小船在迷雾的大海上午方向地飘着,不知道何时才能靠岸.于是,我撞上了暗礁、遇到了海盗,遭遇无数次大风大浪,可挫折遇到了,而岸还没到达.始终在原地打转的小船,终于翻船了,而且翻的很深.
高中,一个决定人生重要关口的阶段.
我晃晃悠悠地闯进了高中,新的环境,新的教学制度,新的朋友,使我一下迷糊了.盲目的学习使我成绩一落千丈,考出的成绩使我目瞪口呆.那一段郁闷的日子使我见到花花草草都没心思欣赏,回家闻到老妈做的夜宵自己吃起都愧疚,下自习见天上月亮发出幽幽的月光,像刺一样扎在我心里,凉凉的.
一次,我和爸爸谈话影响了我,我在与爸爸谈话中熟悉的听到了一句简单的话：“一个人没有目标、理想是成不了大器的.”就这一句家喻户晓的话使我醒目,铭刻我心.
我吸取初中惨痛的教训.确立目标,重振扬帆,一步一步向目标迈进,慢慢地向岸靠拢,在前进的过程中也遇上了困难,但就是这些困难更使我努力的学习,不在躲避.
每前进一点,我心情无比舒畅,像呼吸新鲜空气一样,在校园里看见花花绿绿的花草我心暖暖的,吃着老妈做的夜宵我不在愧疚,毕竟我努力了,看见幽幽的月光、弯弯的月亮,我觉得这比太阳光都爽,月亮比十五的圆、美丽.
目标、理想,容易让人忽略的重要东西,然而就这简单的东西成就了一群伟人,也毁灭了一群群闲人.
我,正在一步一步向目标、理想迈进,慢慢向岸靠拢.
让食品安全的警钟长鸣 作文
不知什么时候，我家对面开了一家大排档，早上经营早餐，中午不营业，晚上做烧烤夜宵之类。因为就此一家，生意也算红火，每天晚上都有很多人在这喝酒、划拳、吃烧烤，如果是周末，生意更红火。
一天傍晚，做完作业后我到阳台上舒展筋骨。这时美丽的晚霞把我吸引住了，我随意地欣赏着这美丽的晚霞，无意间瞄了一下那家大排档，可眼前的情景让我大吃一惊：他们正在洗烧烤用的竹签，只见他们心不在焉地把用过的竹签和没用过的竹签混在一起洗几下，就捞出扔在地上晾晒，竹签条上隐约还可以看到油污。此时，我目瞪口呆，心想：这么红火的一家大排挡，想不到卫生却那么差，吃不坏人真的很万幸，我越想越可怕。
过了一会，老板从屋里出来了，右手提着一个塑料桶，肩膀挂着一块黑抹布，来到一颗大树底下。他准备干什么呢？我死死地盯着他。只见他从一个黑色塑料袋中，拿出猪肉，鸡翅、鱿鱼……等烧烤用的食品放进水桶中，水面上马上浮起了一些血和一些黑色的液体，他用双手随便的撮洗几下后，就捞起桶中的食物，再切成一小块小一块，并捡起刚才“洗过”的竹签条把食物串起来，放在盘子里。不久，引来无数的苍蝇，有的在空中盘旋，有的已落在食物上享受这丰美的晚餐。食物串完后老板顺手把肩膀上黑抹布铺在食品上面。哎，真是太不卫生了，这样的食品谁吃得安心呢？
正当我看得入神的时候，姐姐笑咪咪的走了过来，神秘得对我说：“阿爽，今天晚上你有口福了，表哥说发了工资请咱们去吃烧烤。”我听了，头摇得像拨浪鼓似的，并把刚才看到的情景一五一十讲给姐姐听。姐姐不相信，晚上她和表哥高高兴兴地吃烧烤去了。半夜，她肚子疼痛得呱呱大叫，之后连续打了3天吊针，才有所好转。
现今社会，各式各样的食品安全问题，牵动着每一个人的心，给人们的生命和健康带来了严重的影响。他们为了一己私欲，为了利益而行尸走肉，这难道不应该抵制吗？朋友们，为了我们能生活在一片健康，安全的蓝天下，请大家行动起来：让食品安全的警钟长鸣，让我们携起手来共创健康，安全的美好家园！
广东佛山三水区西南街道宝月小学六年级:六（2）班 朱家辉指导老师
吃也是一种享受 作文
一日三餐。下午茶。夜宵，每天人们都要吃食物来补充人体所需的营养，每天都要与食物打交道。吃的好。是味蕾的享受，也是对身体健康的保护；吃的不好，暴饮暴食，垃圾食品，这却会影响身体健康；所以吃要吃出健康，懂得吃，这也是一种享受。
中国的“吃”文化是博大精深，历史悠久。老师告诉我们：中国地大物博，物产丰富，各地气候、物产、风俗习惯都存在着差异，长期以来，在饮食上也就形成了许多风味。中国八大菜系鲁菜川菜粤菜苏菜闽菜浙菜湘菜徽菜。还有……中国的“吃”文化是说上个三天三夜也说不完啊！“民以食为天。”人类吃的需求，已经从原始的充饥之需，变为如今的一种享受。层出不穷的美食，渐渐让我这个贪吃鬼认识到吃，也是一种享受。生活在霍邱县，霍邱县？谁不知道霍邱县啊！有名的“喝酒县”，都说霍邱人好吃，大小饭店哪都是的，就连路边的小吃摊也是很有特色的。米线。混沌。炸串子。牛肉汤。牛肉面。炒螺丝。凉皮。烤肠。酱香饼。毛蛋。里脊肉。烤面筋等等等等等等。多的数不过来。就说说很多人都很熟悉的牛肉汤。霍邱的牛肉汤是牛肉汤中加入粉丝，豆腐豆芽豆饼等。吃牛肉汤不能急，心急吃不了热豆腐嘛’牛肉汤好咯！牛肉汤被放在我面前，那香气慢慢进如我的鼻孔。只见牛肉汤被盛在一个青花大碗里，显的更加古朴绣丽。白色的汤汁如白色的纱巾包裹着牛肉，又像牛奶浸泡着牛肉，给人已梦幻般的感觉。白汤上还冒着热气，吹起热气，热气还一摇一摇的，几块暗红色的牛肉便在白汤中快活地游动，我夹了几块放入嘴中，弹性十足，又喝了一口汤，十分鲜美。我满意的点了点头，自以为是什么美食评论家一样。用筷子挑一些粉丝，含如嘴中，粉丝细滑，哧溜溜地全部吸进嘴里，抄起辣椒酱，呼啦呼啦连放了几勺辣椒在碗中，吃辣的才够味！味道更是棒，只是辣得我直伸舌头，豆大的汗珠从头上滴了下来，脸涨的通红如关公一般。怎么办呢？那就赶紧喝吧！喝完了还不行？不管啦，越是辣越继续吃，大口大口的吃，不知不觉，“酒足饭饱”了，嘴里还有“酒香”，肚子胀的跟小青蛙一样，可嘴里还嚷着：“还能再来一碗！”。
吃，每天都要做的事，如果人的一生能活75至80岁的话，女人一生可吃掉25吨食物，喝掉3.7万升液体。男人一生可吃掉22吨食物，喝掉3.3万升液体。在补充人基本的营养同时，人们在追求吃的享受，管好自己的肚皮，健康的享受“吃”，让“吃”也是一种享受！
运动，也是一种享受（任家旺）
我运动，我快乐。当代，许多的青少年十分的懒惰，很少的去做运动，致使很多的学生在青少年的时候就变得很胖或是有很多的毛病。其实不然，运动不仅仅只是会让你的生活变得健康，而且还会给你变得更加强壮，同时还会让你变得跟家的快乐，故运动同样是一种享受。
不仅如此，在我们初中毕业测试中，体育的优秀还会给你带来意想不到的惊喜，因为有体育加试的成绩。但同时对于某一些同学来说确实处于十分的低劣的位置。我目前身为初三的学生，即将面临着人生的第一次重大的选择，父母老师都给予了我许多的期望，我要拼尽自己所有的余力为这次战争做最后的殊死一战，体育这一方面自然是不可以落后的。这部近几天学校搞什么他能检测，还说什么会关系到我们的中考，有的同学则是信心十足，而有的则是在唉声叹气，现在才开始知道要加紧的加强自己的体育锻炼。这只是一种徒劳而无功的举措，正所谓：千里之行，始于足下，胜历与成功是每个人不断坚持的产物。
第一次的测试是投实心球，这是我最怕的。因为每次投的时候总觉得自己有力却无法使出来所以每次的得分都很差，而接下来的是跳远，这我没有优势，因为我的海拔不高，这个问题一直都是我的苦恼。我用尽了吃奶的力量可结果仍然不行，成绩是2.2M看到别的同学都是2.45M或2.50M的成绩自己都会心酸呀。第一次的检测结束，次日同学们又都准备着新一轮的测试，但今天同学们的状态不佳，都嚷嚷着自己的脚很痛腿很酸，而我的同桌最能嚷嚷了，说什么自己连跳起来都很困难，真的是太娇气了，此时同学们也明白运动的重要性，如果你平时加强锻炼，检测时，就很轻松了。
向我的认为我们不能因为有目的的要求而去运动，要做到的则是日久天长的坚持，只有你坚持你就会明白，运动其实是一种享受！记得八年级每个长课间我都会和咱们班的“科比”一起到操场上跑步，在这个过程很享受，很快乐。据调查运动可以让我们放松自己的心情与听音乐有着同样的效果。
上次的冬季运动会，我参加的则是男子4乘300米接力，听着同学们的呐喊与加油声，让我充满力量奋力拼搏，觉得自己很快乐，尽管很累。
运动时我快乐，在运动中我享受到了胜利的喜悦，享受着友谊的喜悦，享受着健康的喜悦。
翻开书页，琅琅书声 作文
很享受赖床的那点时光，躺在热乎乎的被子里，舒展舒展四肢，头靠在洁白的枕头上，靠着笑着做着美梦儿，一种安逸舒适的感觉。这大好的时光里却有人不会享受。严寒的冬天似乎阻挡不了他的热情，令人诧异。老妈立即把我从被窝里拖了出来，脸上一副安谧的样子：“听，读书声。”我朦朦胧胧的睁开双目。外面的轻风伴随着读书声微微轻拂。细听而去，宽厚而深沉，隐隐约约，如同春风似的，卷卷袭来，毫不逊色于音乐的美妙，能安怀人的心灵。此后的早晨总是与那美妙的读书声相约在早晨。奇怪的是，邻里邻外，反不讨厌，而是喜悦：“这孩子真刻苦。”从此，他的读书声变成了“刻苦”的代名词。在这严寒的冬天静谧而又冷清，却因为书声而变得热闹，不得不堪为奇。那时我大约读三年级，琅琅书声持续到了炎热的六月。小区里闹哄哄的，原来高考的成绩出来了。功夫不负有心人，书声的主人被一所名牌大学所录取。成为了小区里的骄傲。时光飞速如箭。转眼间我读了六年级，面对着小学升初的考试。虽然这个考试对在哪所中学读书没太大的影响。但学校上下一致重视，弄得我们苦不堪言。没办法，决定效仿几天。每天十一点多睡觉，六点左右就起床，黑眼圈加重了许多。终于以劳累过度而停止。偶然一天早晨，竟然出现了一个细柔又不失嘹亮的女子的声音。小区又变得沸腾起来。某天我得知了她的故事：“父母出去打工，她只得跟着奶奶长大。没有父母关爱的她显得格外懂事。奶奶也十分不容易，只得找个角落摆地摊，卖些衣服之类的东西。学习刻苦努力，奶奶心疼，到一定时候，就为她弄点宵夜吃。”邻居听了也时不时说给自己过不了几年也要高考的女儿：“看，你条件多好啊。”邻居的女儿也似乎有些惭愧。不出所料，女孩考上了一本。事情过了许久，在她考上大学的那一年，我也搬家了。离开了那充满温暖的小区。新家在繁茂的一条街上，不同的是没有了琅琅的书声，只有一个音响一天到晚播着那些毫无乐趣的歌曲，我想，朗朗书声总比毫无乐趣的音乐好。再过不了多久，我也面临着残酷的中考。我翻开书页，是否要去继承？琅琅的书声像那男孩一样，在严寒里送来温暖，春风回转，满片都是春色。琅琅的书声像那女孩儿，送来凉风，一卷一卷，安稳人的心灵，去掉夏日的浮躁。我想人们所欣赏的并不是考上否大学，而是他们那积极进取的精神。翻开书页，琅琅书声
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岁月钟声
汪曾祺
我读的小学是县立第五小学,简称五小,在城北承天寺的旁边,对面是天地坛.五小有一支校歌：‚西挹神山爽气,东来邻寺疏钟,看吾校巍巍峻宇,连云栉比列其中.半城半郭尘嚣远,无女无男教育同.桃红李白,芬芳馥郁,一堂济济坐春风.愿少年,乘风破浪,他日毋忘化雨功.
“巍巍峻宇”,“连云栉比”,实在过于夸张了.但记忆中学校门外的地势确比校内高,进大门,要下一个慢坡,慢坡是‚站砖’铺的.不是笔直的,而是有点弯.不知道为什么,我们对这道弯弯的慢坡很有感情.如果它是笔直的,就没有意思了.
慢坡的东端是门房,同时也是校工詹大胖子的宿舍.詹大胖子的主要职务是摇上课铃、下课铃.这间小屋原来盖了是为了当门房即传达室用的,但五小没有什么事可传达,来了人,大摇大摆就进来了,詹大胖子连问也不问.这间小屋就成了詹大胖子宿舍.他在屋里坐着,看看钟.他屋里有一架挂钟.这学校有两架挂钟,一架在教务处.詹大胖子一早起来第一件事便是上这两架钟.喀啦喀啦,上得很足,然后才去开大门.他看看钟,到时候了,就提了一只铃铛,走出来,一边走,一边摇：叮当,叮当,叮当……从南头摇到北头.上课了,学生奔到教室里,规规矩矩坐下来.
每逢国文课都是要背诵的.一年级开头是“大狗跳,小狗叫”,后面有《咏雪》这样的诗：“一片一片又一片,两片三片四五片,七片八片九十片,飞入芦花都不见.”我学这一课时才虚岁七岁,可是已经能够感受到“飞入芦花都不见”的美.我现在写散文、小说所用的方法,也许是从“飞入芦花都不见”悟出的.我觉得那时的语文课本有些篇目是选得很好的.
后来,有一班毕业生凑钱买了一口小铜钟,送给母校留纪念,詹大胖子就从摇铃改为打钟.一口很好看的钟,黄铜的,亮晶晶的.铜钟用一条小铁链吊在小操场边的梧桐树上.铜钟有一个锤子,悬在当中,锤子下端垂下一条麻绳.詹大胖子扯动麻绳,钟就响了.钟不打的时候,绳绕在梧桐树干上,打一个活结.
梧桐树一年一年长高了.钟也随着高了. 五小的孩子也高了.
詹大胖子还有一件常做的事,是剪冬青树.詹大胖子很胖,但是剪起冬青树来很卖力,他好像跟冬青树有仇,又好像很爱这些树.
詹大胖子还给校园里的花浇水.
秋天,詹大胖子扫梧桐叶.学校有几棵梧桐.刮了大风,刮得一地的梧桐叶.梧桐叶子干了,踩在上面沙沙地响.
詹大胖子还做什么事呢?他给老师烧水.烧开水,烧洗脸水.教务处有一口煤球炉子,詹大胖子每天生炉子,用一把芭蕉扇忽哒忽哒地扇.煤球炉子上坐一把白铁壶.
他还帮先生印考试卷子.詹大胖子推油印机滚子,先生翻页儿.考试卷子印好了,就把蜡纸点火烧掉.烧油墨味儿飘出来,坐在教室里都闻得见.
每年寒假、暑假,詹大胖子要做一件事,到学生家去送成绩单.全校学生有二百人,詹大胖子一家一家去送.成绩单装在一个信封里,信封左边写着学生的住址、姓名,当中朱红的长方框里印了三个字“贵家长”.右侧下方盖了一个长方图章‚县立第五小学‛,学生的家长是很重视成绩单的,他们拆开信封看：国语98,算术86……看完了就给詹大胖子酒钱.
詹大胖子和学生生活最最直接有关的,除了摇上课铃、下课铃,——打上课钟、下课钟之外,是他卖花生糖、芝麻糖.詹大胖子很坏,他的糖比外面摊子上的卖得贵.但是五小的学生只好跟他去买,因为学校有规定,不许“私出校门”.
校长张蕴之不许詹大胖子卖糖,把他叫到校长室训了一顿.校长对学生说：学生在校不许吃零食；詹大胖子的糖不卫生；他赚学生的钱,不道德.
但是詹大胖子还是卖,偷偷地卖.他摇下课铃或打上课钟的时候,左手捏着花生糖、芝麻糖,藏到袖筒里.有学生要买糖,走近来,他就做一个眼色,叫学生随他到校长、教员看不到的地方,接钱,给糖.
五小的学生差不多全跟詹大胖子买过糖.他们长大了,想起五小,一定会想起詹大胖子,想起詹大胖子卖花生糖、芝麻糖.
詹大胖子就是这样,一年又一年,过得很平静.
詹大胖子的铃摇着摇着,钟打着打着,我们便长大了,便到了小学高年级了.
教五年级国文的是高北溟先生.他很喜欢我,我的作文几乎每次都是“甲上”.在他所授的古文中,我受影响最深的是明朝大散文家归有光的几篇代表作.归有光以轻淡的文笔写平常的人物,亲切而凄婉.这和我的气质很相近,我现在的小说里还时时回响着归有光的余韵.教六年级国文的是张敬斋,张先生据说很有学问,他教我们《老残游记》,讲得有声有色.给我留下印象最深的是大明湖上的对联‚四面荷花三面柳,一城山色半城湖‛, 这使我对济南非常向往.
我对五小很有感情.每天上学,暑假、寒假还会想起到五小看看.夏天,到处长了很高的草.有一年寒假,大雪之后,我到学校去,大门没有锁,轻轻一推,开了.没有一个人,连詹大胖子也不在.一片白雪,万籁俱静.我一个人踏雪走了一会,心里很感伤.
我十九岁离乡,六十六岁回故乡住了几天.我去看看我的母校：什么也没有了.承天寺、天地坛,都没有了.五小当然没有了.
这是我的小学,我亲爱的,亲爱的小学!‚愿少年,乘风破浪,他日毋忘化雨功!‛
（选自《汪曾祺散文选》 有删改）
1.给下列词语中加点的字注音.（2分）
①巍巍峻宇（ ） ②方框（ ） ③拆开（ ） ④万籁俱静（ ）
2. 调皮的小狗、飘零的雪花,课文中的这些内容都是作者小学一年级所学.结合文章第四段内容思考,几十年过去了,作者对此为什么依然难忘?（答出两点即可）（4分）
答：
3. 宋代戴复古说“入妙文章本平淡,等闲言语变瑰琦”,文中“詹大胖子很胖,但是剪起冬青树来很卖力,他好像跟冬青树有仇,又好像很爱这些树”一句,以平实的语言将作者童年的观察体会写得妙趣横生,你如何理解这句话中的“有仇”与“爱”?（4分）
答：
4. 史家传统的记人笔法是“不虚美,不隐恶”,作者也将詹大胖子这个人物放在现实生活中进行客观地描述,使这一人物的优缺点都很鲜明.请分别概括出能够体现詹大胖子优点与缺点的事各一件.（4分）
答：
5. 汪曾祺的散文温婉细腻,素朴中有挚味.正如他的老师沈从文教导的那样“贴”着生活写,给人以真切的感受.请从人物描写方法的角度品析下面语句.（3分）
他摇下课铃或打上课钟的时候,左手捏着花生糖、芝麻糖,藏到袖筒里.有学生要 买糖,走近来,他就做一个眼色,叫学生随他到校长、教员看不到的地方,接钱,给糖.
答：
6. “童年化育师恩久,花甲感念教益长”,汪曾祺先生以浓情的笔墨追忆了自己小学五、六年级的两位国文老师,他们授课的内容分别对作者产生了怎样的影响?（4分）
答：
7. 汪老六十六岁重归故里,童年的母校早已踪迹皆无,可这座记忆里的圣殿,却永远铸就在他情感的基底,心灵的深处,生命的肌理,因此才有文末这些情谊款款的文字.文章最后一 段有什么作用?（从内容和结构两方面回答）（4分）
答：
参考答案：
1. ①jùn ②kuàng ③chāi ④lài(共2分,每小题0.5分)
2. 围绕“小时候的背诵记忆深刻”或“感受到了美”或“悟出了写散文、小说的方法”或“课本中的选篇很好”或“喜爱这些课文”或“内容生动有趣”或“贴近儿童心理”回答.（共4分,答出任意两点,意思对即可）
3.“有仇”围绕“詹大胖子剪树很卖力”回答；“爱”围绕“詹大胖子精心（经常）修剪冬青树”回答.（共4分,每点2分,意思对即可）
4. 体现优点的事：①围绕“每天早晨起来第一件事就是上这两架钟（按时开大门；按时摇铃）”回答.②围绕“卖力地修剪冬青树”回答.③围绕“给校园里的花浇水”回答.④围绕“扫梧桐树叶”回答.⑤围绕“给老师烧水（烧开水；烧洗脸水）”回答.⑥围绕“帮先生印考试卷子”回答.⑦围绕“到学生家去送成绩单”回答.
体现缺点的事：①围绕“有人到学校,大摇大摆就进来了,詹大胖子也不问”回答.②围绕“违背学校规定,私自卖糖给学生”回答.③围绕“卖的糖比外面摊子上的贵”回答.④围绕“詹大胖子屡教不改一直偷偷卖糖”回答.（共4分,每件2分,体现优点和缺点的事各一件,意思对即可）
5. 运用动作描写（神态描写；肖像描写；细节描写）,生动形象地写出詹大胖子狡猾（油滑；狡诈；熟练；麻利；不守校规；明知故犯；诡计多端；善于遮掩（躲避））的样子.（共3 分,人物描写方法1分,答出任意一种方法即可；表达效果2分,答出任意一点,意思对 即可）
6. 围绕“高北溟老师教授归有光的文章,我现在小说里还回响着归有光的余韵（对我写作产生影响）；张敬斋老师讲解的对联（《老残游记》）使我对济南产生向往”回答.（共4分,每点2分,意思对即可）
7. 内容：围绕“对小学的热爱（眷恋；怀念）；对母校（老师）的感激(感恩)；对小学生活的真挚情感；对少年的期望（祝愿）；希望少年不要忘记母校（老师）的恩情”回答.结构：围绕“总结全文；照应开篇；首尾呼应；结构严谨；点明中心；升华主题；深化主旨”回答.（共4分,内容2分,结构2分.各答出任意一点,意思对即可）
最后的绝招
“面人雷”,当然姓雷,但叫什么名字,谁也不清楚.他是吃捏面人这碗饭的,六十来岁,骨骼清奇,黄面短须,双眼锐亮,像鹰眼,有点儿冷.
只要不下雨落雪,“面人雷”会准时出来摆摊.他的行头很简单：一只可收放的小支架,上面挂一个纸板,正中写“面人雷”三个大字,两边各写一行小字：“为真人捏像”“以绝技传家”.再有一个小木箱,里面放着捏面人的原料和工具.他捏面人很快,顾客站个十来分钟就行,称得上是“立等可取”.顾客 满意了给钱；觉得不像,他不取分文,而且立刻毁掉,再不重捏——这样的情景似乎从没出现过.他捏面人,先是几个手指翻飞,很快便成形,再用小竹片、小剪刀和细铁签修一修,无不形神毕肖.
闲暇时,“面人雷”会安静坐下来,手里拿着面粉,两只眼睛左瞄右瞅,专捏那些有特点的人物.如那些“老江湖”,算命测字的“半仙”,街头卖艺的赤膊汉子,强讨巧要的乞丐……当然,他也捏那些在广场游荡乘机作案的小偷,专门“碰瓷”的骗家,还有避着人做“白粉”生意的……捏好了,悄然放入木箱,秘不示人.
这么大广场,这么多人流,各类案子总会发生的.负责车站治安的警察,常会秘密把“面人雷”找去,请他帮忙破案.“面人雷”会把那些涉案疑犯面人拿出来,冷冷地说：“只管抓就是,错不了.”
他们知道“面人雷”靠这手艺吃饭,便要按人头给钱.“面人雷”说：“这算是我的义务,免了!只是……请你们保密,给我留碗饭吃.”小偷抓了；“碰瓷”的抓了；贩“白粉”的也抓了.
那些面人捏得太像了,一抓一个准.
一个秋天的深夜,无星无月,风呼呼地刮着.
“面人雷”睡得正香,门闩被拨开.屋里突然亮起了灯,被子被猛地掀开,三条大汉把“面人雷”揪了起来.
“面人雷” 立刻明白是怎么回事了.他很镇静,说：“下排琴,总得让我穿上挂洒、登空子,戴上顶笼,摆丢子冷人哩.”
“面人雷”说的是“春 点”,也就是江湖上的隐语.其中一个年龄较大的汉子,脸上有颗痣,说：“上排琴（老哥）,是你把我们出卖了,你该懂点规矩,今晚得用青于（刀）做了你!”对方掺杂着说“春点”,气氛也就有些缓和.
“面人雷”笑了笑,也不绕弯子：“我这把年纪了,死也不足惜.兄弟,我捏了一辈子面人,让我最后为自己捏一个吧,给老家的儿孙留个念想.不过一会儿功夫,误不了你们的事.也不必担心一个年老体衰的人,还能把你们怎么样.”
三个人同意了.
“面人雷”打量了他们几眼,说：“谢谢.”然后拿出一大团面粉和工具,坐在桌前,对着小镜子捏了起来.
三个人坐到一边去,抽着烟,小声地说着话.他们知道这个老江湖懂规矩,他们也做到仁至义尽.
“面人雷”很快就捏好了,是他的一个立像,三寸来高,右手拿着个小竹片,左手握拳.底座边刻上一行字“手中有乾坤.‘面人雷’自捏像.”
那三个人拿着面人轮流看了看,随手摆在桌上.
夜很深很暗,一行人急速远去.
两天后,在二十里外的深渠里,发现了“面人雷”的尸体.
人命关天,公安局很快就找到了“面人雷”的住处.在现场勘查时,只找到了一叠汇款存根和几封家信,还有桌上那个栩栩如生的面人.其外,几乎没有什么线索.
刑侦队长是个年轻人,业余喜欢搞雕塑.他把“面人雷”的自捏像放在办公桌上,关起门来看了整整一天.他发现那只形如利刀的小竹片,尖端正对着那只握着的拳头,而拳头从比例上略大,似乎握着什么东西.手中有乾坤?他小心掰开那拳头,掌心出现了几个极小的面人!在放大镜下一看,眉眼无不清晰,其中那个脸上有痣的汉子是个黑道上的头目,曾因诈骗坐过牢.
几个疑犯很快就被捕归案.
“面人雷”追悼会非常隆重,正面挂着“面人雷”的遗像——是那尊自捏面人的放大照片.
侧面是一幅挽联：
手中有乾坤,小技大道.
心中明善恶,虽死犹生.
(选自《小小说》,作者：聂鑫森,有删改)
1. （2分）赏析第一段划线句子.
2. （2分）阅读第二段,用三个短语概括“面人雷”技艺高超之处.
3. （2分）概括“面人雷”的形象特征.
4. （3分）结合上下文,说说“手中有乾坤”的含义和作用.
5. （3分）“最后的绝招”作为文章的标题,妙在何处?
参考答案：
1、外貌描写,突出“面人雷”精干冷峻、目光犀利.
2、工具简单 立等可取 形神毕肖
3、技艺高超、善恶分明、从容自信、有胆识、有计谋
4、一语双关,看上去是“面人雷”自夸捏人技艺高超,实际上暗示自捏像手中藏有破案玄机.
5、激发读者兴趣；点示了小说的主要情节；突出了人物形象.
一张安稳的睡床
秦珍子
①他们或许是这个城市最先感到天气转冷的一群人.霜降过后的某个中午,在北京城铁知春路站附近小路边,一对年轻男女对坐于路沿两侧.他们把头深埋进膝盖,乍一看,仿佛刚结束了一场争吵的情侣.
②然而当你悄悄走近,你会听到匀净的呼吸和轻微的鼻鼾.她身上,还穿着附近餐馆的白色工作服.他手边,还放着隔壁工地的黄色安全帽.劳作了整个上午,他们在北方深秋一天里最温暖的时刻,疲惫睡去.
③与路人偶然见到的这个场景相似,近日,一组由专业摄影师拍摄的照片引起热议.这组照片被命名为“中国睡美人”,发布照片的网站编辑写道：“中国正试图通过辛勤工作来使自己成为世界上最强大最富有的国家.只是有的时候,他们似乎需要休息一下.”
④在这组照片中,你会看到水果贩子睡在堆积如山的柚子里,菜农在冬瓜垒成的“墙”边小憩,修路工人在冰冷的铁轨旁小憩,而一位养鸭人则直接睡倒在水塘边的空地上——鸭群以他为圆心围成一圈,好像给他“站岗”.
⑤有的人看完了或许会发笑,为那些奇异的卧榻和古怪的睡姿；有的人却泛起一阵心酸,为那些暴露在烈日下、浸透在汗水中的睡眠；更多的人则会油然而生感动；这些疲惫的人,正欲乘上一列奔驰的列车,朝着梦想而去,不知停歇.
⑥事实上,早在2002年到2009年,德国人贝尔恩德•哈格曼就曾拍过“睡觉的中国人”.在华工作的七年间,他印象最深的就是“中国速度”.他把镜头对准保安、司机、建筑工人等普通劳动者,为他们“每周7天、一天24小时”的干劲而激动.
⑦当人们惊叹于中国高速的发展变化时,那些随意发生在街道边、小摊上、板车里的梦境被轻易地遗忘了.它们本该是构成这个国家宏大梦想的一个个具体表达,它们的主人才是这个国家真正的“造梦者”.
⑧然而许多时候,这些人因为疲劳,来不及找个安稳的睡床,就已沉沉睡去.拍摄者从未觉得这种“哪儿都能睡”的行为有什么不体面,即使在公共场合打呼噜,即使睡眠条件再恶劣.在他看来,疲劳的时候就会打瞌睡,人们都一样.况且,照片中随意睡着的人不是无家可归、无榻可栖者,而是醒来就要马上投入工作的劳动者.他甚至欣赏这一点,认为“处事灵活”是中国社会的一种文化.
⑨这当然并不仅仅事关“灵活”.如果睡觉不再是必需品,而只是一种消遣,那么试想,这群人中会有多少人放弃睡眠,宁愿夜以继日地奔忙?在那些古怪的睡姿和奇异的卧榻背后,是为改变命运和追求美好生活的全部辛劳.
⑩在照片中,建筑工人的卧榻——砖块、水泥、钢筋,也许马上就要撑起高楼大厦,但其建造者却往往只能是仰望着,而非分享着.用自己的奋斗努力活着,这充满尊严.然而象征工人身份的安全帽,只能为他们遮挡阳光,却难以为他们带来足够的体面和尊严.
⑾一觉醒来,现实照进梦想,他们看到的只有远去的冒着浓烟的列车.
⑿这些疲惫的身躯仅仅需要在这趟列车上拥有一张安静的卧榻——让启程者不必胆怯,让跋涉者得以休憩,让漂流者梦见未来.
（选自《新华文摘》,有删改）
1.文章开头写道：“他们或许是这个城市最先感到天气转冷的一群人.”从“这个城市最先感到天气转冷”来看,本文所写的“这群人”的共同特点是什么?（4分）
2.下面的句子表达了作者对普通劳动者深深的同情,结合句中加点字部分说说这种情感是怎样表达出来的.（4分）
一觉醒来,现实照进梦想,他们看到的只有远去的冒着滚滚浓烟的列车.
3.文中写道：“拍摄者从未觉得这种‘哪儿都能睡’的行为有什么不体面.”为什么普通劳动者这种行为没有什么不体面?请依据文本内容分条概括.（6分）
4.结合全文,说说作者以“一张安稳的睡床”为题表达了什么愿望.（4分）
参考答案：
1、①生活在社会底层.②有着繁重的劳动.③ 为梦想而努力奋斗.④ 醒来后马上投入工作.
2、用“冒着浓烟的列车”比喻社会经济的高速发展,列车“远去”而劳动者还在原地,生动形象地写出了普通劳动者虽然付出了艰辛劳动却未能分享到社会经济高速发展的成果,依然处境艰难,从而表达了作者对普通劳动者的同情.
3、（1）他们承受着繁重的劳动,人疲劳的时候就会打瞌睡,况且他们醒来马上就要投入工作,这也是他们处事灵活的体现,没有什么不体面.
（2）他们在为改变命运和追求美好生活而努力奋斗,没有什么不体面.
（3）他们在辛苦劳动后没有分享到经济发展的成果,只能如此,没有什么不体面.
4、作者希望能让普通劳动者更多地分享到社会经济发展的成果,让他们过上体面而有尊严的生活.
月光手帕
韦延丽
秋夜的风一阵又一阵地袭击着阿斌单薄的身体,阿斌不由打个冷战,他借着月光顺着山沟吃力地穿过一条泥泞的土路,路的尽头,一棵高大的榕树下,趴着一栋石头和茅草垒成的小屋.
阿斌在屋前站定,喘一口气,正了正身子,轻轻叩响锈迹斑斑的门环.
少顷,伴随着沉重的“嘎吱”声, 一个光光的小脑袋探出门外.
“你找谁?”男孩儿警惕地盯着他问.
“我路过这里,迷路了.”阿斌专注地看着 男孩儿,“能给我一碗水喝吗?”
小脑袋又重缩回屋内,阿斌在门前的石堆上坐下.
男孩儿端来了水,水随着男孩儿的脚步在粗瓷碗里晃动,溢满了一碗月光.
阿斌起身接过碗,一仰脖子,粗瓷碗里的水就失去了光亮.阿斌满足地咂了咂嘴巴,问男孩儿：“只有你一个人在家吗?你爹娘呢?”
“娘帮人卖夜宵去了,爹去了天堂.”“爹——你爹怎么会在天堂?”
我娘说：“我哥和人打了架后不敢回家,爹到处找他,路上出了车祸,上了天堂.”
一阵风吹来,阿斌揉了揉眼睛.
“你怎么啦?”“我、我……沙子进了眼睛.你们怎么不在村里住?”
“我娘说,以前我们是住在村里的.哥和人打架后,原本要好的两家人成了仇人,被打的那家人天天来逼爹娘交出我哥,赔偿医药费.爹死后,娘只得将村里的房子卖掉抵了赔偿款,于是我们就搬来这儿住了.娘说,住在这儿也好,免得村里人老在背后指指点点,说娘会生不会养,养了个罪犯.娘还说,让我好好读书,爱读书的孩子不会打架.”
“你哥打的人,关娘什么事?”“当然有关系啦,他是爹娘的儿子呀!”男孩儿不满地说,“娘说哥的罪,顶多坐三年牢,如果他敢承担,现在早出来了……可是他跑了,他怕坐牢.他不要爹娘,不要我了,呜呜……”
阿斌蹲下搂过男孩儿,想安慰他,男孩儿却机警地跳开①,说：“我不认识你!”
阿斌尴尬地收回手,停了停又问：“你还记得你哥吗?”“不记得,我哥出事时我才两岁多.娘说,小时候我哥常背我呢,他可喜欢我了.”
“你哥犯了错,你和你娘还会想他吗?”“想,当然想啦!我娘说,我哥那是一时糊涂,那时不懂事,他要是知道错了,改正了,一定是个好孩子呢!唉,他要是能回来就好了,我就不用天天晚上担惊受怕了.”
“担惊受怕?晚上都是你一个人在家吗?”“是的,娘虽然卖了村里的房子,但人家的钱还没赔清,娘答应每年赔人家一万.为了赔人家钱,娘白天做农活,晚上帮人卖夜宵.娘说,明年就可以赔完,那时她就可以陪我了.不过我不怕,爹在天上保护我呢!”
阿斌心里一痛,他剧烈地咳嗽起来.他急忙用手捂着嘴,快步走到石堆旁的树下,借着树阴抹去眼角的泪.月光透过树隙,斑驳地洒在阿斌身上.
“你踩到月光手帕了!②”男孩儿惊叫起来.
阿斌急忙后退几步,左看右看.
“月光手帕?”“就在那儿.”男孩儿指着树阴说.
顺着男孩儿手指的方向,阿斌看到了黑漆漆的地上铺满了一片又一片巴掌大的手帕,那是月光穿透树隙洒下来的.
“是那儿吗?”阿斌问.
“是的,就是那些手帕.娘说,一个人,只要心里无愧,心里装着美,就能看见这美丽的月光手帕.娘还说,娘要等,等到我哥看到月光手帕的那一天.”
阿斌再也忍不住,他双腿一软,跪在了手帕前,任大滴大滴 的泪珠滚落,掉在地上的手帕里,为爹娘,为那个被他打伤的小伙伴,更为自己.
他从怀里掏出一张照片,哽咽着,塞给男孩儿说：“从此以后,你和娘,再也不用担惊受怕了……可是你们,至少还得等我三年.”
照片上,有阿斌、男孩儿,还有满脸慈祥的爹娘.
阿斌毅然踏上山路,走进月光中,满地的“手帕”忽地抱成团儿,包裹着阿斌向前走去……
（选自《微型小说选刊》,有改动）
1．选文第1段有什么作用?（3分）
2．联系上下文,分析文中第①处画线句中加点词“跳”的作用.（3分）
3．选文中阿斌这个人物形象最主要的性格特征是什么?（2分）
4．选文第②处画线句“你踩到月光手帕了”中的“月光手帕”是指什么?它有何象征意义?（3分）
5．请结合生活实际,谈谈阿斌的选择给了你什么启示.（4分）
参考答案：
1．（1）交代了故事发生的时间；（2）渲染了清 冷的气氛；（3）写出了阿斌行走山路的艰难；（4）为下文写阿斌家 里的不幸埋下伏笔.（3分,答出三点即可）
2．动作描写（1分）；写出了男孩儿挣脱阿斌的迅捷（1分）,体现了他对阿斌有很强的戒备（1分）心理.
3．良心未泯（1分）,勇于担当（1分）.
4．（1）“月光手帕”是指月光穿透树隙洒在地面上铺成的一片片巴掌大的手帕（或光斑）（1分）.（2）是母亲善良、坚忍、敢于担当的象征,是家人期盼、坚信阿斌能悔过自新的象征,是阿斌良心发现、主动自首的象征（2分,答出两点即可）.
5．（1）内容：阿斌因打架伤人犯罪而选择逃跑,给家人带来了极大灾难（1分）；阿斌又因家人对他的期盼与坚信而选择了主动自首（1分）.（2）启示：可从犯错与认错、逃避与承担等角度谈,言之成理即可（2分）.
有一支刻度不正确（但刻度线均匀）的温度计甲,把它与一支标准的温度计以对比后发现
当乙的示数为20摄氏度时,甲的示数为15摄氏度；当乙的示数为80摄氏度时,甲的示数为78摄氏度,则：
1、当甲的示数为-2摄氏度时,乙的示数是多少
2、有没有存在这样一个温度,甲与乙的示数正好相同?
请将以上两题回答具体!
一支没有甩过的体温计（读数是37.7摄氏度）,分别给两个病人测体温,如果两个病人的体温分别为37.2摄氏度和39.5摄氏度,则测出的温度分别是（ ）和（ ）.
良好的饮食习惯是：早餐要吃好,午餐要吃饱,晚餐要吃少.这种分配有什么样?
某人从某地出发,先向北走三千米,在向西走三千米,假如再走三千米,此人又回到原来的出发点,则它的出发点和最后三千米的行走方向是（ ）
A.赤道,东 B.南极点,南 C.北极点,北 D.南极点,北
当乙的示数为20摄氏度时,甲的示数为15摄氏度；当乙的示数为80摄氏度时,甲的示数为78摄氏度,则：
1、当甲的示数为-2摄氏度时,乙的示数是多少
2、有没有存在这样一个温度,甲与乙的示数正好相同?
因为温度计的原理是刻度线的高度和温度成线形关系,所以设甲的真实温度（乙的示数）为X,表观温度（甲的示数）为Y,相关系数为a,b；则得X=a*Y+b
将题意条件代入得：20=a*15+b；
80=a*78+b
连立方程解得：a=60/63=20/21,b=40/7
则：X,Y的关系为：X=20/21*Y+40/7.（1）
1、当甲示数为-2时,乙的示数为：X=20/21*（-2）+40/7=80/21=3.8度
2、甲乙示数相同,意味着X=Y,代入（1）得X=Y=120度
问题补充：一支没有甩过的体温计（读数是37.7摄氏度）,分别给两个病人测体温,如果两个病人的体温分别为37.2摄氏度和39.5摄氏度,则测出的温度分别是（ ）和（ ）.
如果按37.2摄氏度和39.5摄氏度的顺序测,测出的温度应为37.7摄氏度和39.5摄氏度,因为不甩的话,体温计显示的是和体温计温度相比较高的温度.
早餐要吃好,午餐要吃饱,晚餐要吃少.这种分配有什么样?
这是因为人在经历了一晚上的睡眠之后,新陈代谢都已经很缓慢了,早饭是将新陈代谢调整起来的动力,如果不吃早饭,新陈代谢仍然保持一个很慢的水平,那么你的消耗就比吃早饭的人消耗要少了很多,减肥的速度也会慢很多,并且对身体尤其是胃口有很大的危害.而且早餐也可以补充身体能量和预防午餐吃的过多.
午餐要吃饱,是因为下午是人体消耗最大的时间,需要补充能量来工作.另外,午餐吃饱的话,也可以减少吃零食的念头.
晚餐要吃少,是因为晚上都在休息,消耗小,而且夜间的消化吸收功能比白天强,所以夜宵都是很胖人的.
夜宵和宵夜的区别?
两个都是名词,但是一般来说“夜宵”一般做表语,例如：今天,这盘饺子就是我的夜宵了.
“宵夜”一般作宾语,例如：晚上去吃宵夜吗?
并不绝对,但是一般来说是这样的.