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羽毛球双打

历年中考满分作文 时间:2010-05-01

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羽毛球双打篇(一):羽毛球运动双打的规则是怎样的


  羽毛球是一项室内室外都适合的球类运动,打羽毛球也要遵守一些基本的规则。下面是由百分网小编分享的打羽毛球双打的规则,希望对你有用。
  羽毛球运动双打的规则
  1、一局比赛开始和每次获得发球权的一方,都应从右发球区发球。
  2、只有接发球员才能接发球;如果他的同伴去接球或被球触及,发球方得一分。
  3、自发球被回击后,由发球方的任何一人击球,然后由接发球方的任何一人击球,如此往返直至死球。
  4、自发球被回击后,运动员可以从网的各自一方任何位置击球。
  5、接发球方违例或因球触及接发球方场区内的地面而成死球,发球方得一分,原发球员继续发球。
  6、发球方违例或应球触及发球方场区内的地面而成死球,原发球员即失去发球权,对方得分。
  7、每局开始首先发球的运动员,在该局本方得分为0或双数时,都必须在右发球区发球或接发球;得分为单数时,则应在左发球区发球或接发球。
  上述两条相反形式的站位使用于他们的同伴。
  9、如有再赛,则以该局本方总得分,按规则5.1至5.3的规定站位。
  10、发球必须从两个发球区交替发出。
  11、任何一局的首先发球员失去发球权后,由该局首先接发球员发球,然后由首先接发球员的同伴发球,接着由他们的对手之一发球,再由,另一对手发球,如此传递发球权。
  12、运动员不得有发球顺序错误和接发球顺序错误,或在同一局比赛中连续二次接发球。
  13、一局胜方中的任一运动员可在下一局先发球,负方中的任一运动员可先接发球。
  羽毛球双打常用的技巧
  1、攻人
  这是双打中常用的一种战术,就是以人为攻击目标。对付两名技术水平高低不一的对手时,一般都采用这种战术。对付两名队员实力相当也可采用这一战术。它几种攻势于对方一名队员,常能起到“集中优势兵力打歼灭战”的作用;在另一队员过来协助时,又会暴露出空档,可在其仓促接应、立足不稳时偷袭他。
  2、攻中路
  (1)守方左右站位时把球打在俩人的中间。
  这种战术可以造成守方两人抢接一球或同时让球,彼此难于协调;限制对手在接杀球时挑大角度高球调动攻方;有利于攻方的封网,由于打对方中路,对方回球的角度也小,网前队员封网的难度就小了。
  (2)守方前后站位时把球下压或轻推在边线半场处。
  这种战术多半是在接发网前球和守中反攻抢网时运用。这种球守方前场队员拦截不到,后场队员又只能以下手击球放网或挑高球,后场两角便会露出很大空档,因而有隙可乘,攻击他的空档或身体位。
  3、攻后场
  这种战术常用来对付后场扣杀能力较差的对手,把对方弱者调动到后场后也可以使用。此战术多采用平高球、平推球、挑底线把对方一人紧逼在底线,使其在底线两角移动击球,在其还击出半场高球或网前高球时即可大力扣杀,取得该球的胜利或主动。如在逼底线两角时对方同伴要后退支援,则可攻击网前空档或打后退者的追身球。
  4、后攻前封
  后场队员积极大力扣杀创造机会,在对方接杀放网、挑高球或企图反击抽球时,前场队员以扑、搓、勾、推控制网前,或拦截吊、点封住前半场,使整个进攻连贯而又有节奏变化,使对方防不胜防。
  5、防守
  (1)调整站位
  为了摆脱被动,伺机转入反攻,首先要调整好防守时的站位。如果是网前挑高球,那么击球者应该直线后退,切忌对角后退。直线后退路线短、站位快、对角后退路线长,也容易被对方打追身球。另一名队员应根据同伴移动后的情况补到空档位。双打防守时的站位调整,都是一名队员在跑动击球时,另一名队员根据同伴的移动情况填补空档。
  (2)防守球路
  A、攻方杀球者和封网队员在半边场前后一条直线上,接杀球应打到另半边前场或后场。
  B、攻方杀球者和封网者在前后对角位上,接杀球可还击到杀球者的网前或封网者的后场。
  C、攻方杀球者杀对角后,另一名队员想要退到后场去助攻时,接杀球时可以还击到网前中路或直线网前。
  羽毛球双打的站位规则
  1. 平行站位法(防守站位)
  当队友或自己打高远球或挑高远球时,要快速平行分站两边,做好接杀或接吊球的准备;
  注意当由前后站位转为平行站位时,在前者先选择近边后退,在后者见前位者后退则迅速补位至另一边场区,长时间配合的双打选手拥有很好的默契时,两人是可以同时分边移动的,这样站位的变化会更加迅速。有时后位者站位较偏一边,则前位者要往根据队友击球情况选择向另一边后退,后位者直接上前即可。
  2. 前后站位法(进攻站位)
  当对方回打高远球或挑高远球时,球飞往哪一边由接近者后退准备接球,另一队友要先上前至距离中线前端处一步距离位置准备。
  当后位接球者杀球或吊网前球,球一过网,在前位者须迅速举拍准备封网,需注意封网者站位应稍偏向自己队友一侧,且位置不可太贴网;若打高远球则速恢复防守站位。
  3.其他情况站位
  当我方回球压至对方底线,且对方接球者来不及到位接球,近网前者须见机加速上前准备封网;
  防守站位打平抽球时,站位不变,若平抽回球者改轻挡回网前小球,则回放者应主动上前,另一队友见机须速后退成进攻站位。
  4. 轮转队形
  在高水准的男双选手比赛中,常看到二人在场地轮转变化,其实都是依上述的原则和要领,依球飞行方向和打法的快速变化补位所产生的。

羽毛球双打篇(二):羽毛球运动中如何打好双打


  羽毛球是一项多人的运动,既可以单打,也可以双打。羽毛球运动的双打也要有一些方法。下面是由百分网小编分享的羽毛球运动中打好双打,希望对你有用。
  羽毛球运动中打好双打的方法
  1、赢取进攻机会
  在比赛中,应该争取进攻机会,在对抗对手的时候,一定要做出正确的判断,并及时进攻。在羽毛球双打中,控制网前的一方是能拥有更多的进攻机会的。通过放网,中场低平球,或者平推平抽对手的底线两角,迫使对手无法下压。
  想要争取控制网前机会,那么在一方打出这些球后,我们就应该及时上网,并且要准备好拦截对手,这点很重要,中场球和对手的两边的放网一定要拦截住,给予对手网前的压力,使得对手挑起高球达到赢取进攻的目的。而控制网前的队员更可以通过瞄准对手头部和胸部的平推球,迫使对手回球质量不高,使得对手感觉网前的压力而将球挑起来。
  2、进攻的方式
  进攻不单纯是杀球,尽管其他的技术需要杀球来带动。轻吊和劈杀是对付站位比较后,和速度比较快防守队员的有效办法。轻吊最有效的部位是对手的前场的中间。虽然轻吊比杀球慢,但是忽然的节奏变换使得防守队员不习惯,而中间前场的区域两人都能接到,反而会造成对方的误会,而且对手的回球角度也比较小。快速的平高球对于那些注意力被吸引到网前和重心不稳的球员非常的有效,而当你发现对手喜欢以半蹲形式,举拍打算平抽你的杀球的时候,平高球能给你带来意外的收获。
  3、封网
  不要认为封网的队员在场上只是举着拍子站在那里。双打中封网是非常重要的,正如我们开始讨论的时候说的,控制网前就有更多的进攻机会。网前队员的进攻威胁性比后场队员的要大得多,而且成功率高得多。
  前场队员需要保护后场进攻队员的漏洞,封截网前或者平抽球,通过推扑得分,更给对手压力,使其不断的给高球。前场队员的站位其实应该是流动的,他的移动取决于进攻队员的的站位和进攻的方式。假如对手习惯用平抽,或者喜欢回中场球的,他的站位需要靠后一点,几乎在场地的中心。
  而对手的回球变化比较多的时候,站位需要靠近网一点,在发球线附近。他必须要在对手放网后在对手上来网前之前控制网前,所以他注意力主要在网前的区域。当对手挑的球比较深的时候,前场队员可以离网的距离远一点,站位可以靠后一点。
  前场队员的站位的左右,取决于后场队员进攻的方向。后场队员进攻左面的场区,前场队员必须站位向左面移动,后场球员进攻右面的场区,前场队员向右面移动。前场队员所要做的是举起拍子,做好正手击球的准备,而左右的移动,更是帮助前场队员最大限度的封截对手回球的角度。
  善于观察防守队员的击球习惯,更能帮助网前球员提早做好准备,提供成功率。当后场队员吊球的时候,前场队员应该压向网前,争取在高点下压,从而给予对手压力,迫使对手再次挑高球。
  当对手的高球挑的深度不够的时候,网前球员应该往后场球员的另一半场地移动后退,形成两人并排进攻的。因为球的深度不够,原本后场的队员杀球后有能力上前封网,而原本前场的队员负责照顾另外一半场区的回球。
  当前场球员控制网前的时候,他应该争取在高点通过推抽快速进攻离自己最近的对手的头部和胸部,因为前场队员靠近网前,他的出手不需要太大的力量和大幅度的挥拍,依靠手腕和手指的力量足够给对手致命的打击。
  前场队员放网的时候需要把握机会,观察对手的站位。当对手离网有比较大的距离,或者失去重心的时候,搓网是最为有效的,而对手做好准备,自己又能够争取高点的时候,保持下压是最有效的,因为放网有可能让对手一个喘息的机会,重新将球挑到后场。
  假如在前场的是进攻力比较强的队员,或者在后场进攻队员感觉体能下降需要进行前后位置交换的时候,主要取决于前场队员的位置感。前场队员站位不要过于靠前,而后场队员通过斜线杀球后或者对手回斜线球的机会上网,前场队员后退后场。而这次杀球的质量必须要保证,否则前后场的位置交换反而使得自己被动。当前场队员感觉他的位置更适合杀球,或者对手回斜线球到自己场区空挡的时候,前场队员也有主动向后退争取进攻的情况。
  后场队员能够清楚的观察到场面的局势,必须保持头脑的清醒和重心的平稳。面对比较强的防守队员。杀球的角度比力量更有作用,杀球的角度和线路不合理,很容易导致下一拍转换为防守。
  要根据场上的形势和对手的特点判断出那些杀球落点让对手难受,什么时候杀球比较安全。进攻队员不需要一直的以最大的力量扣杀,那样虽然好像能快点得分,但是体能消耗更大,当对手习惯了你杀球的节奏,杀球就难以发挥最大的效果。
  当后场队员感觉位置不适合,或者重心难以保持的时候,通过轻吊和点杀来赢得时间进行调整,准备第二拍杀球。前场队员应该意识到后场队员的举动,留意后场队员是否失去重心而需要自己的补位。网前的队员不应该是被动的等待来球,而是主动的移动和思考。最大限度的帮助后场队员拦截回球,填补空挡给对手网前的威胁。
  4、进攻的位置
  最有威胁的进攻就是杀球,很多打羽毛球的老手就能明白这点,并在比赛中灵活运用。进攻一方杀球的落点集中在对手的身体,空挡和中间结合部。在杀球具有一定威力的时候,其他减速的球才能发挥更高的效率。
  即使面对对手无处不在的防守,那你也要找到机会,杀球在吊球与平高球之前使用,具有他特殊的意义。尽管你发现90%的杀球能够被对手在身前接住,但是你首先要做的不是想一两拍将对手打死,而是通过杀球观察,研究对手的防守习惯。
  如果对手运用反手握拍进行防守,那么你就要做出判断,一般来说,这样的进攻的落点是在他的右肩,右腰和右膝上面。如果对手是习惯正手准备接杀的,那么进攻的落点就集中在他的胸部,反手位置。当发现对手习惯站在边线准备的时候,可以进攻远离他身体的空挡,使得对手做大步法移动和大幅度的挥拍,暴露身体的空挡给你提供下一拍的进攻目标。
  高而平的杀球非常容易被对手平抽回来。高质量的杀球是进攻的保证和使得对手回球质量不高的基础。杀球需要有速度和落点的保证。
  斜线杀球必须经过深思熟虑,即使你是想通过斜线杀球进攻对手的空挡和防守比较弱的队员。斜线杀球因为其飞行距离长和给予对手更大反击角度而往往效率不高。
  当你斜线杀球的时候,必须考虑到对手的直线回球有可能使得自己没有还原的时间,而斜线杀球更是使得前面封网的球员需要照顾更大的场区和需要照顾对手的直线后场回球。
  在正手后场斜线杀球,同时暴露自己反手的漏洞给对手更加是不明智的举动。杀球的角度越大,回球的威胁性也就越大。而在头顶位置的斜线杀球进攻对手的身体时候,必须注意杀球的质量和角度,迫使对手回高球,使得你和同伴有足够的时间调整站位组织下一拍的进攻。
  当对手两人的站位过于紧密和过于分开的时候,或者对方回球到后场的中间,出现半场高球的时候,进攻对手的两人结合部是最好的选择。不但使得对手两人产生误会或者交拍,更能减少前面封网队员照顾的角度,方便他封网。
  羽毛球双打的站位规则
  (1)一局比赛开始,应从右发球区开始发球。
  (2)只有接发球员才能接发球;如果他的同伴接球或被球触及,发球方得一分。
  ①在发球方得分为0或双数时,应该由发球方的站在右侧的运动员发球,接发球方站在右侧的运动员接发球;发球方得分为单数时,则应站在左发球区的运动员发球或接发球。
  ②每局开始首先接发球的运动员,在该局本方得分为0或双数时,都必须在右发球区接发球或发球;得分为单数时,则应在左发球区接发球或发球。
  ③发球方的非发球运动员和接发球方的非接发球运动员站在另一发球区内。
  (3)任何一局的接发球方得一分时,接着由接发球方运动员之一发球,如此交换发球权。注意,交换发球权时双方4位运动员都不需要变换站位。
  (4)运动员不得有发球错误和接发球的错误,或在同一局比赛中有两次发球。
  (5)一局胜方的任一运动员可在下一局先发球,负方中任一运动员可先接发球。
  (6)球发出后,双方运动员击球就不再受发球区的限制,运动员的站位也可以在自己这方场区的界内或界外。
  羽毛球双打的注意事项
  1、如果你在网前封网,对方在网前杀球的时候,千万不要直盯着球看,一定要用拍子挡住脸或者把头低下,不要让球打到脸。如果打到脸上只是小事,万一打到眼睛上就危险了,这样的事已经发生很多次了,切记切记!
  2、如果你在网前封网,对方打球到后场,这个时候在前面低头蹲下就可以,千万不要回头看搭档,很有可能搭档正好抽球,如果回头时把球抽到你脸上,如果打到脸上只是小事,万一打到眼睛上就危险了,这样的事已经发生很多次了,切记切记!
  3、万一球打到双打两人中间结合处,如果搭档水平高你都不要去接,如何搭档水平和你一样那就看看球是否是在你正手位置,如果在就看看搭档有没有伸拍的意图,如果没有你才可以伸拍去接,否则很有可能两人撞拍。
  4、如果你在网前封网,搭档在后场,对方打球到中场,这个时候在前面低头蹲下就可以,千万不要向后退去杀球,因为搭档可能正在杀球,你后退有可能被拍子直接打到,这样的事已经发生很多次了,切记切记!
  5、如果你在后场,搭档网前封网,对方打球到中场,你准备杀球,在杀球前一定要看好搭档的位置,判断一下这一拍下去是否会打到搭档,这样的事已经发生很多次了,切记切记!

羽毛球双打篇(三):羽毛球双打有哪些接发球的方法


  在羽毛球双打中,接发球必须要有一些基本的技巧才能学好。下面是由百分网小编分享的羽毛球双打接发球的技术,希望对你有用。
  羽毛球双打接发球的方法
  1、站位稍靠前一些
  腿部力量足的话,可以站在发球线上,腿部力量稍弱的,可以后退半步左右以兼顾前后场。
  2、拍子别拿的太低
  拍子举起,大臂和小臂之间保持一个角度(我感觉应该大于九十度)。拍头比眼睛视线稍高一些。
  3、双腿略弯曲,重心在两腿之间靠前一些
  双腿弯曲,脚后跟稍提起,不要全脚掌着地,要随时准备启动和改变重心来对付偷袭的后场球。
  4、重心稍微高一点
  这点比较难理解,主要是是指意识上的重心提起来,而不是身体上的重心。
  5、注意力集中,盯住对方发球队员的手
  对于业余羽毛球爱好者来说,这点尤其关键!主要是为了提高自己的预判,缩短反应时间,争取在球未下落之前抢到高点。初学者最容易犯的错误是对方还没发球,就先想好了自己要回的球路——俗称想法太多,大忌!
  6、持拍以反手握拍为主
  个人感觉反手握拍变化多一些,可能会因人而异。
  羽毛球双打的基本战术
  一、攻人战术
  这是双打比赛中常用的一种战术。在对方两名队员技术水平不平衡时,一般都采用这种战术。
  即使对付两名球员技术水平相差不大的对手时也可灵活运用。先通过将球下压或控制前场取得进攻机会,然后集中力量“二打一”,避其所长,攻其所短。
  二、攻中路战术
  可将球送到对方队员站位之间的空隙,可让对方出现争抢的情况,或因相互让球而出现漏接的错误,尤其可以针对配合不默契的对手,这种方式会更加有效。
  当对方前后站位时,可将球击到对方中场两侧边线处。而在对方分边左右站位防守时,则可利用杀球、吊球等技术攻击对方的中路。
  三、压后场拉开反击战术
  通常用来对付后场扣杀能力较差的对手,也可结合将对方的弱者调到后场使用。
  此战术是用平高球、平推球、接杀接吊抽、挑后场球等技术,把对方一名队员紧逼在底线两角来回移动击球,并迫使其回击出质量不高的球,然后抓住有利时机反击。
  假如在此过程中,对方处于前场的同伴想要后退援助接球,那么就可以伺机攻击网前的空隙或对其发追身球。
  四、前场打点封压进攻战术
  这种战术要求打法比较积极,前半场技术要好,步法移动要快,两名队员配合默契。
  主要通过前半场积极抢点放网、推拨半场、平抽平挡和接杀球挡网跟进等技术,迫使对方被动起高球,从而有利于自己一方后压前封进攻得分。
  羽毛球双打的基本规则
  1.一局比赛开始和每次获得发球权的一方,都应从右发球区发球。
  2.只有接发球员才能接发球;如果他的同伴去接球或被球触及,发球方得一分。
  3.发球被击回之后,就由发球方的任何一人进行击球,然后由接发球方的任何一人选择击球,如此往返的进行直至变成死球。
  4.自发球被回击后,运动员可以从网的各自一方任何位置击球。
  5.接发球方违例或因球触及接发球方场区内的地面而成死球,发球方得一分,原发球员继续发球。
  6.发球方违例或应球触及发球方场区内的地面而成死球,原发球员即失去发球权,双方均不得分。
  7.每局的开始发球的运动员,在该局得分为0或双数的时候,必须在右发球区进行发球或接发球;当得分为单数时,则就在左发球区发球或接发球。
  8.每局开始首先接发球的运动员,在该局本方得分为0或双数时,都必须在右发球区接发球或发球;得分为单数时,则应在左发球区接发球或发球。
  9.上述两条相反形式的站位使用于他们的同伴。
  10.如有再赛,则以该局本方总得分,按规则7至9的规定站位。
  11.发球必须从两个发球区交替发出(规则14和16的规定除外)。
  12.任何一局的首先发球员失去发球权后,由该局首先接发球员发球,然后由首先接发球员的同伴发球,接着由他们的对手之一发球,再由,另一对手发球,如此传递发球权。

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