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新课标认为,高中生物学课程不仅要培养学生的科学素养,而且应体现自然科学的本质和特征,使学生学习生物学的过程成为一个主动探究和认识生命世界的过程。而教学反思，是指教师在课堂教学之后，依据思想教学大纲和课堂教学的基本要求，抱着实事求是的态度，对自己的教学的行为和效果的总结和评价。教学业务水平的提高，在很大程度上得益于长期注重的教学反思。坚持作教学反思，可以获得的益处：
第一：有利于提高教师的教学素质，促进教学水平的提高。教师是教学活动的主导，教师自身教学素质的高低，直接影响主导作用的发挥程度，制约着教学效果。任何教师都有一个成长的过程，而教学业务素质就是在教学实践中逐步积累和不断提高的。善做教学反思的有心人是提高自身教学素质，加速自己成熟的有效途径。通过教学反思，进行自我反省，注意积累成功的教学经验，吸取失败的教训，及时改进教学中存在的问题，对症下药，弥补不足。这样，日积月累，可以增强自己的教材处理能力和应变能力，提高自己的教学素质，促进自己的业务水平。
第二：有利于提高教学效率与质量。教学实践中，难免出现有失水准的拙课。通过教学反思，检查教学过程的每一环节，并加以实事求是的分析，正确对待教学的成功方面和不足之处，成功经验继承发扬，欠缺甚至严重不足方面，及时查找原因，寻求补救对策，久而久之，有利于提高教学效率与质量。
第三：有利于复习借鉴，起到事半功倍之实效。根据课程设置及考核的特点，决定了高三年级复习时间紧、知识容量大，能力考核要求高，既要精讲精练，又不能猜题押题。那么借鉴平时笔录的教学反思，从中可以判断出哪些方面的知识、能力、觉悟平时授课中落实很好，学生掌握得扎实；哪些方面还存在着较大的欠缺，学生掌握得也不够理想。通过对照分析，复习辅导时做到了心中有数、查漏补缺，有的放矢；同时还可以有较多的课时抓重点、搞热点，有较多的精力从事“培优、提中、补差”，以达到提高成绩之目的。所以。借鉴教学反思，既可以节省复习时间，又可以提高复
习效率，起到事半功倍的效果。
要做好教学反思，应处理好以下几对关系：
1、必须处理好主观和客观的关系。客观决定主观，主观必须符合客观。教学反思毕竟属于主观的东西，要使教学反思有实用价值，必须如实地反映教学的客观性。这里所说的教学的客观性，是指教学目的要求、教学原则、教学方法、教学内容和教学效果等。教学反思总结必须忠实地记录教学实践中的成功方而和不足方面，切忌随心所欲，随意夸大成功经验，或只记成功之处，不足方面竭力遮盖；要克服露短揭丑心理。只有这样，得出的结论才能符合教学实际，从而使教学反思具有实效和生命力。
2、必须处理好内容和形式的关系。内容决定形式，形式反映内容，二者是辩证统一的关系。一般地说，教学反思内容应以公开课的评价要求为对照标准，落实知识、能力、觉悟三方面要求。此外教学原则的贯彻，教学方法的选择也是应检查的。反思的形式一般是在每一节课后进行，以书面文字进行笔录，并依据新授课的教学内容而有所侧重，或注重知识体系、或注重能力方面、或注重觉悟方面，或三者综合。切忌流水帐式，缺乏理性分析，或每次记录都是老面孔，单调无味，否则会失去教学反思的可行性和实用性。
总之，教学反思的效果是显然的，但要讲究科学精神，贵在持之以恒。