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肾结石是当代人都会发生的疾病，特别是男性高发的机率特别大。肾结石的发生和饮食习惯有特别大的关系，以下是百分网小编为你整理有关于肾结石患者有哪些须知道的饮食习惯，希望能帮到你。
肾结石患者的饮食习惯
忌吃富含草酸的食物
肾结石饮食注意事项，草酸是导致肾结石疾病的因素之一，会导致肾脏负担加重同样严重的影响到肾结石的治疗效果。对于富含草酸类的食物都最好是限制摄入。
增加钙物质摄入
大多数人都有疑问，对于肾结石的患者来说，明明是结石都是钙物质反而是需要多吃钙物质。科学研究表明，丰富的钙物质和草酸的结合，有助于粪便的排出，因此导致了钙物质被肠道的吸收。因此，当然会减少结石产生的概率。多喝牛奶并不会增加结石，反而会减少结石产生的病症。
多喝水
肾结石饮食注意事项，充足的水分能使得尿中的盐类代谢加快，所以;日常最好是保持3000ml的水份量。同时，还要多运动，找一些适合自己喜欢的运用类项目进行。这样的规律性运动可以减少骨钙物质的流失，从而减少结石的产生。
限制蛋白质的摄入
肾结石和蛋白质的摄入多少是有直接的关系，蛋白质容易导致尿液中出现了尿酸、钙物质和磷，导致了结石的产生。最好是每日大约在180g的高蛋白食物进食，其中;包括了肉类、干酪、鸡肉和鱼肉等丰富的高蛋白肉质。
多吃维生素A的食物
肾结石的患者最好是多需要去吃维生素A的食物，对于维持尿道内膜有积极的维护健康的作用，有效的避免结石复发的症状，富含维生素A的食物油：胡萝卜、绿花椰菜、洋香瓜、番瓜、牛肝，但高剂量的维生素A是对身体有害的，最好是在医生的指导下进行摄入;这才有对肾结石有积极的缓解作用。
对肾结石患者有益的食物
多饮白开水多饮水使尿液得到稀释，钙离子和草酸根的浓度就会降低，形成不了草酸钙结石。研究表明，增加50%的尿量，可使肾结石发病率下降86%。
合理补钙，尤其饮食上补钙肾结石患者往往“谈钙色变”，错误地认为肾结石的元凶是钙，其实不然，肾结石患者也需要补钙。注意这里指的是合理的补钙
多食黑木耳、黑木耳中富含多种矿物质和微量元素，能对各种结石产生强烈的化学反应，使结石剥脱、分化、溶解，排出体外。
加食米糠，可以防止结石发生。
肾结石的预防
1.根据尿石成分分析的结果及平片上结石的形态来判断结石的成分，有的放矢地制订预防的措施。
2.对小儿膀胱结石来说，主要的问题是增加营养(奶制品)。这里我们特别强调母乳喂养的重要性。
3.大量饮水，饮水对预防尿石复发是十分有效的。
4.结石患者应根据热量的需要限制超额的营养，保持每天摄入蛋白的量为75～90 g，以保持能量的平衡，降低尿石发生的危险。对有家族性高尿酸尿或有痛风的患者，应限制蛋白的摄入量为1g/kg体重。控制精制糖的摄入。忌食菠菜、动物内脏等食物。
5.磁化水有一定的防石作用 一般的水通过一个磁场强度很大的磁场后即成为磁化水。1973年曾有人发现将结石置于盛有磁化水的容器中会出现溶解现象。通过研究，发现水经过磁化后，水中的各种离子所带的电荷会发生变化，形成晶体的倾向明显降低，可以对尿石形成起预防作用。
对于肾结石患者来说，在饮食方面要相当注意。要想缓解病情，忌口是非常必要的。下面是百分网小编收集了肾结石患者的饮食知识，希望对你有所帮助!
肾结石患者的饮食宜忌
1、患有本病的患者饮食中宜清淡，低蛋白，低脂肪为主。
2、饮食应多样化，富含营养和维生素的食物，如新鲜的蔬菜，黄瓜。
3、适量吃黑木耳。
4、富含维生素B1的水果对溶解肾结石有好处，可以多吃一些(橘，红枣，香蕉，西瓜，柿)。
5、维生素C的水果对溶解肾结石也有好处(猕猴桃，橙子)。
6、肾结石的一大诱因就是脂肪摄取太多，各种动物的肉类，尤其是肥猪肉，都是脂肪多的食品。故肾结石患者尽量少吃荤菜。
7、少喝高钙，高蛋白的饮料(牛奶，豆浆)。
8、少饮酒，喝酒过多容易诱发肾结石。
9、看病情适量的喝白开水。
肾结石患者的不能吃的蔬菜
1、大葱
对男性来说，每周吃3次大葱或细香葱，可以达到壮阳补阴的作用。但对于肾结石患者来说，大葱是不能多吃的!大葱中含有丰富的钾元素，肾结石患者吃大葱会促进肾结石的生长和复发。
2、竹笋
竹笋性味甘凉，具有“利九窍、通血脉、化痰涎、消食胀”(《纲目拾遗》)的作用。常食可清热化痰、利膈下气、促发痘疹。可治浮肿、急性肾炎、糖尿病、二便不利等症。竹笋因含粗纤维和草酸钙较多，故胃痛、胃溃疡、胃出血、肾结石及肠炎患者应慎食或忌食。
3、空心菜
现代科学研究发现，空心菜含有多种营养成分。在嫩梢中，蛋白质含量比同等量的番茄高4倍，钙含量比番茄高12倍多，并含有较多的胡萝卜素。但空心菜中含有大量菸酸、糖类，肾结石患者如果吃空心菜，会加重肾结石的发病概率。
4、苋菜
我们在吃菠菜或者苋菜的时候，都会觉得嘴里有点发涩。其实，这是其中含有草酸的缘故。草酸能阻止人体对钙的吸收，所以肾结石患者不能吃苋菜。
5、茭白
茭白是一种较为常见的水生蔬菜，膳食纤维含量丰富，热量较低。食用茭白时需要注意茭白忌与蜂蜜同食;还有由于茭白含草酸较多，钙质不易被人体吸收，患肾脏疾病、尿路结石者不宜多食。
6、番茄
番茄性微寒，味甘、酸;入脾、胃、肝经。可养阴生津、健脾养胃、平肝清热，适于热病伤阴引起的食欲不振、胃热口渴等症。但番茄含有很高的草酸盐，肾结石患者应该避免食用。体内草酸积存是导致肾结石的因素之一。
7、甜菜、青椒等
甜菜、青椒、香菜、菠菜等绿色蔬菜含有大量的草酸，不能过多食用。同时南瓜、茄子、大蒜、洋葱等蔬菜也不能过多食用。韭菜、菇类(包括蘑菇、香菇、波波菇等)是肾结石的发物，千万不能食用。
肾结石患者不能食用的食物
1、辛辣食物
患有肾结石的患者在平时生活中应该尽量的保证饮食的清淡，只有这样的饮食才能保证患者更好的预防肾结石的发作。除了要注意饮食的清淡之外，同时在平时生活中还应该注意尽量的少吃些辛辣的食物，比如像花椒、辣椒等，这些食物都不利于患者控制病情。尤其是一些辛辣、油腻、刺激的食物，这类食物可以说是患者的禁忌。
很多人都喜欢吃各种烧烤、油炸类食物，但是专家特别提醒，患有肾结石的患者在平时生活中应该尽量的避免吃这类食物，以免导致病情发作甚至诱发并发症。
2、荤食
肾结石在患病治疗期间还应该注意少吃些荤食，比如像牛肉、羊肉等食物，这类食物中所含有的大量蛋白质同样不利于患者的健康。除此之外还应该限制其他肉类的摄入量，尤其是一些动物内脏更要注意少吃，以免导致肾脏的负担加重。
除了动物内脏之外，还有像肥肉、猪脑、鸡、带鱼、黄鱼、虾、可可、咖啡等，这些食物中所含有的一些刺激性成分同样容易加重患者的病情，甚至还有可能会诱发肾积水以及尿毒症。
3、含嘌呤成分的食物
如果，一次过多地食用了含嘌呤丰富的食物，嘌呤的代谢又失常，草酸盐便在尿中沉积而形成尿结石。如动物内脏、海产食品、花生、豆角、菠菜等，均含有较多的嘌呤成分。
4、豆类
豆类如大豆类，包括黄豆、大青豆和黑豆等含有丰富的蛋白质，对肾结石的形成有很大的帮助，因此不能大量的食用。
5、草酸食物
肾结石患者在平时生活中应该尽量的少吃些含有草酸的食物，否则的话就会导致肾脏负担加重，同样严重的影响到肾结石的治疗以及恢复。尤其是一些症状比较严重的患者，含有草酸的食物更要注意避免食用，以此来有效的控制病情。
生活中富含有草酸的食物很多，比如像菠菜、芹菜、茭白、莴笋等，这些食物对于肾结石患者而言无疑是催命符，患者在平时生活中一定要谨慎食用。
一、老人肾结石能喝茶吗
大家都知道，大量的饮水对肾结石的治疗是很有好处的。专家指出，这主要是多饮水让尿液得到稀释，尿液中的钙离子和草酸浓度降低，这样就不能形成肾结石了。可是，患了肾结石后，患者能喝茶吗？
专家介绍说，肾结石病人是不能喝茶的。因为茶和水毕竟是不同的，茶中含有水所没有的物质，会对肾结石患者形成一定的影响。茶凉了后含大量草酸盐，会形成小结石，阻塞输尿管，增加患肾结石的风险。对此，专家解释，尿道结石中约八成属草酸钙结晶，结石患者要少喝茶、多喝水。
二、老人肾结石的禁忌食物
除了茶之外，老人肾结石还有什么不能吃，不能喝的呢？
1、草酸食物
老人肾结石在平时生活中应该尽量的少吃些含有草酸的食物，否则的话就会导致肾脏负担加重同样严重的影响到肾结石的治疗以及恢复，比如像菠菜、芹菜、茭白、莴笋、像葡萄、无花果干、核果等。
2、含钙高的食物
老人肾结石应该少吃些含钙量高的食物，比如像豆制品、动物骨头等，以免增加肾脏的负担从而不利于病情的恢复。除此之外一些含钙量高的饮品也应该适量少喝，比如像牛奶、豆浆等，这类饮品中不仅含钙量高而且还有大量的蛋白质，都是不利于患者健康的。
3、蛋白质含量高的食物
肾结石在患病治疗期间还应该注意少吃些荤食，比如像牛肉、羊肉等食物，这类食物中所含有的大量蛋白质同样不利于患者的健康。除此之外还应该限制其他肉类的摄入量，尤其是一些动物内脏更要注意少吃，以免导致肾脏的负担加重。
4、酒
老人肾结石在平时生活中还要注意尽量的少喝酒，过量的饮酒容易诱发肾结石。而且喝酒在干扰体内一系列代谢，干扰内环境酸碱度后增加结石的发病机会。因此，酒精也是肾结石不能吃的食物之一。
三、老人肾结石吃什么好
说完饮食禁忌，那老人肾结石吃什么好呢？
1、合理补钙
尤其饮食上补钙，肾结石患者往往“谈钙色变”，错误地认为肾结石的元凶是钙。其实不然，肾结石患者也需要补钙。
2、多食黑木耳
黑木耳中富含多种矿物质和微量元素，能对各种结石产生强烈的化肾结石的家庭治疗措施。
3、吃富含维生素A的食物
含维生素A的食物，可维持尿道内膜健康，也有助于避免结石复发，这类食物包括：胡萝卜、绿花椰菜、洋香瓜、番瓜、牛肝，但高剂量的维生素A有毒，服用前最好请教医生。
4、多饮白开水
多饮水可使尿液得到稀释，钙离子和草酸根的浓度就会降低，形成不了草酸钙结石。研究表明，增加50%的尿量，可使肾结石发病率下降86%。
老人肾结石能喝茶吗？老人肾结石还是不要饮茶，多吃对病情有益的食物好。