初一下册政治知识要点总结

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　　整个初中阶段，初一的政治知识是最简单易学的，只要勤看书，多复习，考试就能考好。下面是小编精心整理的初一下册政治知识要点总结，仅供参考，大家一起来看看吧。

初一下册政治知识要点总结

　　1、青春期的知识。

　　①青春期是童年向成年过渡的时期，一般指10-20岁。是人一生中身体发育的关键时期。

　　②青春期的身体变化主要表现在三个方面：性机能的发育成熟，身体外形的急剧变化，体内机能迅速健全。 ③第二性征的出现和性成熟，是一个人进入青春期的主要特征。

　　2、我们应该怎样接纳自己的生理变化?

　　(1)首先明确：青春期是青少年生理和心理发生急剧变化的时期。在这一时期，出现一系列明显的生理变化是必然的，正常的。

　　(2)其次要做到：①同学们应自觉接受学校的专门教育。②主动请求家长，老师指导。

　　③掌握必要的生理卫生知识。④以积极的心态去接纳这些变化。

　　(3)应该接受现实，学会欣赏自己独特的美，学会以积极的心态接纳自己的形象。

　　(4)既要注重外在美，又要追求内在美。要注意自己的仪表，体现自己外在美;更要提高自己的文化素养，加强自己的品德修养，培养美的心灵，使自己更具魅力。 3、列举青春期的烦恼?

　　①其它同学都长得很高，自己却“原地踏步”。②家庭作业太多，考试成绩不理想。

　　③父母老是把自己当小孩看待，什么事也不放心自己去做。

　　4、如何正确认识青春期的烦恼?

　　(1)青春期的三大心理矛盾：①渴望独立与现实依赖的矛盾。②心理闭锁与求得理解的矛盾。③性发育迅速成熟与性心理相对幼稚的矛盾。

　　(2)应有态度：这些心理矛盾是我们生理发育和心理变化过程中的正常现象。

　　(3)危害：会使我们产生孤独，焦虑，郁闷，等情绪，如果处理不好，就会影响我们的身心健康，成为我们的发展的阻力。

　　5、 怎样消除青春期烦恼?(如何弹奏好自己的青春协奏曲?)

　　①寻求帮助。我们应该敞开自己的心灵世界，多于父母，老师，同学交流与沟通，寻求他们的指导与帮助。②增强自我调控能力。当我们出现心理冲动时，应该想一想道德的规范，法律的要求，并提高自己的控制力，通过自我暗示法，目标转移，换位思考，幽默化解等方法，进行有效的控制。③不断丰富自我。提高自己的审美能力，培养自己的高雅情趣。多参加社会公益活动，享受奉献的快乐。

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