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每个MM都想留下一张白嫩无痕的精致小脸，那就利用一些食材为自己做个天然祛痘面膜吧，下面由小编推荐11种自制去痘面膜，希望大家喜欢!
11种简单自制美白祛痘面膜的制作方法
1、啤酒敷面：先将啤酒冷冻。将冰冻后的啤酒倒于化装棉上，直至湿透为止。洁面后，将化装棉敷在额头， 鼻， 面颊及下巴处。待20分钟后，用冻水把面清洗明净。效：能够缩小毛孔，提防暗疮。
2、芦荟青春面膜：将稀罕芦荟去皮，切一小块果肉，再用透气胶布贴在痘痘上，隔一天即可消炎去肿。效果：不光对付青春痘有很大的改善作用，平均敷于全脸，还有助于光亮亮丽。
3、生菜面膜：将生菜叶子捣碎，加大批水，煮5分钟。叶子捞出，包入纱布。趁热敷脸剩下的汤汁可用来擦脸。可医疗皮肤安慰、阳光灼伤、粉刺、毛细血管扩张等症状。
4、蜂番茄面膜：先将番茄压烂取汁，出席过量蜂和少许面粉调膏状，涂于面部维系20--30分钟，具有使皮肤润泽津润、白嫩、柔的作用，长久行使还具有祛癍除皱和医疗皮肤痤疮等效果。
5、绿豆粉面膜：取绿豆粉一包。在敷脸前先涂些化装水，再将纸巾敷在脸上，纸巾上先要挖些能够呼吸的小洞洞，再涂上绿豆粉，用后一撕就上去了。值得注意的是要选用研磨过细的绿豆粉粒，亏弱的皮肤才不会由于粒子太而变侵犯。该面膜可清热消，医疗青春痘。
6、酵素面膜：取小麦粉，柠檬汁少许，混合后敷在面上。敷面茶美容后， 用化装棉沾冷水消灭面膜。用柔的干毛巾，将面上的水分吸干。拍上消炎化装水。有必要的话，再涂上暗疮用的面霜。一星期做1-2次。功效：酵素具有剖释精神作用，故可消除皮肤之污垢，促使皮肤重生，顺应护理暗疮皮肤。
7、蕃茄敷面：取蕃茄和柠檬，将一个稀罕蕃茄切片，敷在长暗疮的位置5分钟，然后用泡过柠檬的水来洗脸， 有茶消及收敛作用。效：蕃茄中含的蕃茄素能抑遏某些细菌生长，可提防及医疗暗疮。
8、茶面膜：将稀罕红萝卜洗净后连皮打碎至牡苇状，然后于早晚洁面后涂敷在患外， 15分钟后以清水洗去。效：红萝卜包含解分，有消炎菌之效，更能剖释囤积的脂肪，有助医疗暗疮。
9、香蕉面膜：熟香蕉半只，捣烂泥状，掺入过量的牛奶，调糊状，敷在脸上，15-20分钟后用清水洗净。此可使皮肤分明滑润，除去脸部痤疮及雀癍。
10、玫瑰面膜：将玫瑰瓣及半个黄瓜搅糊状，再混合3匙珍珠粉，敷在面上。20分钟后洗去。顺应有暗疮的油皮肤，能够消炎、去油。
11、苹果面膜：将苹果去皮后捣泥，然后涂于脸部。干、过敏皮肤，可加过量鲜牛或动物油;油皮肤宜加些蛋清。15～20分钟后用热毛巾洗明净即可。隔天一次，一个疗程为20天。可使皮肤细滑、润泽津润、白嫩，还可消除皮肤暗疮、雀癍、黑癍等症状。
11种自制面膜小妙招
番茄
去除番茄籽，捣烂，敷在脸上十五分钟，充分让皮肤吸收里面的抗氧化剂、维生素等等营养物质。这种方法非常适合干性皮肤，对祛痘也有帮助。如果想要起到去黑头的效果，还可以加入柠檬和砂糖
牛油果
可以单独使用，也可以和蜂蜜、柠檬一起使用。牛油果富含维生素A和E、抗氧化剂，和天然牛油果油，都有助于维护肌肤的弹性、光滑
木瓜
木瓜的质地和牛油果类似，还可以喝生奶油或者酸奶混合
南瓜
质地和木瓜也很相似，可以起到保湿的作用。可以把南瓜和奶油、蜂蜜混合在一起
菠萝
可以起到美白效果，和蜂蜜混合在一起，可以使皮肤更加富有弹性
草莓
将草莓和蜂蜜、奶油，或者酸奶混合在一起，不仅可以保湿，还可以缓解、预防晒伤。
香蕉
香蕉可以让皮肤变得更加娇嫩，富含钾，可以淡化黑眼圈。香蕉和蜂蜜、柠檬混合在一起最合适。最好选择熟透的香蕉，更容易使用
柠檬
柠檬具有很好的清洁作用，加入面膜中起到进一步清洁的效果
巧克力
可可粉可以和酸奶、蜂蜜、牛奶，甚至合适的泥混合在一起制作面膜，其中的营养成分和抗氧化剂可以起到抗衰老的作用
蛋清
制作蛋清面膜，可以混入稍许牛奶和蜂蜜，对祛痘非常有帮助。但要避免眼睛周围和嘴唇周围，因为随着面膜变干，蛋清会变得紧绷
牛奶
牛奶可以用于和其他材料混合制作面膜，也可以单独敷脸，只要记得提前把脸洗干净即可。用棉花球蘸取稍许牛奶，轻轻地按摩面部，既有保湿、补充营养的作用，也可以起到清洁的效果。牛奶还可以帮助均匀、提亮肤色。英国女王伊丽莎白和埃及女王都曾用牛奶洗澡，让皮肤保持光泽。牛奶中富含维生素A和D，可以让皮肤更加光滑
1、自制绿豆祛痘面膜
绿豆性寒冷，可凉血消炎，控油防痘，而生菜具有舒缓肌肤、安抚镇静的美容功效，有助于预防并减少因肌肤刺激而产生的痘痘。就让绿豆与生菜这对祛痘好搭档来帮助你赶走痘痘烦恼吧。
材料：绿豆粉2大匙，新鲜生菜叶3-5片，纯净水适量。
工具：榨汁机、面膜碗、搅拌勺、计量匙。
制作方法：把生菜叶片洗净，放入榨汁机中，榨取生菜叶汁，与绿豆粉、纯净水一同倒入面膜碗中，充分搅拌，调匀成稀薄适中的糊状，待用。
敷用：温水清洁脸部后，先用热毛巾敷脸片刻，接着取适量本面膜均匀地涂敷在面部上，注意避开眼部、唇部，静敷约15分钟后，以清水彻底冲洗干净，即可。
功效：绿豆生菜面膜具有良好舒敏消炎、控油防痘功效，适用于各种肤质的痘痘肌肤。
频率：建议每周使用本款自制去痘面膜1～3次。
贴士：天然面膜不宜长久保存，根据实际情况适量调制，并一次用完，敷用前请先做肌肤敏感测试，待确定无不适后，再行敷用。
2、自制胡萝卜祛痘面膜
材料： 鲜胡萝卜 500克，面粉 5克
制作方法：
1.取鲜胡萝卜洗净，捣碎
2.将捣碎的胡萝卜例及其汁液，加入面粉在捣成泥
3.将胡萝卜泥，敷于脸部，隔日一次，10分钟即可
功效 ：本面膜有祛除青春痘、化斑痕、疗暗疮、抗面皱纹的功效。
若能多吃些胡萝卜(煮熟吃，以利于胡萝卜素的溶解吸收)，内外兼治疗更好。若单用胡萝卜捣泥粘性好，涂在皮肤不宜掉，可不用面粉。用些胡萝卜榨取的汁液涂洗脸部也有效果。
3、自制砂糖橄榄油祛痘面膜
材料：砂糖一汤匙，橄榄油
制作方法：取适量的砂糖和橄榄油，将二者混合在一起，像使用洗面奶一样的手法，轻轻涂抹在脸上，并进行按摩。
功效：利用这款面膜来敷脸，可以去除皮肤的角质，去痘，恢复皮肤的新陈代谢，长期使用还可以达到缩小毛孔的功效。
4、自制芦荟去痘面膜
材料：鲜芦荟叶1片，蜂蜜
制作方法：芦荟叶洗净切成小片，放入锅中，加水500毫升煮沸后再小火煮15分钟，滤去芦荟渣，取虑液，加入蜂蜜即成。饮用同时，用鲜芦荟切片涂抹青春痘，每日1次。
功效：芦荟有抗菌、消炎和缓泻的作用，可以排毒养颜，对去痘有较好的疗效。
5、自制草莓酸奶去痘面膜
材料：草莓4粒、面粉1小匙、酸奶少许、蜂蜜1小匙
制作方法：
1、用清水将草莓冲洗干净，榨出汁。
2、将面粉和酸奶混合后放入草莓汁和蜂蜜搅拌均匀。
3、涂在抹湿的脸上，保留15分钟再洗去。
6、自制番茄草莓祛痘面膜
材料：鲜番茄 1个，鲜草莓 2个
制作方法：
1.将番茄洗净，撕去外皮。草莓去蒂洗净
2.将A料盛入消毒纱布袋中，挤压取果汁即成
3.用果汁涂搽面部痤疮，每日早晚各一次，30分钟洗去
功效：本果汁富含维生素C、胡萝卜素，可抗病毒细菌，有清热解毒的功效，且具有美白皮肤的作用。也可单用番茄汁或草莓汁涂脸。
7、自制薏仁祛痘面膜
材料：
A 薏仁 100克，甜杏仁 9克
B 海带 10克 海藻 10克
制作方法：
1.将B料洗净后切细，A料淘净。
2.将上述材料一同煮成粥即成。
3.每晚睡前食用，并用粥涂抹脸部，30分钟后洗去。
功效：本粥有清热解毒，软坚散结的功效，主治脸部及全身囊性痤疮和瘢痕疙瘩。
本配方中薏苡仁性偏寒，与杏仁、海带相配有清热解毒，利尿排毒的功效。海带、海藻能化痰软坚，消瘢痕疙瘩。对于囊性痤疮兼瘢痕疙瘩者最宜食用和外涂。本方还有化油脂的功效，油性皮肤和脂溢性者常吃可以减少皮脂腺的油脂分泌。
结语：我相信看完这篇文章，爱美的女生们一定知道祛痘方法了。日常生活中的美容食品还有很多，尤其是水果蔬菜类的，不仅健康营养而且美容皮肤。很多爱吃果蔬的女孩，皮肤都不会太差。不过切记水果也千万不能当饭吃。
脸上长斑的妹子总会因为脸上色斑而闷闷不乐，当化妆已经难以遮盖脸上色斑的时候，祛斑就成了长斑妹子们关注的焦点。如何祛斑有效简单?下面由百分网小编为大家介绍自制祛斑面膜，希望能帮到你。
自制祛斑面膜
白芷祛斑面膜材料：白芷10克，白附子10克，蜂蜜适量，水适量
做法：将白芷和白附子研磨成细末，加入蜂蜜和纯净水一同调和均匀至糊状。清洁好脸部后，将做好的面膜均匀的涂抹在脸上，15分钟后用清水洗净即可。
功效：有效去除斑点，美白肌肤。对雀斑和黄褐斑有着非常大的功效。
淘米水珍珠粉祛斑面膜材料：珍珠粉3勺、淘米水适量。
做法：将3勺珍珠粉与适量的淘米水混合，调成糊状。洁面后，将调制好的淘米水珍珠面膜均匀的敷在脸上，15分钟后用温水洗净即可。
功效：美白脸部肌肤、祛斑、紧致、延缓皮肤衰老。
花粉祛斑面膜材料：少许花粉、鸡蛋清1个、适量柠檬汁、牛奶
做法：将花粉与蛋清、牛奶放入面膜碗中，如果是油性肤质的MM可以加入适量的柠檬汁，然后把碗内所有的材料一同搅拌均匀敷于脸部，待20-30分钟左右用清水洗去即可。
功效：花粉富含多种氨基酸、维生素E及微量元素，既营养皮肤，又能防止黄褐斑。还能祛除老年斑、日晒斑等多种色素斑点。
三白祛斑面膜材料：为绿豆粉、茯苓粉各2茶匙，白芷粉、白芨各1茶匙，牛奶适量。
做法：把所有的材料加入面膜碗中充分调和，敷在面上，每次20-30分钟，每周2-3次。
功效：绿豆粉能够消炎祛痘，而三种中药材、配合牛奶能够祛斑美白。
豆腐酵母粉祛斑面膜材料：酵母粉1勺、豆腐1块、柠檬汁5滴。
做法：将豆腐防止面膜碗中捣碎，然后加入1勺酵母粉以及5滴柠檬汁，将其充分搅匀。洁面后，将调制的面膜均匀的敷在脸部肌肤上，20分钟后用温水洗净即可。
功效：柠檬汁中丰富的维生素C在酵母粉的作用下，可以最大限度的达到美白以及抑制脸上黑色素的形成从而达到祛斑的效果。而豆腐在这款面膜中的作用则是保湿、嫩滑脸部肌肤。
吃什么祛斑
1、红枣菊花粥
材料:红枣50g,粳米100g,菊花15g
作用:红气色,润肤色,祛斑美容
将红枣和粳米一起清洗干净,然后连同菊花一起放入锅里清水熬制,熬出浓稠的粥以后待其凉了便可以加入适量的红糖调味,直接食用即可。
2、莲子薏米粥
材料:莲子30g,芡实30g,薏仁米50g,桂圆肉10g,蜂蜜适量作用:抚平皱纹,祛斑美白,嫩肤滋润首先在煮粥前要现将莲子、芡实以及薏仁米用清水浸泡半小时,之后再与桂圆一起放入锅里用文火煮到烂熟,最后按照个人喜好加入适量蜂蜜调味即可食用。
3、生姜红茶
材料:生姜500g,红茶250g,盐100g,甘草150g,丁香25g,沉香25g作用:祛斑美白,嫩肤细肤,抚平皱纹容颜白嫩,皮肤细滑,皱纹减少将准备好的原材料一起捣碎成粉末状,每次取这些粉末大约15到25g左右,晨起后泡水食用,每天可以多喝几次哦。
4、银耳樱桃羹
材料:银耳50g,樱桃30g,桂花、冰糖适量
作用:补气养血,祛斑美白,驻颜抗衰老
首先将银耳和冰糖一起煮大约十分钟,此时冰糖已经完全融化,之后再加入30g的樱桃以及准备好的桂花一起煮沸。待凉了以后就可以直接饮用了哦。
导致长斑的恶习
1、不爱运动
我们的皮肤是身体最大的器官,皮肤上的细胞有呼吸和排泄的功能,排出体内的毒素。大小便和汗水都是最好的排毒过程,适量的运动可以让身体里的脏东西随着汗水排出来。
现在的办公室一族,每天匆匆忙忙上下班,根本没有合理的运动时间,皮肤上的毒素无法排除,当然会加剧色斑的形成。女人们,一定要安排一个时间给自己,好好进行运动和排排毒吧。
2、过度日晒
皮肤产生皱纹和斑点大部分都因为光老化引起。紫外线的照射会激活黑色素母细胞,形成络氨酸酶,随着新细胞的不断更新推移到肌肤表面,久而久之色素沉淀就会形成斑点。太阳穴、颧骨等容易受到紫外线曝晒处,日晒为斑点形成的主要原因。
避免过度日晒、确实防晒是不二法门。大家除了外出一定要带上遮阳伞、帽子之外,也一定要做好皮肤的防晒保养工作。
3、过度美白
一白遮百丑,mm们爱美白是理所当然的事。但是过分地美白会伤害到我们的皮肤,增加长色斑的机会。
频繁地做磨砂或者做一些化学脱皮,让皮肤的表皮角质层脱离,会使皮肤对光越来越敏感,变得干燥,太阳晒一晒马上就会起红疹,出现色素沉着反而比原来更加严重。
所以,美白很重要,但是也要有度!
4、摩擦刺激皮肤
有时常习惯去抓、搔痒皮肤某个固定部位癖好的人要注意。
常去抓皮肤,就等于是在刺激皮肤,进而加速黑色素生成,引起色素沉淀。有的人甚至会想用力把斑点抠掉,小心会造成反效果。
摩擦刺激皮肤
5、不良的清洁习惯
我们生活中的很多用品都会伤害皮肤,像洗衣粉、洗洁精、洁厕液、漂白剂这些清洁剂中都含有碱、脂肪酸这两种主要化学成分。
在消灭了污渍的同时也损伤了皮肤,长时间接触而没有做好皮肤的清洁工作,斑点就会悄悄地爬到脸上,所谓的“黄脸婆”就是这样练成的!所以,mm们注意了,一定要做好皮肤的清洁工作,绝对不可以偷懒,否则后悔莫及。