痔疮手术后饮食

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(1) [痔疮手术后饮食]痔疮患者饮食禁忌及注意事项

　　痔疮是一种常见的疾病，任何年龄都有可能会发病，研究发现，很多人由于出席各种聚餐宴会，吃的太多而刺激了我们的肠胃，因此引发痔疮的症状。那么痔疮患者饮食禁忌及痔疮患者注意事项都有哪些呢?今天就讲解关于痔疮患者的饮食常识。
　　贪吃是很可能给身体造成各种各样的后遗症，比如让人难以启齿的痔疮。得痔疮的原因与生活方式是相关联的，要想解决这种疾病，那么就要来了解一些痔疮患者的饮食。
　　痔疮为什么爱找吃货
　　有话说：痔疮爱吃货。时下，“吃货是个非常时髦的词，吃货们约上三五朋友找处热门推荐的饭馆就去了，火锅、串串香、海鲜自助餐都是这时候的最爱，麻辣、肉类、油腻、冷热不均强烈刺激着人们的肠胃，很多人因此大便干燥、便秘等问题丛生，诱发或加重了痔疮。
　　俗话说“十人九痔，痔疮是生长在人体排泄口肛门的一种常见疾病，只要每天吃喝拉撒，任何人、任何年龄都可能发病。
　　得了痔疮吃什么比较好
　　1、主食及豆类的选择多吃些粗杂粮，如小米、高粱米、红薯、玉米、杂豆等。
　　2、肉蛋奶的选择是猪瘦肉、猪大肠、鸭肉、海参、牛奶以及豆制品类;便血较多时可以选用黄鳝、黑鱼等，这类具有止血作用的食物。
　　3、蔬菜的选择芹菜、韭菜、冬瓜、丝瓜、菠菜、空心菜、茄子、白菜、萝卜、黄花菜、荸荠等;便血时可以吃黑木耳、鲜藕等以养血止血。
　　4、水果的选择橘子、柿子、梨、桑葚、罗汉果、无花果、橄榄、杨桃、香蕉、苹果、红枣等。
　　5、其他核桃、芝麻、柿饼、蜂蜜、烹调时多用些芝麻油、菜籽油等，增加肠内容物的润滑性。
　　痔疮患者饮食禁忌
　　1、忌食辛辣刺激的食物如辣椒、芥末、生姜等，这些食物会刺激直肠肛门黏膜、引发血管扩张及充血，会使痔疮更加严重。
　　2、忌暴饮暴食因为腹腔内压力的增大可以使直肠肛门静脉血液回流受到影响，从而加重痔疮的症状。
　　3、忌饮酒酒性辛辣炽热，饮酒可以使肛门不适，加重便血、肿痛的症状。
　　4、忌坚硬不易消化的食物蚕豆、麻花等坚硬食物在胃肠难以消化，排便时易损伤直肠及肛门的黏膜，造成便血或疼痛加重。如痔疮严重可选御痔清1到3天可以缓解。
　　如果吃货们因为不忌讳而得了痔疮，在日常饮食上可就要受到制约了。
　　痔疮患者的注意事项
　　加强锻炼
　　经常参加多种体育活动，对痔病有一定的预防作用。这是因为体育锻炼有益于加速血液循环，改善盆腔充血，促进胃肠蠕动，防止大便秘结。
　　另一方面可以有意识地向上收缩肛门，早晚各1次，每次做30次，锻炼肛门括约肌。经常运用，可以改善痔静脉回流，对于痔病的预防和自我治疗均有一定的作用。
　　合理调配饮食
　　日常饮食应避免过于精细，可多食蔬菜、瓜果、豆类等含维生素和纤维素较多的粗粮食品，多饮水，使大便保持润滑通畅;少吃辛辣刺激性的食物，如辣椒、大蒜、大葱、芥末等。
　　戒除排便时不良习惯
　　当有便意时不要忍着不去大便，因为久忍大便可以抑制生理反射，逐渐可引起习惯性便秘;排便时蹲厕时间过长，或看报纸、或过分用力，都是不良的排便习惯，应予纠正。
　　定时排便
　　健康人直肠内通常没有粪便，随晨起起床引起的直立反射，早餐引起的胃、结肠反射，结肠可产生强烈的“集团蠕动，将粪便推入直肠，直肠内粪便蓄积到一定量，便产生便意。
　　所以最好能养成每天早晨定时排便的习惯，这对于预防痔病的发生，有着极重要的作用。
　　保持肛门周围清洁
　　肛门、直肠、乙状结肠是贮存和排泄粪便的地方，粪便中含有许多细菌，肛门周围很容易受到这些细菌的污染，诱发肛门周围汗腺、皮脂腺感染而生疮疖、脓肿。
　　女性阴道与肛门相邻，阴道分泌物较多，可刺激肛门皮肤，诱发痔病。因此，应经常保持肛门周围的清洁，勤换内裤，可起到预防痔病的作用。
　　注意孕期保健
　　妊娠后腹压增高，下腔静脉受膨大的子宫压迫，直接影响痔静脉的回流，容易诱发痔病。
　　而且孕期活动量少，会引起胃肠功能减弱，粪便停留于肠腔，粪便中的水分被吸收，引起大便干燥难排，诱发痔病。孕期应适当活动，避免久站、久坐，保持大便通畅，大便后用温水熏洗肛门局部，改善肛门局部血液循环。
　　痔疮患者的饮食
　　蛤蜊
　　性寒，味咸。《本草求原》中说：“蛤蜊治五痔。蛤蜊肉能润五脏，软坚散肿。痔疮患者宜用蛤蜊肉经常煮食。
　　泥鳅
　　补中气，祛湿邪，既营养，又疗痔，久痔体虚、气虚脱肛者宜常食之。泥鳅肉“暖中益气，解毒收痔。民间有用鳅鱼同米粉煮羹食用，治疗痔疮脱垂，可起到“调中收痔的效果。
　　猪大肠
　　适宜痔疮出血脱肛者食用。古代治疗痔疮的效方，也常用到猪大肠。如《奇效良方》中的猪脏丸，“治痔瘘下血，就是用猪大肠同槐花煮烂捣和后为丸。《本草蒙筌》中的连壳丸，“治内痔，也是用猪大肠同黄连、枳壳、糯米做成丸药内服。
　　狗肉
　　为温补性食品，有补中益气的作用，《本经逢原》中说：“犬肉，下元虚人，食之最宜，痔漏人岁久不愈，日食自瘥。《世医得效方》中还介绍：“治痔漏：熟狗肉蘸蓝汁，空心食。凡患有痔疮之人，宜常食之。
　　柿饼
　　性寒，味甘涩，能清热、润肺、涩肠、止血，尤其适宜痔疮出血者食用。《本草纲目》记载：“白柿治痔漏下血。对痔疮出血，或肛门裂出血，大便干结者，民间习惯用柿饼适量，蒸熟后，每次吃饭时吃1个，或加水煮烂当点心吃，1日2次。柿霜对痔疮患者亦有益。《本草求真》中也有记载，说：“柿霜治肠风痔漏。故痔疮出血吃柿霜也颇适宜。祝你健康无忧!
　　香蕉
　　性寒，味甘，有清热、润肠、解毒的作用，尤其是对痔疮患者大便干结或便后出血时最为适宜。《岭南采药录》中说：“治痔及便后血：香蕉2个，不去皮，炖熟，连皮食之。对痔疮出血，大便干结者，最常用有效也是最方便的办法是每日早晨空腹吃香蕉1~2个。
　　韭菜
　　有行气、散血的作用。现代认为韭菜里含粗纤维较多，而且比较坚韧，不易被胃肠消化吸收，能增加大便体积，促进大肠蠕动，防止大便秘结，故对痔疮便秘者有益。
　　茄子
　　性凉，味甘，有清热、活血、止痛、消肿的作用。《滇南本草》中记载：“茄子散血，消肿宽肠，烧灰米汤饮，治肠风下血不止及血痔。《圣济总录》中还曾介绍“茄子酒，用以“治久患肠风泻血。所谓“肠风下血及血痔，相当于痔疮出血之人，故患有痔疮者，食之亦宜。
　　菠菜
　　性凉，味甘，有养血、止血、润燥、滑肠、通便的作用。据《本草求真》记载：“菠菜，何书皆言能利肠胃，盖因滑则通窍，菠菜质滑而利，凡人久病大便不通，及痔漏关塞之人，咸宜用之。《随息居饮食谱》中也说：“菠菜，开胸膈，通肠胃，润燥活血，大便涩滞及患痔人宜食之。
　　丝瓜
　　性凉，味甘，能清热、凉血，适宜痔疮出血者食用。《本草纲目》中说：“煮食除热利肠，治大小便下血，痔漏，尤其是湿热下注，或血分有热的痔疮患者，最为适宜。
　　黑木
　　耳性平，味甘，能凉血止血，有治疗血痢、便血、痔疮的作用。《本草纲目》载黑木耳治痔。《药性切用》认为，黑木耳能“润燥利肠。清代食疗名医还说：“黑木耳补气耐饥，活血，治跌扑伤。凡崩淋血痢，痔患肠风，常食可瘳。尤其是体虚久痔者，常吃尤宜。
　　胖大海
　　性凉，味甘淡，有清热、润肺、利咽、解毒的作用，痔疮便血者宜用胖大海泡茶频饮。《本草纲目拾遗》中记载：胖大海“治痔疮漏管。《医界春秋》中还曾介绍：“治大便出血：胖大海数枚，开水泡发，去核，加冰糖调服。
　　何首乌
　　有补肝、益肾、养血、祛风的功效。《江西草药》认为首乌还能“通便，解疮毒。首乌疗痔，自古有之。《何首乌录》中说过：“主五痔，益气力。《开宝本草》亦云：“主瘰疬，消痈肿，疗五痔。《圣惠方》中介绍治痔一法：“治大肠风毒，泻血不止：何首乌二两，捣细罗为散，每于食前，以温粥饮调下一钱。对于体虚久痔患者，常用何首乌粉调服，最为适宜。
　　鲫鱼性平
　　味甘，有补脾益气之功，清代食医在《随息居饮食谱》中还说：“鲫鱼甘平，开胃，调气，消痔。又说：“痔血，鲫鱼常作羹食。《食物中药与便方》中亦介绍：肠风下血：大鲫鱼1条，去肠留鳞，五倍子、明矾各6克研末，填入鱼腹，黄泥封固烧存性，研末服，黄酒送下，每日3次，每次3克。

(2) [痔疮手术后饮食]关于痔疮患者的饮食常识

　　中医认为，痔疮的病因不单纯是局部因素，更主要的是由于脏腑本虚，人体阴阳失调，加之外感六淫、内伤七情等因素所致。治疗方法也是以润便祛热，消炎止痛，促进血液循环和肠蠕动为主。下面，小编就带您一起来了解一些必备的饮食常识。
　　痔疮患者必备的饮食常识
　　1、宜常取食易于消化、质地较软的食物。
　　2、力求大便通畅，宜食用富含纤维素的食物。高纤维素饮食可使大多数患者的症状缓解或消失，排便通畅，减轻痔疮的瘀血扩张，有类似括约肌切开和肛门扩张的效果。
　　3、宜摄取具有润肠作用的食物。
　　4、宜选用质地偏凉的食物，以免加重仙热而导致便血。
　　5、纠正不良饮食习惯。长期饮酒不但对肝脏有损害，而且也可促进痔疮的形成，痔疮患者应戒酒，同时避免辛辣刺激性、油腻、煎炸熏烤及热性的食物。
　　痔疮病人应选择的食物
　　五谷、蔬菜类：竹笋、甜菜、卷心菜、胡萝卜、绿豆、韭菜、芹菜、茭白、豌豆苗、马铃薯，未经加工的谷类，粗粮、麦麸面包、黑绿叶蔬菜、油菜、荷兰豆、莴苣。
　　水果类：苹果、巴西果、橘子、猕猴桃、葡萄、西瓜、香蕉、草莓。
　　肉类：猪、牛、羊的瘦肉，里脊肉，鱼肉，鸡、鸭、鹅肉。
　　对痔疮有预防作用的食物
　　紫菜、红小豆、仙人掌、芝麻、槐花、黑芝麻、胡桃肉、竹笋、蜂蜜等。
　　治不愈、长期出血、体虚者应适当补充的食物
　　宜适当补充滋补性食品，如桂圆、红枣、莲子、百合、牛奶、芝麻、蜂蜜、核桃等。
　　此外，小编还建议患者朋友们少坐，多做臀部运动。最后祝愿大家：饮食健康，身心健康!
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