【学咏春拳到哪里学】学咏春拳要多少钱

文章目录

一、学咏春拳要多少钱

1. 学咏春拳要多少钱呢2. 学咏春拳有什么好处3. 学咏春拳的基础动作有哪些

二、学咏春拳有什么技巧三、学咏春拳要注意什么

学咏春拳要多少钱

1、学咏春拳要多少钱呢

学咏春拳要多少钱，要根据学习的内容和师傅的教授水平来定论。找到一个真正的师傅才能学到真功夫,否则就算学费不贵,时间心血浪费了也是很亏的。如果要跟一个鱼目混珠的“师傅”学拳,那和自己找上门受骗差别不大。如果能学到真功夫,那花点钱还是有所值得的。

再从另一个角度看,学功夫是不能按现代商品消费的思维模式去考虑的。学功夫就是为了自己的兴趣,所以切切实实的找到可以学到真功夫的拳馆才是王道,后说不定还有意外的收获,比如结识了很多合得来的朋友。

2、学咏春拳有什么好处

学习咏春过程不会使用力量型的拳击,起跳转身踼脚等的大动作,但是咏春拳的技巧,就是对依据人体构造学的研究、理论和实践,完全应用在实用格斗之上。最好的证明就是:李小龙在咏春拳的合理科学的基础上,吸取全世界各种拳法、腿法、步法等精华,才能创立自己的截拳道。

以咏春拳日常练习的黐手模式为例,就是采用两者攻击圈的范围内以肢体互相去摸索对手拳路,以彼此的皮肤感觉、关节活动、身体转动去进行攻防之战,从而增加反射神经的反应。而咏春拳理论中强调精神和肉体的放松,以达至面对任何环境能保持冷静,容易看破对手的防线;如懂得适当运用肌肉,使力量得以全力发挥。

如果以突发情况遇袭时,你的反射神经就会因你学会咏春而作出自然反应闪避。但人生有几何!而然学习咏春拳能带给你的不只是格斗技术和神经反应,还有因咏春提倡的精神放松,使你面对突发的环境,亦能以的冷静态度去处理或面对敌。要是身为城市人的你每日面对的压力,可能因你学习了咏春,或许懂得放松心情面对及处之泰然。还有咏春拳讲究以柔克刚,松柔结合,练习到一定阶段,即可对你身心产生积极乐观的影响。

3、学咏春拳的基础动作有哪些

3.1、转马

用脚板转,要钳住,加上手法练习,如披肘等等。

3.2、进马

擦着地而进(不擦也行),重心在后脚,先慢速,再快速练习。

3.3、退马

擦着地而退(不擦也行),重心在后脚,先慢速,再快速练习。

3.4、蛇形手

咏春拳的基本手。

3.5、连环拳

放松练,打出速度,练到一定程度劲力就会自然出来了,再配合马步练。

3.6、练马力

可独脚站马步,练马力。

3.7、抓筷子

练指力、腕力、前臂力。

3.8、手感练习(重点)

单圈手：A(外桥手)与B(内桥手)双摊手相对,A向里用圈割手想把B割开再进攻,而此时B则顺势绕过A外侧再用伏手压住A,则A进攻不了了,接着由反方向回到双摊手。换手练习。

双圈手：是双手同时做单圈手,一双手在内(B),一双手在外(A),以双摊手相对,处于外桥的A做圈割手把B割开再绕上来压住B,再逆向回到双摊手。

单蛇形手：A压在B的上面,停留2秒后或者紧接着绕上去压在A的上面,接着A又上来,如此反复。

双蛇形手：两只手同时做蛇形手,边做边配合步伐移动。

学咏春拳有什么技巧

1、法之妙,单手连击

一个综合素质尤其是柔韧素质不是很好的人,不能拳腿配合,即应重点学习单手连击,弥补不足,在实战中立于不败之地。

2、身法之妙,活若龙蛇

实战中身体不能静止不动,必须左旋右缩,灵活伸展,即可避开敌之重击,又能快速灵活击敌。

3、先至之妙,意在敌先

要想后发先至,必要有先至之意念,敌微动己已至则为意在敌先,即每一招法则必须有紧逼危机感,方有“速度”的进步!

4、有效击打,以阳击阴

凡人体之阴面受打击则其痛楚不堪,较打击阳面不止数倍。何谓阴面乃人之肢体闪侧或不见阳光之处即是。

5、快拳之秘,由后超前

欲想成“闪电”快拳手,必须记住一句话----“前手快,后手要更快”,即前手快速发出,后人以更快的速度追赶前手争取比前手更快到达,如此之拳连击练久自成闪电神拳。

6、以高打矮,多用勾劈

敌人比我矮或潜伏进身时,应多用劈拳或勾拳往往可以一击必杀,而成为制敌之法宝。

学咏春拳要注意什么

1、练功时间

肾气归元功法练习时间宜是申时至亥时(即下午5时至晚上11时)。这段时间练习可以活跃肾纳内气,促进心肾相交,滋养五脏六腑,起到练气化精、练精化气、益补精肾的作用。当然,在早晨或其馀时间练功亦可以,无任何负作用,不会走火入魔。

2、练功环境

最宜空气清新、人少寂静的地方,避免日照射和冷风吹袭。

3、生活中要有节制

在此功锻炼中要节制性生活。饮酒不要过量,要少饮,酒醉可使气乱,少饮也能助气。不要动怒,怒火伤肝,发生气逆,有害身体。在练功中不要讲话。