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乒乓球双打

写作方法 时间:2010-02-10

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乒乓球双打一:乒乓球双打中的注意事项有哪些


  乒乓球双打分为男双、女双和混双三种。在双打比赛中也要了解一些注意的问题。下面是由百分网小编分享的乒乓球双打的注意事项,希望对你有用。
  乒乓球双打中的注意事项
  1.配对方法
  在乒乓球双打中一般的配对原则有左右式配对、直横式配对、全攻全守型配对。左右式配对主要选用一个左手执拍选手和一个右手执拍选手,这种配对可以发挥二者正手的威力,所谓得正手者的天下,在双打比赛中使用正手直接影响到己方的主动性。
  直横式配对主要考虑到兼顾台内和台外的因素,直板在台内球的处理和正手搏杀有着先天性的优势,而横拍有着兼顾正反手以及出台球的优势,由于双打过程中是间隔击球,横拍不仅可以为直拍的搏杀创造机会而且还可以保护他的反手位,直拍可以为横拍减少台内球的处理难度。
  全攻全守型配对一般是两个攻击选手配对或是两个削球手进行配对。削球选手与攻球选手配对的不多见,但有时这种配对或许会因为对方的不熟悉而获得奇效。现在国内男双多以直横或是左右配对为主。
  2.步法要领
  在双打过程中步法是很重要的,很多人配合并不是很默契,在双打中,步伐的要求要比单打更高一些,原因在于受场地影响,在比赛过程中要尽量避免撞车的现象。左右配对的步法较为简单,一般以八字型步法为主,即左手执拍者击完球后退回到球台左半区后侧,右手执拍选手迎前进行击球,依此循环。
  如果是两个右手或左手配对要求步法要比左右配对更高一些。此时一般以三角形步法为主,以右手配对为例,当来球在正手区时,尽量采用顺时针让位方式,即甲击完球后按照顺时针方向移动至乙的后侧,乙击完球后,再按照甲的方式进行移动,就如原地顺时针移动一般。
  当来球在反手区时,采用逆时针让位方式。但实际来球的线路并不固定,更需要双打选手平时的练习养成较高的默契感。
  3.战术的重要
  在双打中由于每人需要间隔击球,但由于场地区域限制,在击球过程中很容易造成撞车的情况,所以在双打比赛中战术的运用要比单打中更为重要。
  在双打中常攻击对方较弱的一点,一般在打乒乓球时让将击球点选择较弱一方的跑位,这是一种非常好的战术,还可运用主攻一角或交叉攻两角的战术。这些战术其主要的在于打乱对方的跑位方式,使得对方陷于被动之中。
  其中战术的布置因人而异,在比赛中常看到给发球的同伙打手势或是发球的给同伙打手势,这些手势都代表着这两个人的战术安排,例如可以设定伸大拇指往上表示我要发上旋球,提示同伙做好反拉准备。
  乒乓球双打比赛规则
  一、在第一局比赛中,先发球方确定第一发球员,再由接发球方确定第一接球员;一局首先发球的一方,在该场的下一局比赛中应首先接发球;在以后的各局比赛中,第一发球员确定后,第一接发球员应是前一局发球给他的运动员。
  二、首先由发球员合法发球,再由接发球员合法还击,然后由发球员的同伴合法接球,再由接发球员的同伴合法还击,此后运动员按此次序轮流合法还击。
  三、发球时,球必须先落到本方的右半区,然后直接落到对方的右半区,中线视为右半区的一部分。
  四、每发完两次球换发球时,前面的接球员应成为发球员,前面的发球员的同伴成员成为接球员。
  五、在决胜局中,当一方先得5分后,除了双方要交换场地外,接发球一方必须交换接发球次序。
  兵乓球比赛的基本设施
  场馆标准
  奥运会乒乓球比赛在体育馆内进行,馆内的具体标准为:
  比赛区域
  包括可容纳4张或8张球台(视竞赛方法而定)的标准尺寸(8米宽、16米长、天花板高度不得低于4米)的正式比赛场地、比赛区域还应包括比赛球台旁的通道、电子显示器、运动员、教练员座席、竞赛官员区域(技术代表、裁判长、仲裁等)、摄影记者区域 、电视摄像区域以及颁奖区域等所需要的面积。
  灯光
  奥运会为了保证电视转播影像清晰,要求照明度为1500~2500勒克斯,所有球台的照明度是一样的。如果因电视转播等原因需要增加临时光源,该光源从天花板上方照下来的角度应大于75度。比赛区域其它地方的照明度不得低于比赛台面照明度的1/2,光源距离地面不得少于5米。 场地四周一般应为深颜色,观众席上的照明度应明显低于比赛区域的照明度,要避免耀眼光源和未遮蔽的窗户的自然光。
  地面
  地面应为木制或经国际乒联批准的品牌和种类的可移动塑胶地板。地板具有弹性,没有其它体育项目的标线和标识。地板的颜色不能太浅或反光强烈,可为红色或深红色;不能过量使用油或蜡,以避免打滑。
  温度
  馆内比赛区域的空气流速控制在0.2~0.3米/秒之内,温度为20~25℃左右,或低于室外温度5℃。

乒乓球双打二:乒乓球混双站位开球的规则是什么


  打兵乓球并不是很难,只要掌握了一定的技巧是非常简单的。下面是由百分网小编分享的乒乓球混双站位开球的规则,希望对你有用。
  乒乓球混双站位开球的规则
  乓乓球混合双打和单打比赛不同,更讲究配合,比较具有观赏性。混合双打比赛规则和单打也不一样。
  1、发球为两球换发制,当比分达到10:10时采用一球换发制,直至拉开两分得差距决出胜负
  2、获得发球权方确定第一发球者并先行站位,接发球者确定第一接发球者并随后站位;发球时,球必须先落到本方的右半区,然后直接落到对方的右半区,中线视为右半区的一部分。
  3、发球方将发球权交给对方接发球者,换发球之后,原发球方两人交换站位,本方原非发球者接发球。
  4、在获得每2分之后,每次换发球时,前面的接发球员应成为发球员,前面的发球员的同伴应成为接发球员;直至该局比赛结束。
  5、双打时,运动员击球次序错误,判对方得一分。
  乒乓球发上旋球的方法
  1、握拍
  发球应该用大陆式握拍或者东方式反手握拍,在发球的时候采用的是比东方式反手握拍角度更大的方式。简单的说,基本上是在东方式反手和西方式正手之间的地方——就是如果从拍把跟部向前看,拍面在6—12点方向,那么虎口大概是对着10点方向。这样的握拍可以很容易的发出上旋和侧旋球。
  击球时手腕向后仰,与单手反手比较接近,手背与前臂约呈110度。这样一来可以让手腕放松,因为放松是发力的前提;二来靠关节“锁”住手腕,避免或减轻运动伤害;另外还可以为下一步发球时加力做准备,因为练习发球到一定程度后,为了加快球速势必会通过手腕的旋转来加快拍头的速度(但请注意,刚开始练习的时候手腕一定不能“甩”,否则力量不可能传到球上,还会阻碍以后的进步)。
  2、抛球
  正面面对球网,手持拍在面前画一个圆,球应该抛在12点到2点钟位置。一般发侧上旋球的时候抛在1点到2点,发上旋的时候球的时候抛在12点到1点。而右手执拍在左区发外角球的时候球可能会抛在头顶甚至更靠左的位置。抛球不宜太靠前,为了增加旋转甚至可以抛在头顶后面一些。抛球其他环节大致相同:身体侧对发球方向,用手指轻轻拿住球,手臂自然伸直向上托起球,在高点将手指放开,球直线上升且不带旋转,抛球高度比举起的球拍顶略高。
  3、引拍
  发球前身体侧对前方,两脚尖连线方向为发球方向。两手分别从身体前后同时展开,左手从体前将球抛起,右手向后引拍做“挠背”动作——引拍时注意肘关节应高于肩。引拍同时开始屈膝,身体下沉,后仰,成“反弓”状——这些非常重要,都是为了进一步的发力以及让球产生旋转。
  4、击球
  腿蹬地,身体向上拔起,用小臂挥拍,球拍击到球正后面,手腕外旋让球拍向前运动,并继续“包”住球到球的两点钟位置。最后将球拍收到身体左侧完成发球。
  打乒乓球前的准备注意事项
  乒乓球是我国的国球,在打乒乓球之前我们也要做好准备工作。通过乒乓球来健身是我们国家许多人都会选择的运动方式,虽然这项运动比较普及但是如果不能再运动前做好相应的准备事项那么也很容易对我们自身造成伤害,那么具体该做哪些准备工作呢?下面我们一起来看看吧。
  1、进行环境检查
  球台四周要较宽敞,不要有太近的障碍物,以免运动中受到伤害;地面要干燥,水要及时拖干,防止滑倒受伤。
  2、做好准备活动
  运动前应做一些专门性练习,如慢跑、徒手操,以活动各关节、?带和肌肉,使人体能适应乒乓球运动的各项要求。
  3、控制运动负荷
  随着年龄的增长,中老人已经难以承受大负荷的运动,因此,对于中老年人来说应该尽量避免进行竞技性的乒乓球比赛,因为随着竞技程度的加剧,运动强度也会升高很多,这对于心脏功能较弱的人来讲,可能会产生不良影响,应引起足够的重视。
  4、做好整理活动
  运动后及时进行整理放松运动,可采取慢跑、四肢放松摆动、局部按摩等多种措施。整理活动时间一般为5~10分钟。
  5、防止运动损伤
  我们打乒乓球是为了锻炼身体,因此,我们应该避免受伤,乒乓球运动时,腕、肘、肩部、腰部用力较大,这是难以避免的,常易引起手腕关节肌腱牵引过度及肩关节周围的腱鞘炎,其他如膝关节、腰部也会因运动不当而引起损伤。因此要循序渐进,运动量由小到大,要掌握正确的打球方法,避免引起损伤。

乒乓球双打三:最新乒乓球双打比赛的一些规则


  在我国兵兵球中,双打则主要是队友配合和速度,以及双打技术的运用。那么它们有规则呢?以下是小编为你推荐最新乒乓球双打比赛的一些规则的内容,希望大家喜欢。
  兵乓球双打规则有哪些
  兵乓球双打规则1
  双打比赛开球后,每个人发两个球,规则是这样的:
  如此循环,对角是接发球者。总之8个球轮一圈
  第二局: (就轮到C,D队先发球 )
  开局时自己队内要先确定是C还是D先发球,确定
  后, 第一个接球的人就是上一局那个针对性地发球给C或D的人 (这是比赛规则合理的地方,这样就避免了发球。接发球相克时一败涂地的现象)例如 D发球就是A接发球。
  第三局: (轮到A,B队先发球)就是B发球给D
  第四局: (就轮到C,D队先发球)
  如果第二局是D发球,第四局就是C发球给B
  第五局: (轮到A,B队先发球) {开始从第一局循环} 就又是A发球D接发,发球顺序:A--D
  第六局: (就轮到C,D队先发球 )
  就是第二局第一个发球的人发球 ,即D发球就是A接发球。
  后面的也是如此类推
  总之,在双打的第一局比赛中,先发球方确定第一发球员,再由先接发球方确定第一接发球员.在以后的各局比赛中,第一发球员确定后,接球的人应是前一局发球给他的运动员。
  一:回合出现下列情况应判重发球
  1.如果发球员发出的球,在越过或绕过球网装置时,触及球网装置,此后成为合法发球或被接发球员或其同伴阻挡。
  2.如果接发球员或同伴未准备好时,球己发出:而且接发球员或其同伴均没有企图击球。
  3.由于发生了运动员无法控制的干扰,而使运动员未能合法发球。合法还击或遵守规则。
  4.裁判员或副裁判员暂停比赛。
  5.在双打时,运动员错发,错接。
  二:可以在下列情况下暂停比赛
  1.由于要纠正发球、接发球次序或方位错误;;
  2.由于要实行轮换发球法;
  3.由于警告或处罚运动员;
  4.由于比赛。环境受到干扰,以致该回合结果有可能受到影响。
  羽毛球双打是不限制击球人的,而乒乓球双打必须是一人一拍,不能连击的。因此打完后给队友让位,自己的跑动是非常关键。由于双打发球只能发在对角线区域,所以对选手发球准确性也有所提升。
  兵乓球双打规则2
  乒乓球双打中的发球、换发球、决胜局换位是乒乓球比赛规则的核心所在。在双打中,首先由发球员合法发球,再由接发球员合法还击,然后由发球员的同伴合法还击,再由接发球员的同伴合法还击,此后,运动员按此次序轮流合法还击。在双打中,球应先后触及发球员和接发球员的右半区。乒乓球双打分为男子双打、女子双打和男女混双。由于乒乓球运动的活动范围较小使得乒乓双打不像羽毛球或是网球那么流行,在日常的练习时球友们也较少研究。所以在遇到双打比赛时其规则并不像羽毛球那样耳熟能详。双打规则基本与单打相同,只不过在击球、换发球、发球等地方有所区别。
  双打比赛规则一:发球
  发球一方总是在己方球台的右半区发球至对方的右半区,也就是发球时球总是落在球台的右半区位置,中线视为右半区的一部分。
  双打比赛规则二:换发球
  换发球是双打中较为复杂的规则,下面以马琳/张继科VS马龙/王浩为例给大家讲解换发球的规则,若马琳先发球,马龙接发球,当发完两个球后,马龙变为发球方,张继科变为接发球方,发完两球后,张继科变为发球方,王浩变为接发球方,然后王浩变为发球方,马琳变为接发球方,然后马琳又重新获得发球权,依次类推循环。使用简单的语句就是,发球方发完两球后,接发球方变为发球方,然后刚才发球方的队友变为接发球方,依次类推循环。
  双打比赛规则三:局间发球方变换
  局间发球采用间隔发球方式,例如中国vs韩国,第一、三、五、七局为中国先发球,则二、四、六局为韩国发球。每一局的发球者可以任意指定,不受上局影响。当确认好第一发球者后,对方接发球者为上一局发给该局发球者的那个人接发球。例如第一局中国的马龙/王浩vs韩国的朱世赫/柳承敏,若上一局的接发球顺序为马龙?柳承敏?王浩?朱世赫。若下一局韩国队发球人员确定为朱世赫,则接发球为王浩。
  双打比赛规则四:决胜局换位
  在决胜局中,一方先得5分时,双方应交换方位。如遇到比分是5∶1或5∶3时,交换方位后,原发球员变成接发球员,原接发球员变成发球员,如遇比分是5:2或5:4时,交换方位后,此前的一位运动员继续发球而由先前接发球员的同伴接发球。
  在双打中,每次换发球时,前面的接发球员应成为发球员,前面的发球员的同伴应成为接发球员。双打时,运动员击球次序错误将失分。
  兵乓球双打规则3
  比赛开始前双方猜发球权,获胜者选择发球或接发球,接发球者获得选择场地权;每一区比赛决出一名优胜者之前采取三局两胜11分制,优胜者之间得比赛采取五局三胜11分制;发球为两球换发制,当比分达到10:10时采用一球换发制,直至拉开两分得差距决出胜负;获得发球权方确定第一发球者并先行站位,接发球者确定第一接发球者并随后站位,发球位为右手位并在比赛结束之前不变;
  在以后的各局比赛中,第一发球员确定后,第一接发球员应是前一局发球给他的运动员;发球为两球换发制,发球方将发球权交给对方接发球者,换发球之后,原发球方两人交换站位,本方原非发球者接发球;发球时,乒乓球出手即有效;发球时,球应先后触及发球员的右半区和接发球员的右半区,乒乓球接触其他桌面区域(包括压线)为死球,对方得分;
  比赛过程中,乒乓球触网为好球,此球有效;比赛过程中,乒乓球连续触网两次(触网之后没有落到乒乓球桌面上,而再次触网),为死球,对方得一分;发球时,乒乓球先接触发球方桌面,没有接触球网,接触接球方桌面边角,为好球,此球有效;比赛过程中,乒乓球触网为好球,此球有效;比赛之中以非握拍手接触桌面,对方得一分,此次对抗结束;
  比赛之中对方接球之前以身体各部位接触球台使球台移动,对方得一分,此次对抗结束;当比赛双方达到1:1或者2:2进行决胜局时,任何一方比分达到5分双方交换场地;每局比赛结束之后休息时间为一分钟;下一局比赛开始时,双方交换场地与发球权,接发球者为此次发球者上次所接球的发球者;
  比赛规则最终解释权归乒乓球比赛裁判组。
 

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