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元宵小报是很好的一种宣传工具，通过阅读元宵小报可以帮助我们更好地了解元宵的相关内容。下面是小编带来的元宵小报素材，希望对你有所帮助!
漂亮的元宵小报
元宵小报内容：食用元宵注意事项
元宵含大量油脂及糖分，所以热量很高，体重过重或高脂血症、高血压、糖尿病患者，都不宜过量食用。高油脂的食物影响尿酸的排泄，还会增加痛风病发生的可能。4颗芝麻元宵的热量相当于一碗饭，而大约40颗无馅小汤圆的热量才等于一碗饭，因此可以吃无馅汤圆减少热量摄取，或是以快步走一小时等运动方式消耗这些热量。
元宵外皮均以糯米粉为食材。糯米含较多淀粉，黏性高，不易消化，肠胃功能不佳者、老年人、小孩，在食用汤圆的时候应特别留意，以免造成消化不良或吞咽阻碍。
元宵馅种类繁多，但无论甜咸，油脂含量均很高。另外，甜馅常会使糖尿病患者血糖失控。花生、芝麻、豆沙等含磷量高，会加重肾脏病患者病情，应特别注意。
甜馅元宵本身已有甜味，所以汤里不要再加糖，以减少热量摄取。若是无馅小汤圆，可配桂圆红枣汤或桂圆姜汤，除了可减少糖分外，也有补身驱寒的功效。咸汤圆则可放小虾米及蔬菜，多一些钙质及纤维质的补充。但需注意的是，汤中不要再放太多的油或调味料。
元宵小报资料：元宵节散文
旧历公历计时重合一次是十九年。如我们的生日重合一次就是十九年。也就是说，旧历那天的日期及公历那天的日期与出生时的日期完全相同，这要十九年才能赶在一起。按说这一天才是真正的生日。今年的元宵节跟情人节重合，也是十九年一次。其实重合不重合的无所谓，元宵节是咱的传统节日，必须过;情人节跟咱没关系，过不过的也无所谓，只是咱不过，人家有人过。
大街上依然是冬日的景色，虽说已经到了立春的时节，可这早春的风还是有些凉。逛街的人们熙熙攘攘。此起彼伏的烟花明明灭灭，欣然赶到街上拍了两张照片，没一张满意。拿着像机走到 外环，去寻找城外十五的月光，月光需要寻找，有点儿异样的滋味。
元宵节人们都要看看月亮，因为这是个与月亮相关的节日。十五的月亮最圆最亮。正月十五，观灯赏月，灯光映衬着月光，四射的烟花，美轮美奂。在融融月色之下赏灯，猜上几个灯谜，吟出几段诗句，文化气息浪漫浓重。尤其今年的元宵节赶上了情人节，情侣们花灯月下，效仿古人谈情论爱，吟诵出那"灯市花如昼，月上柳梢头"的诗句，传递佳人的爱恋，倾诉才俊的情长，这绝妙且难得的时刻，十九年才遇一次。团圆的节日看到又大又圆的月亮，意寓着成双成对的情侣在月老的撮合与见证之下圆满事成。望着圆月，倾诉衷肠。吹拂着一屡清风，表露出一腔真情。饮几杯小酒对影成诗，赞叹这月圆人好。此时定然是这情也醉人，景也醉人，酒也醉人，人也醉人。真可谓是“清风佐酒催人醉，朗月成?对影歌”。
只是太可惜，这节日的夜晚，月亮却同困倦的人们一样，早早的就要昏昏欲睡了。如今已是很少有原来那繁星点点的夜空，园月明晰而透彻。如此便扫了这痴男信女们的兴致。若在平常，人们顾不上在意这月亮的事情，到了节日自然便关注起来了。见到月亮现在的状态，这节日也只能当做周末那样平常的过了。
空气中漂浮的“细小颗粒物”这东西看来是真的很厉害，厉害得超乎想象：把个千古的月华都埋了进去。月亮懒洋洋的悬在空中，昏昏沉沉，想看到文人词句里温馨浪漫“呼做白玉盘”的圆月已是人们奢侈的愿望了，感觉空中的月亮就好像课堂上没睡够的高三学生，没精打采。
除了那一对对情侣感到遗憾外，感慨更多的就是那些文人们了，赶上这样的节日，若是有玉盘般剔透的月亮供其观赏，文人们定会有精美的诗句与文章书写出来，去再版那嫦娥奔月的浪漫传说。可现如今，看着这样朦胧模糊的月光，诗人却也没了兴致再去抒发那浪漫情怀。
“少儿不识月，呼做白玉盘”，如今已看不到碧玉圆润的明月也有些年头了。“明月几时有?把酒问青天” ，这问与不问或者是那答与不答也就只好由它去吧。
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2018年教师节的时候，为老师送上一份自制的手工贺卡，也是个很不错的选择，以下小编要与大家分享简单的教师节手工贺卡，供大家参考!
简单的教师节贺卡图片欣赏
好看的教师节手工贺卡图片
2018教师节贺卡祝福语
看那百花娇美迷人，看那太阳耀眼夺目，看那秋风耳边拂过，看那歌声高亢嘹亮，看那思念心中弥漫，看那祝福真挚真切：教师节到，祝您节日快乐!
我愿化身您手中的粉笔，伴随您写下哲理的文字，我盼变身您站立的讲台，看着您在教室指点江山，我更愿化为这一条短信，带去我的真诚的祝福，祝您教师节快乐!
教师节到来，我将祝愿捻成绒线，为您织成暖暖的坎肩，前身是健康，后身是平安，开心在领口，幸福在两肩，陪您度过凉秋和寒冬，温暖您天天!
教师节，我要拜你为师!跟你学点生意经，见哪行有钱就做哪行;跟你学点恋爱招，看中谁了就追谁;再跟你学点九阴真经，谁不说我帅我美就扁谁!
拨动真诚心弦，铭记成长辛酸，成功的道路上永远离不开您，亲爱的老师，祝您永远幸福!拨动真诚的心弦，铭记成长的辛酸，成功的道路上永远离不开您，亲爱的老师，祝您教师节快乐!
酿造青春的是您，氤氲灵魂的是您，播种梦幻的是您，驱散愚昧长夜，掀开知识晨曦的是您，还是您，亲爱的老师，愿我的祝福化作您身后的摇椅，不管何时累了，都可以随时歇歇，教师节快乐。
当我伤心时，是你开导我;当我失意时，是你鼓励我：你是我的良师益友。恰逢今天教师节，发条短信祝你快乐，你就像是我的老师，愿你安康!
教师节到了，在这里向帮过我的朋友，见过我的粉丝，请过我吃饭的兄弟姐妹，夸过我才貌双全的美女帅哥等良师益友们说声：谢谢。
您的关心像春风怡人，您的教导像春雨润人，您的批评像春雷醒人，您的博学像春土育人，敬爱的老师，教师节快乐，在这凉爽的金秋，祝您收获满园桃李!
用粉笔书写辉煌，用心血浇灌花朵。又是一年教师节，浓浓祝福送恩师。此生您的恩情难以忘记，唯有祝您身体健康，一生顺利。
人生如梦，是您为我们播种梦的种子。让我们的梦生根、发芽。我爱您，老师!人生旅程上您为我点燃希望的光芒，丰富我的心灵增添我的智慧谢谢您!老师。
在一个入秋的日子，我把剑兰花的怀念，百合花的纯洁，康乃馨的温馨，满天星的喜悦，金菊花的超脱，糅合成祝福的香味，送给牵挂的你，祝你教师节拥抱美好。
有一种爱无法忘记，有一种情刻骨铭心，那就是老师的教诲。有人说老师是燃烧的蜡烛，其实您更像我们心中永不落的太阳。感谢您，亲爱的老师，节日快乐!
您是花园里美丽的园丁，您期望精心培育的花朵盛开，岁月让这成为现实，您露出了满意的笑容。白色的银丝布满您的鬓间，恩师，晚年幸福，节日快乐。
难忘记，你的谆谆教诲;难忘记，你的夸奖鼓励;难忘记，你的执着不悔;难忘记，你的伟大艰辛。今天教师节，我想说声谢谢你，祝你快乐幸福!
粉笔勾勾画画描绘日月交替，学生来来走走谱写人间真情，无悔无怨誓言信念如星辰无声，甘为人梯理想价值似山河永恒。老师，教师节之际，问候辛苦了，我们爱你。
一支粉笔，一副眼镜，一根教鞭，一摞书籍，一片痴心，永远难忘的是您讲课时飞溅的唾沫，不是甘露胜是甘露。祝教师节快乐!
因为你的微笑，我们学会了笑对人生;因为你的执着，我们学会了勇往直前;因为你的自信，我们学会了坚持到底;今日，我们成功了;今日，你却满头白发，教师节到了，我要忠心祝您永远快乐安康。
老师，我很平庸，但是我知道您总是为我骄傲。老师，我很健忘，但是我知道您总是为我牵挂。老师，我很爱您，但是我知道您爱我更多。祝教师节快乐。
一脸严肃，两目有神，三尺讲台，四方步伐，五湖四海，六韬三略，七步成章，八成岁月，九成心血，十分努力只为桃李芬芳，百分感激师恩无量!节日快乐!
比山峰高耸的是您的身躯，比天空辽阔的是您的胸怀，比大海深远的是您的情意，比金钱更价值的是您的教诲，教师节来临之际，祝您身体健康万事如意。
虽然看不见您，也听不到您的声音但我们仍象过去，时时聆听您的都诲愿小小的卡片能送去我的一片深情：祝老师万事如意身体健康!
您鼓励我们展开梦想的翅膀，您带领我们扬帆知识的海洋，您引导我们找准前行的方向，您呵护我们健康快乐的成长。教师节到了，感谢你，祝您幸福安康!
离校数十载，师恩永记心。教书似严父，育人胜母亲，扎我知识根，传我道德经。迈上人生路，登上成功门，饮水应思源，做人不忘本。敬祝恩师年年行好运!
您把知识的力量盈满我们人生的行囊，您用温馨的叮咛温暖我们纯真的笑脸，您任手中的粉笔化作漫天爱的灰屑。愿我的祝福化为你身边的一缕清风，吹落您眼角堆叠的皱纹，教师节快乐。
您的眼神通透心灵，您的教诲照耀前程，您是人生路上的使者，带着我们走向憧憬已久的梦。教师节，请接受我们发自心底的祝福：愿您身体健康，事事如意!
三尺讲台容不下您挺拔的身躯，一支粉笔写不尽您渊博的知识，两袖清风尽显您的高大与儒雅。老师，您辛苦了。
心理老师：自我调节工夫来自于您，控制情绪水平也来自于您。您把我们心理筑得坚固不可摧，让失败来得更猛吧!因为我们已做好了准备。送上最诚挚的祝福教师节快乐!
不计辛勤一砚寒，桃熟流丹，李熟技残，种花容易树人难;幽谷飞香不一般，诗满人间，画满人间，英才济济笑开颜。老师，祝您教师节快乐!
新年是我国的传统节日，也是非常隆重的，新年手抄报你会做了吗？小编专门收集了新年手抄报素材，希望大家喜欢!
简单的新年手抄报
新年手抄报内容：新年歌曲推荐
大街小巷开始有了过新年的气氛，商铺张灯结彩，大红灯笼高高挂，孩子们陆续放假，等候着归家的大人们一起团聚。席上不妨播放过新年歌曲，还可以高歌一曲，娱乐娱乐一下呗。
1. 新年歌曲恭喜恭喜
2. 新年歌曲迎春花
3. 新年歌曲财神到
4.新年歌曲 庙宇朝拜
5. 新年歌曲嘻嘻哈哈过新年
6. 新年歌曲祝福你
7. 新年歌曲新年歌儿大家唱
8. 新年歌曲拜年
9. 新年歌曲新年快乐
10. 新年歌曲万年红
11. 新年歌曲新年好
12. 新年歌曲招财进宝
13. 新年歌曲大家恭喜
14. 歌唱新年新气象
15. 新年歌曲数红包
16. 新年歌曲春天来了
新年手抄报资料：大年初四习俗
1、折箩
这一天全家在一起吃折箩(zhēluó)。 所谓折箩，就是把初一到初三剩下的饭菜合在一起的大杂烩。“折箩”是老北京以及河北地区的一个特有名词。
《北京土语辞典》解释为：“酒席吃罢，剩下的菜肴，不问种类，全倒在一块儿……也叫‘折箩菜’。”过去人们不富裕，头天的剩菜剩饭舍不得倒，第二天“折”到一起烩食，残羹剩饭有一种特殊的味道，有人喜食。北京郊区直到上世纪70年代末还保留着这样的习俗：红白喜事剩下的菜肴混杂一起由主家送给村里的各家各户。
2、烙饼卷鸡蛋
北方有句俗语：“初一饺子初二面，初三合子往家转，初四烙饼卷鸡蛋”，大年初四，烙饼当主角，麦香、油香、葱香、肉香，带着饼铛的炙热一起散出，冬日升起的微烟颇有腾云驾雾之感，初四烙饼炒鸡蛋，小烙饼也有大美味。
饼摊鸡蛋做法简单，把面糊在饼铛中摊成饼，受热均匀快成型时，将摊好的鸡蛋迅速倒在饼上。不过，烙饼除了面里的营养外，其他营养素都严重不足。即使加上鸡蛋，也达不到饮食多样化及营养均衡的标准。所以，吃烙饼时，可以切几片酱牛肉，加把豆腐丝。还可以加点菜进去，如黄瓜丝、胡萝卜丝等。
3、粉
大年初四还有吃粉的习俗。海南粉是定安人过年必吃的东西，又细又长的粉代表老人新年更长寿更健康，年轻人事业更进一步。大年初四走在定安的集市，到处可以听到卖粉吆喝声。这也是海南粉集体“亮相”的时间
4、“扔穷”
这一天全家把几天剩下的饭菜合在一起大杂烩，打扫年货。室内掸尘，屋内扫地，垃圾堆到院中准备“扔穷”。一般商店要在初四晚上宴请大小伙计，分发红包。宴会有酒有菜，酒后惯例是吃包子。掌柜的亲自夹包子，包子放谁碗中，谁就被暗示已被解雇，被辞退之人饭后自动收拾行李告辞，所以这顿便宴俗名叫“吃滚蛋包子”。
5、恭迎灶神
正月初四是女娲创世神话的“羊日”。在老皇历中占羊，故常说的“三羊(阳)开泰”乃是吉祥的象征，也是恭迎灶神回民间的日子。年初四是诸神由天界重临人间之时。有“送神早，接神迟”之说，所谓送神要一大清早就开始，而接神放在下午也未迟。供品方面，三牲、水果、酒菜要齐备，还要焚香点烛烧金衣。老板若想将某人“炒鱿鱼”，此日就不请他来拜神。
6、不要出门
初四占羊，“三羊(阳)开泰”本应吉祥，可是偏偏有人编了一个“红羊劫”的浑话来骗人，让大家不要出门。这些说法虽是无稽之谈，但符合人们连续过节中需要有一天在家调整一下的要求。
7、接五路
本指接五路行神，后来演变成接五路财神。旧时商家春节休假后，一般都在初四晚上接请五路财神，初五开市，以图吉利。
初四日下午三点，接五路仪式的准备工作就开始了，直到晚上九、十点钟结束。先是摆案桌，一般用两张八仙桌拼起来即可。头桌是果品如广橘、甘蔗，寓意财路广阔，生活甜蜜;二桌是糕点，寓意高升、常青;三桌为正席，供全猪、全鸡、全鱼，并元宝汤等。半桌是饭、面、菜，一碗路头饭中插一根大葱，葱管内插一株千年红，寓意兴冲冲、年年红。第三桌上的酒菜须等接上五路财神后方可奉上。大家满怀发财的希望，但愿财神爷能把金银财宝带来家里，在新的一年里大发大富。
接五路须主人带上香烛分别到东、西、南、北、中五个方向的财神堂去请接，每接来一路财神，就在门前燃放一串百子炮。全部接完后，主人和伙计依次向财神礼拜，拜后将原供桌上的马幛火化，表示恭送财神。仪式才算是结束了。
正月初四子夜，备好祭牲、糕果、香烛等物，并鸣锣击鼓焚香礼拜，虔诚恭恭敬财神。初五日俗传是财神诞辰，为争利市，故先于初四接之，名曰“抢路头”，又称 “接财神”。凡接财神须供羊头与鲤鱼，供羊头有“吉祥”之意，供鲤鱼是图“鱼”与“余”谐音，讨个吉利。人们深信只要能够得到财神显灵，便可发财致富。因此，每到过年，人们都在正月初五零时零分，打开大门和窗户，燃香放爆竹，点烟花，向财神表示欢迎。接过财神，大家还要吃路头酒，往往吃到天亮。大家满怀发财的希望，但愿财神爷能把金银财宝带来家里，在新的一年里大发大富。民国时，各商店于年初四午夜至初五凌晨敞开店门，灯烛辉煌，盛设供坛，接“财神”，并蜂拥去财神庙“换元宝”。
8、绑火神
北方有些农村风俗，绑火神，用玉米梗或麦梗帮在棍子上，点燃后从自己家送到河里去，代表一年家里无火灾。