欢迎来到精华作文网！
【www.jinghuajt.com--高考作文预测】
宝宝喝水的问题一直困扰着很多的妈妈，那宝宝每天要喝多少水呢?下面是百分网小编为你精心推荐的六个月宝宝一天的喝水量，希望对您有所帮助。
宝宝一天的喝水量
6个月内的宝宝：特别是月子里的小宝宝，胃容量极小，喂奶也是按需哺乳，完全可以用母乳来代替喝水，喝奶粉的宝宝，在两顿奶之间加10-20毫升水就够了，并且每天的总奶量不低于800毫升。
7个月-1岁的宝宝：此时的宝宝开始添加辅食了，在不低于600毫升奶量的基础上，除水果蔬菜等辅食外，每次喝30毫升左右的水。
1-2岁的宝宝：宝宝在每天保证400-500毫升奶量之余，在两餐中间或餐前都可以喝水，每次半杯约100毫升左右。
2-3岁的宝宝：这阶段的宝宝多数会自己表达口渴，每天保证400-500毫升奶量，只要不是在饭后马上喝水影响消化，只要感觉口渴，随时都可以喝水。
给宝宝喝什么最好
宝宝娇嫩的身体如花朵，需要科学的呵护。给宝宝喝什么最好?实际上，人们发现，大多饮料并不能真正解渴，往往是喝得越多越渴。这是因为饮料中含有很多糖分，进入身体后产生的氧化还原反应，要消耗掉体内一定量的水分，其结果就是造成越喝越渴。人体补充体液的最佳物质不是饮料，而是最为普通而又十分经济的白开水。煮沸后自然冷却的白开水，不仅清澈透明，而且具有独特的生物活性，对细胞的亲和力最大，能迅速进入脱水的细胞内，因而促进新陈代谢，提高免疫力。除此，白开水能够调节体温，帮助身体散热，可防止宝宝发生中暑。因此，妈咪要注意让宝宝从小养成定时、定量饮用白开水的良好习惯，尤其在夏秋时节。
1、虽然婴儿需要的水分与体重的比例比成年人要高，但如果所进水分远远超于身体正常需要量也无好处，因此要适度饮水。
2、虽然喝白开水是最好的补充水的方式，也不是说别的水不能喝，为了满足孩子喜欢甜味，喜欢漂亮颜色的要求，我们还可以为宝宝自制一些果汁。比如，草莓水、西瓜汁、橘子汁、乌梅汁等等。在夏天，还可以给孩子做些防暑饮料，如绿豆汤、冬瓜汤等等。
宝宝喝水的常见问题
问题一：哪种水更适合宝宝?矿泉水?纯净水?自来水?
随着社会自然环境的变化，自来水越来越不被大家所信任，特别是新妈妈们更是希望宝宝可以喝最健康的水，所以矿泉水和纯净水就被家长们所重视。那么，矿泉水和纯净水是不是就比自来水好呢?
纯净水其实在加工的时候为了除去水里的污染物时，也多多少少会出去人体内的一些微量元素和矿物质等营养素，如果长期用纯净水给宝宝冲泡奶粉，那么就会因为浓度差等原因，导致各类营养速度流失，这样就会影响到宝宝摄取足够的营养，影响到身体发育，营养不良还容易导致抵抗力下降等问题。
矿泉水中虽然含有跟着矿物质，但是由于除了人体所需的几种矿物质外还有其他的，比较复杂，而宝宝的消化系统还不够完善，不能很好消化吸收，还可能引起消化不良或者是腹泻等问题。
问题二：市场上的宝宝专用水可信吗?
市场上有商家针对新妈妈们的爱子之心，推出了所谓的宝宝专用水，绘声绘色的宣传其制作技术还有矿物质等营养素含量。但是较多的矿物质对宝宝是否就诊的好呢?专用水中的矿物质多，那么就想矿泉水一样，可能会对宝宝的肠胃造成负担，而且是不是真的适合宝宝，在医学上还没有科学证据。所以新爸爸妈妈们不要花高价去购买是什么宝宝专用水，如果真的要购买，那么也一定要烧开了再给宝宝喝。
问题三：最适合宝宝的水就是白开水。
宝宝体内所需的水分是远远超过大人的。但是宝宝其实和大人也是没有太大区别的，虽然宝宝的肠胃系统和抵抗力比较弱，但是其实喝的水只要卫生，没有病菌和危害身体健康的物质就可以了。所以一般的白开水烧开了，煮沸了，用来给宝宝冲奶粉或者喝，都是可以的。
自来水在煮沸的过程中其实就已经有杀菌的作用了，而且里面的重金属元素也会沉淀，并不会影响到宝宝的健康。想反的是给宝宝喝一些市面上的饮料或者是甜甜的水果汁，这样并不能起到解渴的作用，还会造成宝宝体内糖分过高。所以夏天给宝宝喝白开水是最好的选择。
宝宝不爱喝水怎么办
妈咪可以适量的为宝宝准备蜂蜜水或者葡萄糖水。蜂蜜是蜜蜂采集植物的花蜜，在经过咽头腺分泌酿制而成的甜蜜物质。蜂蜜主要成份是天然果糖、葡萄糖、微量维生素、矿物质及酵素等，可被人体直接吸收，是一个不错的健康饮料，但是建议1岁之后才可食用蜂蜜，因为刚出生的婴儿，其肠胃免疫系统尚未建立完全，蜂蜜中可能含有肉毒杆菌的芽苞。成人的肠胃免疫系统，很容易就可以将芽胞杀死;但是婴儿的肠道却没有足够的防御能力，肉毒杆菌的芽苞会增生而产生神经毒素导致中毒。
至于葡萄糖水，若婴儿吃得不够或喂奶时间未到便哭闹不安，可以酌量增加奶量或两餐间喂食一点5%的葡萄糖水，但以不超过每天每公斤体重200(奶量加葡萄糖水)为原则，这样便不至于摄取太多水分及糖分。
宝宝渴了就应该喝水，但是大部分的妈妈不知道怎么给宝宝喝水好。下面为您精心推荐了宝宝正确喝水的技巧，希望对您有所帮助。
宝宝正确喝水的方法
多喝白开水少喝饮料
很多的饮料都是通过口感来吸引顾客的，其中还是含有98%的水，只是通过加入辅助元素改变口感，尤其儿童饮料，很能迎合孩子的口味，如果排除无良商家加了有害元素的影响，适当喝点，对孩子影响不大。
但是家长千万不能用饮料代替白开水，因为饮料中含有很多糖分，孩子本身摄入过多糖分就对健康不利，而且孩子如果因为长期喝某种饮料上瘾而不喝其他水，也对身体有害。白开水本身具有独特的生物活性，对细胞的亲和力最大，能迅速进入脱水的细胞内，促进新陈代谢，提高免疫力，此外，白开水还能够调节体温，帮助身体散热，可防止孩子发生中暑。因此，给孩子喝水，白开水最好。
别喝太热或太冰的水
夏天不要喝太冰的水，冬天不要喝太热的水。无论什么时候都是温水比较好，因为不管外面温度有什么变化，你胃肠只适合一个最好的温度，尤其是孩子，本身胃肠的机能不像成年人那样发育完善，所以对过冷或过热的水没有那么好的适应能力，过冷的水会引起胃痉挛，会让孩子肚子痛。
不要随便喝淡盐水
有的家长认为孩子出汗多了会损失盐分，因此在孩子出汗多的情况下会给他喝淡盐水，实际上根本没必要。这是因为我们日常的膳食结构已经含有足够的盐分，虽然孩子的身体结构令他们比成人更容易出汗，但只要补充白开水就可以了，因为哪怕只是很淡的淡盐水，也有可能令孩子胃肠不适，适得其反。
当然，如果孩子腹泻，就应该适当给孩子口服补液盐，以防止孩子体内电解质失衡。
让宝宝爱上喝水的小妙招
1、和宝宝玩喝水游戏
和宝宝一起玩游戏，可以提高宝宝的对喝水的兴致。妈妈可以找来两只小杯子，然后在两只小杯子里倒上同样多的水，一只杯子给宝宝，一只杯子给自己，然后和宝宝一起玩“碰杯”游戏，或者玩玩“交杯酒”的游戏。这样可以吸引宝宝对喝水的兴趣，让宝宝喝水就不再是难事了。
2、家里不要存放饮料
据了解，宝宝不喝水是因为现在有各种各样的饮料存在。宝宝都喜欢喝汽水、果汁等等，它们都比白开水味道好多了，所以宝宝都成天抱着饮料瓶。要避免这种情况，首先爸爸妈妈就要做到不买，在家里也不要存放。如果是想偶尔满足一下宝宝嘴馋的话，偶尔可以适量喝两口，但是要当场喝完，不存留。在没有饮料的诱惑下，宝宝口渴了自然会选择喝水。
3、适时更换一下杯子
爸爸妈妈还可以从其他方面去诱导宝宝主动喝水。例如有的宝宝对有动物图案的东西天生偏爱，爸爸妈妈可尝试准备两三个带有不同动物图案的杯子，轮换着喂宝宝喝水，或者是买些宝宝喜欢的卡通人物的图案杯子去诱导宝宝。还可以找一些不同形状的器皿装水给宝宝喝，这会让他们觉得新鲜有趣，从而喜欢上喝水。
4、水里加点苹果片
宝宝不喜欢喝白开水，是因为觉得白开始淡而无味。这个时候，妈妈可以花些小心思，在白开水里放上一片苹果片、梨片或者柠檬片，稍等片刻，让白开水里有着自然的甜味，这样也许会让宝宝有尝试的欲望，至少不会排斥。有些不一样的东西存在，宝宝就会产生好奇心，这样就有助于提高宝宝喝白开水的兴趣。
5、利用“羊群”效应
宝宝在小的时候，会有那么一点羊群效应的表现。表现在其他宝宝做什么，自己就会跟着做什么。其他宝宝有什么玩具，自己就会想要有什么玩具。所以，爸爸妈妈带宝宝带外面玩的时候，事先预备一瓶水，只要有其他宝宝在喝水，就赶快给宝宝递上，一般宝宝都会跟着一齐喝，如果宝宝不愿意，可以在旁说一些“你看，其他小朋友都在喝水，宝宝也喝一些吧!”的话语去鼓励，他们都会愿意喝的。
宝宝需要多少水
正常情况下，也就是宝宝未生病的情况下，补水的估算方式是，婴儿每日每公斤体重需水量125～150毫升，加水的计算：体重(公斤)乘以125～150毫升，减去宝宝一天摄入的奶量。
宝宝满6个月以后就可以少量饮水，喝水的目的不是为了补水，只要喂辅食方式是对的，目的是为了让宝宝养成良好的饮水习惯。如果宝宝不喜欢喝白开水，宝妈也不必着急，只要水(包含奶)总的摄入量每天达到900ml一般不会缺水，别忘了水果和饮食中的水也是算作总摄入量里。
等到宝宝1-3岁以后，每天可以安排点白开水，一些清淡低盐汤类或羹类也是不错的选择。可以在两次喂奶(喂食)之间、流汗后、洗澡后、睡醒后给宝宝喂水。但正常情况下，3岁内的宝宝每次饮水不应超过100毫升。
到了孩子4岁以上，每天就可以饮水800毫升左右，到了成年人，女性每天需饮水1500毫升，男性1700毫升。
刚才出生不久的新生儿体质会比较虚弱，需要好好照顾和护理，尤其是在饮食方面，新生儿喝水也是有讲究的。下面就让百分网小编给大家整理一些新生儿喝白糖水的知识，希望对你有所帮助!
新生儿能喝白糖水吗
新生儿在生活中适当的喝一些糖水对于身体健康是没有伤害的，但建议不要给新生儿喝白糖水或者多喝。
因为用高浓度的糖水喂新生儿，可加快肠蠕动的速度，或产生抑制作用。而且过多的糖水回刺激宝宝的味觉，以后不甜的东西就不给吃，对健康和牙齿的发育都不好。
建议：
1、新生儿是可以喝糖水的，但是不要给新生儿喝太多的糖水，会给宝宝养成吃甜食的习惯的。
2、但是新生儿在生活中最好是食用母乳，如果你们是没有母乳喂养的，建议你们在生活中采用配方奶粉来喂养;
3、要注意喂养的奶粉量，以免造成宝宝上火的情况，也可以适当的给宝宝提供一些糖水。
新生儿什么时候能喝糖水
人工喂养的新生儿可以在两餐之间喂点糖水，但不能过甜。
大多家长会以自己的感觉为标准，自己尝过后觉得甜才算甜。其实，新生儿的味觉要比大人灵敏得多，大人觉得甜时，他们就觉得甜得过头了。给新生儿吃过多糖是没有好处的，用高浓度的糖水喂新生儿，最初可以加快肠蠕动，但不久就转为抑制作用，使腹部胀满。喂新生儿的糖水应以大人觉得似甜非甜为合适。
新生儿喝什么水比较好
最好的饮料是白开水。
有些家长认为饮料肯定比白开水营养价值高，孩子又喜欢，所以经常用各种新奇昂贵的甜果汁或其它饮料代替开水给孩子解渴，其实这是不妥当的。首先，即使称为天然果汁者，其中的蛋白质和脂肪及其有限，在加工过程中维生素也常常遭到破坏，所以想通过喝饮料来补充营养是不大可能的;其次，饮料大多含有香精、色素、防腐剂，这些添加剂对人体健康不利。另外，饮料里面含有大量的糖分和较多的电介质，喝下后不像白开水那样很快就离开胃部，而会较长时间停留，对胃部产生不良刺激。所以孩子口渴了，只要给他喝些白开水就行了。如果是夏季出汗过多，因为随汗液丢失的有盐分，可补充一些盐开水。
新生儿喝水的注意事项
1、不宜过早喝水
新生儿喝水要注意什么吗?新生儿喝水需要注意的事项有哪些?新生儿喝水首先要注意的一点就是不宜过早给新生儿喝水，有数据显示新生儿在6个月前都不需要添加水的，因为母乳中就含有大量的水分，当然新生儿喝水的时间还需要根据新生儿的实际身体情况而定，但是家长们还是要注意不宜过早给新生儿喂水。
2、注意时间
新生儿喝水还要多注意喂水的时间，新生儿喝水的最佳时间是在两餐之间，家长们要注意不要在饭前半小时内给新生儿喂水，以免影响新生儿肠胃的消化和吸收。
3、最好喝白开水
新生儿喝水还要注意什么呢?新生儿喝水还要注意尽量就给宝宝喝白开水，因为新生儿身体各项器官都还并未发育完善，所以也没有必要给宝宝添加其他的水分，新生儿喝水最好选择白开水，切记不宜过早喝糖水和果汁。
4、注意水温
新生儿喝水还要注意的一点就是水温的控制，新生儿最好是喝煮沸后冷却到20-25摄氏度的白开水，这个温度的白开水是最具有生物活性的。