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手臂长时间暴露在阳光下，导致手臂变得很黑，穿衣服都不好看。下面由小编为大家介绍一下白醋美白胳膊的正确方法，希望大家喜欢!
白醋美白胳膊的正确方法
用清水，白醋，盐，以9：3：1的比例混合，用毛巾浸泡再擦拭胳膊黑的地方，美白效果非常不错。
手臂美白的方法
手臂美白第一招：牛奶美白
首先，选择新鲜的纯牛奶，将牛奶一点点的涂抹在手臂上，涂好后静享3分钟，然后洗干净。
胳膊黑后美白，牛奶有冷静及消毒作用，而冷水能收缩肿胀的微血管，对消除日晒后，皮肤的红肿现象很有效。
手臂美白第二招：胳膊黑后可以敷美白黄瓜膜
材料：小黄瓜2条、鸡蛋白1个、面粉少许。
方法：小黄瓜用打果汁机打汁，鸡蛋白与黄瓜汁调匀，慢慢加入面粉调呈糊状，做好后将膜涂抹在双臂上。
此面膜最适合日晒后做皮肤保养，也可以用来涂抹身体其它部位，如肩头、脸部、腿部等。
手臂美白第三招：手臂美白的食谱
猪脚汤
重点：增加肌肤的弹性。
甘蔗木瓜猪蹄汤
原料：甘蔗、木瓜、猪脚、枸杞、马蹄、姜片、盐。
做法
1、猪蹄切块飞水捞出，甘蔗去皮切段、马蹄切开、姜切片木瓜切丁。
2、锅中放清水开锅后，放入猪蹄滚开后改小火放入姜片煲40分钟。
3、放入甘蔗、马蹄再煲10分钟放入木瓜枸杞，最后加少许盐调味即可。
手臂美白注意事项
1、要擦防晒品
每次晴天外出时，都应涂防晒品，而且应每隔2—3小时擦一次。
2、晒后修护
暴晒后，如有条件可用毛巾包着冰块来冰镇发红的被灼伤皮肤以减缓局部燥热。
3、多喝水
多喝水，也可以在水中加片柠檬，美白效果更显著，但记得喝完别晒太阳哦。
想手臂变白的朋友就可以按照以上介绍的方法来进行，记得要做好防晒的工作哦。
导读：一提到美白，很多人都是仅仅关注脸上，但是在夏天，脸上皮肤虽然很白，露在外面的其他皮肤如果很粗糙。那么你知道快速全身美白的方法有哪些吗？让我们一起来了解一下快速全身美白的方法吧。
快速全身美白的方法
一、番茄面膜和手膜
用番茄半个加上少量的蜂蜜，将番茄炸成汁，加蜂蜜搅匀，敷在面部和手部肌肤，等十五分钟后，感觉肌肤充分吸收后，用清水洗去，可以去除暗疮、去油清爽、让皮肤紧致白皙。
二、牛奶精油沐浴
这种方法可以有利于全身美白哦!准备好1000ML的鲜奶，或奶粉、玫瑰香精，浴盆中放好水。将鲜奶直接倒入热水中搅匀，在滴入香精。或将奶粉先冲匀，再倒入热水中搅拌均匀，这样在牛奶香精的洗浴水中浸泡十五分钟，会让肌肤白皙细嫩，记得注意水温不要太高，35度左右就可以，泡澡时间不宜过长，防止虚脱。
三、茶浴美白
将绿茶泡开，将茶汁和泡开的茶叶放入纱布中包好，放在浴缸中注入热水，然后再茶香中开始泡澡，泡十五分钟后就可以，这样既可以醒神清脑，还能美白光滑肌肤哦！
怎样快速美白全身
一、美白精华+淡斑精华组合使用见效更快
涂抹美白精华液时，先全脸用掌心轻拍的方式顺着面部肌肉纹理点揉美白精华素，待产品被皮肤吸收后，重复在斑点痘印和眼睛下方、颧骨部位等有色斑暗沉的地方重点涂抹，可搭配按摩手法，活络全脸的血液微循环，让气色变佳。
二、一星期做两三次美白面膜
让顽固的黑色素完全代谢出来，你会发现自己离如雪般肌肤的标准越来越近了。彻底清洁皮肤后，先涂上适量的美白精华液，然后再涂上一层美白面膜，保证精华液完全渗透皮肤。
三、一年四季都要做好防晒护理
夏日出门尽可能戴帽子、撑阳伞、戴太阳眼镜、穿长袖衣裤，以保护肌肤。如果在室外长时间活动，就一定将防晒品随身携带，每隔2-3小时就补擦一次，这样才能达到彻底防晒的效果。
四、每天口服一定剂量的维生素C和维生素E
对肌肤的美白护养也很有帮助，这两种成分是最有效改善黑斑的营养要素，既有预防又有还原黑色素的功效，还可以帮助胶原蛋白生长，滋润肌肤，并发挥抗氧化作用，预防肌肤过早老化。
女性爱美新潮流：全身美白
美白是爱美女性不变的话题，俗话说“一白遮三丑”，受这一观念的影响，女性们对美白的追求和渴望就像人类对光明的追求一样从未停止过。记者在采访中发现，如今人们对美白的要求也随着时代和科技的进步而升级，她们并不只是看重面部美白，身体的美白护理同样重视，“要美就要全身都白”成为她们坚定的信念。
成熟女性更喜爱到专业美容机构进行全身美白护理
随着夏季即将到来，全身美白愈发受到女性们的欢迎。在很多女性看来，脸部的美白护理是每日必做的功课，但身体其它部位的美白也是不可忽视的。纤手、手臂、颈部等部位都是女性很看重的美白部位，这些部位最容易出卖女人的年龄秘密。如果这些部位的美白护理做得不到位，将会导致女性整体的美白效果大打折扣。正在考虑进行身体美白护理的王女士就告诉记者，她之所以现在想做身体美白护理，就是担心夏季穿吊带裙、露背装等衣服时，手臂、颈部等部位外露，影响了自身的整体美。
现代女性不再只关注脸部的美白，她们更看重自身的整体美容效果。爱美之心人皆有之，身体美白护理项目尤其受成熟女性的喜爱。这类女性都拥有一定的消费能力，消费观念成熟。定期去美容机构做护理是很有效的美白方式。一般来说，面部的美白护理一周做一次，而身体美白护理则半个月左右做一次。美容机构的美白护理更专业，仅就其中的深度清洁护理来说，是家庭日常护理效果所达不到的，而身体美白护理更需在专业的美容机构进行。
日常生活中的一些饮食习惯也有益于美白
除此之外，日常生活中的一些饮食习惯也有益于美白。女性可以选择一些富含维生素c的水果，多吃这类水果有助于美白。据了解，小黄瓜、草莓、番茄、橙等新鲜水果富含维生素c，大量的维生素c能帮助黑色素还原，也能预防黑斑、雀斑产生，可以使肌肤焕发健康活力。要少吃动物肝脏、豆类等食物，因为这些食物所含的铜或锌会使皮肤发黑。
提醒想要美白的女性们一定要记得多喝水，不要用饮料代替水。水是促进新陈代谢最好的物质，能适度补充细胞内的水分，不但可以帮助各器官的运作正常，体内的废物也可借此一并带走。要养成不定时喝水的习惯，不要等口渴了才想要喝水，因为口渴的时候表示身体缺水的程度已比较深了，早晨醒来应及早空腹喝水，如在水中加片柠檬，则美容效果更明显。晚上睡前30分钟也请喝一小杯水，这样可以让细胞充分吸收，有效防止皱纹生成。另外，饮食尽量清淡些，选择合适的美白护肤品。
以上对于快速全身美白的方法做出了详细的介绍，是否解答了你的疑问呢？希望能够帮助到大家。
女性的皮肤很容易被晒黑，或者有些女性天生肌肤较黑，那么该如何美白皮肤呢?下面由百分网小编为大家介绍皮肤快速美白的秘方，希望能帮到你。
皮肤快速美白的秘方
1、牛奶美白
准备一小杯鲜奶，(也可以把鲜奶到放到冰箱里，敷上凉凉的，会更舒服)。用蒸气蒸脸，将化妆棉吸满鲜奶，敷在脸上十五分钟左右，取下，用清水将脸上的牛奶洗净。长期坚持，可以使肤色白净均匀。
2、芦荟美白
准备三指宽二指长的面带斑点的芦荟叶去刺洗干净，然后是一块三厘米长的黄瓜、1/4鸡蛋清、2—3克珍珠粉、适量的面粉(用做调稀稠)。将芦荟、黄瓜放入榨汁机榨汁后倒入小碗，然后放入蛋清、珍珠粉、适量面粉调成糊，以不往下流淌为准。把脸洗干净，将调好的糊抹在脸上，干后洗净，拍上柔肤水、护肤品即可，每周1—2次。
3、蕃茄蜂蜜美白
这个美白配方可同时作脸及手部美白。特别是暗疮皮肤，能有效去油腻，防止感染，使皮肤白皙细致。
用法：可将蕃茄搅拌成蕃茄汁后加入适量蜂蜜搅至糊状。均匀涂于脸或手部，待约15分钟洗去。建议每星期做1-2次。
4、美容蔬菜汁
将青椒、大黄瓜、四分之一苦瓜、西洋芹、青苹果等打成美容蔬菜汁来喝，这样的蔬菜汁里头有足够的维他命C，对于美白非常有效。
5、去斑醋蛋液
取新鲜鸡蛋一枚，洗净揩干，加入500毫升优质醋中浸泡一个月。当蛋壳溶解于醋液中之后，取一小汤匙溶液掺入一杯开水，搅拌后服用，每天一杯。长期服用醋蛋液，能使皮肤光滑细腻，扫除面部所有黑斑。
6、蜂蜜蛋白膜
新鲜鸡蛋一枚，蜂蜜一小汤匙，将两者搅和均匀，临睡前用干净软刷子将此膜涂刷在面部，其间可进行按摩，刺激皮肤细胞，促进血液循环。待一段时间风干后，用清水洗净，每周两次为宜。这种面膜还可以用水释稀后搓手。
美白的小窍门
窍门1、西红柿蜂蜜美白膏
将西红柿捣碎，装入碗内，用汤匙挤出果汁，并加入少许的蜂蜜，涂擦机部和手臂，20分钟后，用清水洗净。每日数次，可使皮肤渐渐变白。
窍门2、两红鸡蛋茶
取几十个红枣，一个鸡蛋，适量红糖。将红枣放在容器中，外加500毫升左右的水，煮上三分钟，然后打入鸡蛋，再焖两分钟，然后加入适量红糖即可。
窍门3、丝瓜汁面膜
将丝瓜洗净，刮去蜡质外皮后，榨汁后过滤，加上面粉调匀敷脸，干后洗净即可，丝瓜含有多种维生素，有较强的漂白效果，使皮肤细腻洁白。
窍门4、牛奶美白
每天睡前在脸上涂点牛奶，睡觉的时候再洗掉。第2天早上摸自己的脸就会觉的很光滑，一直这样还可以美白。酸奶更好。
祛斑美白的食物
猕猴桃
使用方法：可直接食用，也可以榨汁饮用。另外猕猴桃也可以用来做面膜，最简单的方法是切片，然后敷在脸上10~15分钟，美白效果和祛斑效果都不错哦!
猕猴桃中的维生素C能有效抑制皮肤内多巴醌的氧化作用，使皮肤中深色氧化型色素转化为还原型浅色素，干扰黑色素的形成，预防色素沉淀，保持皮肤白皙。
西红柿
使用方法：可直接食用，也可以榨汁饮;此外，还可用西红柿汁敷脸。
西红柿的美容效果相信也不用赘述。它富含的西红柿红素、维生素C对黑色素的形成起着抑制作用。因此，常吃西红柿可以减少黑色素的形成。当然，你也可以选择把西红柿磨成汁，每天喝一到两杯，坚持下去，效果非常明显。
柠檬
使用方法：建议泡水来喝，并加少量冰糖。
柠檬绝对是抗斑美容的水果。这是因为柠檬中含有枸橼酸，能够有效地防止皮肤色素的沉着。不过柠檬极酸，建议还是拿来泡水，并加少量冰糖，以柠檬汁的形式来引用。它的功效是美白皮肤，防止皮肤血管老化，又可消除面部色素斑。
胡萝卜
使用方法：可榨汁饮用;此外，还可研碎挤汁来敷脸。
胡萝卜含有丰富的维生素A原，在体内可转化为人体必需的维生素A。维生素A对皮肤有很多好处，如润滑、强健皮肤，防治皮肤粗糙、淡斑祛斑。建议每天可喝1杯胡萝卜汁，坚持一段时间，会有明显的祛斑效果。