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拓展训练项目

国学作者 时间:2010-04-25

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(1) [拓展训练项目]拓展项目飞夺泸定桥


  飞夺泸定桥属于高空拓展项目之一,项目通过模拟当年红军“飞夺泸定桥”的情景,站在10米的高空处,凭借人体自我平衡,跨过一段相隔半米有一个木板的软“桥”。使操作者学会控制心态,保持持续稳定的情绪,挖掘潜力、挑战意志力的能力。
  项目目的:
  1、使操作者学会控制心态,保持持续稳定的情绪。
  2、锻炼操作者不畏艰辛,挖掘潜力、挑战意志力的能力。
  器材设备:
  规格:宽6米×高12米
  钢管规格:φ219 δ4
  材质:Q235
  器械构造:1、两根立柱之间连接横梁;2、立柱九米高处以两根钢索连接若干块钢板,钢板之间有间隔。
  项目操作:
  1、操作者从桥的一端出发,迅速通过泸定桥到达另一端。
  2、操作者在通过时伸开双臂,保持身体的平衡。
  3、注意四肢的协调性。
  4、速度加快可降低难度。
  操作步骤:
  (1)将学员分成人数相等两组,并各推选出一名小组长。
  (2)每组分成5小组,每小组2至3人,且3人3块木板。
  (3)小组讨论快速通过铁索桥的最佳方法,3人中2人在前开路,1人在后压阵且为开路先锋提供后勤保障,即为前队提供前进的木板。并制定出保护与帮助的措施。
  (4)教练提出比赛的要求和规则:当前一队队员通过铁索桥的2/3时,后一组队员才可铺桥,以此类推,同时强调拓展过程中的安全问题。
  (5)实施比赛(由计时决定比赛结果),抽签决定两小组比赛顺序。
  (6)教练密切关注拓展过程,随时注意保护与帮助。
  (7)比赛结束,讨论胜利的不周和失败的教训。成功的经验是:两人的协调配合,注意力不要集中在脚下;失败的教训是:协调性不好或信心不足。

(2) [拓展训练项目]如何选择一家拓展培训公司_选择拓展培训公司的七大技巧


  如果你已经打算开展户外企业拓展,需要考虑的问题还将会有很多:时间、地点、经费、人员、效果……而最为重要的是,你要寻求合适的拓展培训公司。如何选择合适的拓展培训公司呢?下面,小编为大家分享选择拓展培训公司的七大技巧,希望对大家有所帮助!
  看拓展公司实力
  除了公司的资质以外,公司有没有建设自己的专属拓展培训基地,另外要看师资情况,也就是看拓展培训公司有没有自己的专职培训老师,这些都是实力的一种表现,稳固的基础才能带来更好的拓展培训效果。
  一些没有实力的小公司没有实质的专职培训老师,有培训活动时才会去请兼职培训师来带班,而专职培训师在工作方面自然会更敬业,给企业带来的培训效果也会更好。
  看拓展培训经验
  年份越长的酒越香醇,经验的积累会让拓展培训公司的品质更好,才创立的小拓展公司可能培训费会比较低,但他们没有任何基础,企业如果选择了一些小的拓展培训公司,可能只是花钱做了别人的免费试用品。
  看拓展公司的强项在哪里
  但凡一个规模大做的好的咨询公司都有自己的强项领域,内训做得好未必拓展训练做的好,户外运动很专业未必拓展培训也专业,企业要知道自己需要的是什么,根据自己的要求去选择一家值得信任的拓展培训公司。
  看公司对细节方面的处理
  从这一方面可以考察出拓展培训公司的专业化程度,同时也反映出了拓展培训公司做事的一贯态度。
  一个专业的拓展培训公司会将细节都考虑的很全面,从交通、天气、食宿的安排到提前预约、确认、备用方案的选择等各方面都会处理得很认真。
  众基拓展培训的目的就是要让来参加的企业感受到专业化的拓展公司的待遇。
  安全保障
  只有随时随地的安全意识、严格规范的操作方法和国际认证的拓展培训器材装备才能给参加拓展的成员带来百分百的安全。
  看训前和训后的工作
  训前比训中重要,训后比训前更重要。许多不专业的拓展公司只是草草了解一下企业的信息就给出拓展培训方案,定下培训项目。
  拓展培训师的专业水平
  拓展训练虽然和传统的教学方式不一样,培训师并不是处于核心位置,但培训师在拓展过程中的引导、总结却是起到至关作用的,好的培训师的言语魅力是不容小觑的。
  适当的引导会给学员带来内心的反思,重新认识自我,在重新拾回自信的同时也能完善自己的不足,企业内部变得更加团结,产生潜移默化的影响。
  而如果仅仅能够带领大家做几个游戏,那绝对不是真正意义上的拓展培训师。

本文来源:http://www.jinghuajt.com/xiezuozhidao/11383/

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