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现在已经是立秋了，这个时候是夏秋交替的时候，天气可能会逐渐的变凉，但是白天还是很热，在这个过渡阶段我们该如何养生呢?下面和小编一起来看看吧！
夏末秋初养生注意事项
一、防暑降温
初秋天气虽有了凉意，但末伏并未完全过去，所以形成了一种初秋独特的气候现象——白天天气炎热，而早晚却比较凉爽。在早晚温差大的时节，往往会出现中暑频发的现象。立秋已过，但“秋老虎”带来的高温炎热还将持续一个多月。再加之秋季天高云淡，紫外线照射强度大，“中暑”的余威仍在威胁着人们的健康。
专家表示，消暑降温的健康方法莫过于喝一杯热茶，“咱们常用的方法，就是喝一些荷叶茶、绿豆汤，但是我觉得不如喝一杯热茶，热茶可以让毛孔张开、排汗，热气随着散出去，达到健康降温的目的。”
这个季节，空调依然是不少市民消暑的“神器”，“盖着棉被吹空调”更被网友们誉为最享受的事情。不过，专家提醒大家，不当使用空调容易诱发“空调病”，出现咳嗽、感冒、关节疼痛等症状。针对“空调病”，专家认为最简单的预防方法是食用生姜。每天早上起来空腹喝一杯姜茶，既能去寒、去湿，又可以调理脾胃，是预防“空调病”非常好的办法。
老年人体感和年轻人有别，对外部环境的感觉较迟缓，热量不知不觉在体内聚集又不能散发出来，等感觉“不对劲”，已经在室内中暑了，甚至在家睡觉中中暑的。而这段时间暑气仍盛，建议老年人别太节省，不妨开空调降温，当然空调温度可适当设置高一些，使用空调最好每二、三小时换气通风一次，保证室内空气流通。同时，高温天尽量减少外出，最好别外出晨练，可在晚上太阳下山后散散步，注意少量多次、及时补充水分。
二、防湿邪
初秋天气仍热，且雨水多，这段时间天上有烈日，地上多水湿，湿热交蒸，合而为湿热邪气。《黄帝内经》言“湿气通于脾”。因脾喜燥恶湿，湿邪留滞，最易困脾。湿为阴邪，易阻遏气机，损伤阳气，致脾阳不振，运化无权，水湿停聚，发为水肿或腹泻，加主人们喜食生冷瓜果、冷饮，更助湿邪，损伤脾阳。由于脾阳不振，不能运化水湿，水湿停聚而生痰，所以有“脾为生痰之源，肺为贮痰之器”之说。早秋脾伤于湿，且为冬天的慢性支气管炎复发埋下病根。
入秋之后不宜立即进食羊肉和狗肉等大热食物，应以淡补为主。所谓淡补，是指补而不腻，适当食用一些具有健脾、清热、利湿的食物或药物，例如兔肉、甲鱼、海参等凉性食物都非常适宜在秋后食用，以达到滋阴养肺、润燥止干、清心安神的效果，增强身体抵抗力。与肉类相比，一些瓜果蔬菜的淡补功效更为突出，如茄子、绿豆芽、丝瓜、黄瓜、冬瓜、苦瓜等清淡食物都具有润燥化湿的功效。中医养生还提倡每天早晨喝粥，粥利于健脾，可助脾胃滋阴，平衡健旺的阳气。
立秋过后终伏期间按摩丰隆、足三里、脾俞等3大养生穴位，可让脾胃变得强壮起来。其中，丰隆穴是化湿要穴;脾俞可健脾和胃;而足三里能补中益气、通经活络。以上3大养生穴位每天按100次，也不失为一种祛湿养脾胃的好办法。
专家认为，睡好觉也能让我们的身体更轻盈。因为过度劳累容易耗伤气血，气血不足会进一步加重水湿内停。由于天气炎热，老年人夜间睡眠时间往往不足，应特别注意劳逸结合。适当午睡可以补充晚间睡眠的不足，让大脑和身体各个系统都得到放松与休息。
在所有的排水方法中，运动出汗是最不能被忽略的一种。夏秋之交，从事适度的运动不仅能增强体质，提高机体的抗病力，还可以助消化、促进气血流通，进而防止内生湿邪的产生。同时，运动时身体微微出汗，还能带走体内多余的水分，让身体感觉更加轻盈。专家发现，运动最好选择在清晨或晚间相对凉爽时进行，以散步、快走、慢跑、各种球类、太极拳等运动方式为宜。
三、防秋燥
初秋天气渐凉，气候干燥，人体容易出现一些“秋燥”症状，如受风凉，易引起头痛、咽干、鼻塞、咳嗽、胃痛、关节痛等一系列症状，甚至使旧病复发或诱发新病。中医学认为，秋季为阴气渐盛之季，燥气当令，而燥气“最易伤肺”。燥伤肺，就会使肺部功能受到影响，从而出现干咳少痰、咽喉干痛及鼻腔干燥、皮肤粗糙、身体发痒、大便秘结等症状，这属于“肺燥”的范围，尤其是老年人感觉更甚。
秋燥症主要靠预防，首先宜多喝蜂蜜、粥、豆浆，多吃些萝卜、莲藕、荸荠、梨等润肺生津、养阴清燥的食物。特别是梨有生津止渴、止咳化痰、清热降火、润肺去燥等功能，很适宜有内热，出现肺热咳嗽、咽干喉痛、大便干结的人食用。有条件的可以选择食用燕窝、海参、蜂蜜等保健品来滋补养生。这三者对润肺生津都有一定的功效，尤其是燕窝和蜂蜜。预防秋燥的最好方法是增强身体素质。首先，要确保充足的睡眠及睡眠质量。睡眠可消除人体的疲劳，使人体产生更多的抗原抗体。其次要加强晨练。秋天的气候变化较大，早晚温差悬殊，体质较好的人不可顿增厚衣，应适当受些寒凉，以逐步增强抗寒能力，故在我国民间素有“春捂秋冻”的说法。抵抗力较弱的老年人，为避免旧病复发或增患新病，宜逐渐增衣，切不可顿增顿减，以防寒气侵袭，诱发新病。另外，可根据个人的爱好和兴趣，在力所能及的情况下，选择适宜的锻炼项目，如散步、慢跑、做操、练拳、打球、郊游等。
此外，对于经常运动者来说，要特别注意防秋燥，每次锻炼后应多吃些滋阴、润肺、补液生津的食物，如梨、芝麻、蜂蜜、银耳等，若出汗较多，可适量补充些盐水，补充时以少量、多次、缓饮为准则。
四、防腹泻
盛夏酷暑，人们胃口较差，脾胃功能减弱。进入初秋后，饮食稍不注意，很容易引起腹泻，特别是老人和小孩。 在秋季，由于腹泻高发，所以人们在日常的生活尤其应讲究食品卫生。食物要生熟分开，避免交叉污染。吃剩的食物应及时储存在冰箱内且储存时间不宜过长。食用前要加热以热透为准。尽量少食用易带致病菌的食物，如贝壳、螃蟹等水海产品，食用时要煮熟蒸透。生吃、半生吃、酒泡、醋泡或盐淹后直接食用的方法都不可取。如果出现腹泻症状，请马上就近就医，不要置之不理，使小病变大病，酿成严重后果。
五、防秋乏
刚刚过去的盛夏，人的皮肤湿度和体温升高，大量出汗使水盐代谢失调，胃肠功能减弱，心血管系统的负担增加，人体过度消耗的能量得不到及时有效的补偿，失去了较多的“老本”。秋季气候凉爽宜人，人体出汗减少，体热的产生和散发以及水盐代谢也逐渐恢复到原有的平衡状态，人体因此感到舒适，并处于松弛的状态。随之而来，机体有一种莫名的疲惫感，这就是我们常说的“秋乏”。它是补偿盛夏季节带给人体超常消耗的保护性反应，也是使机体在秋季得以恢复的保护性措施。
首先是进行适当的体育锻炼，增强体质。但秋季锻炼一开始强度不宜太大，应视身体状况逐渐增强，切不可过度运动，否则将会增加身体的疲惫感，反而不利于身体恢复。其次，保证充足的睡眠。睡眠不仅能恢复体力，保证健康，还是提高身体免疫机能的一个重要手段。所以要遵照人体生物钟的运行规律，养成良好的睡眠习惯，做到起居有常。
再次，注意营养。一是保持饮食清淡，不吃重油腻味的食物，这类食物不仅会加重肠胃负担，还会使体温、血糖上升，会使人萎靡不振，产生疲惫感;二是多吃富含维生素的食物，如蔬菜、水果，因维生素能促使体内疲劳时所存积的代谢物尽快排除;三是多吃含钾食物，如干果、豆类、海产品等，它能维持细胞水分，增强其活性，有助于机体恢复生机;四是多吃含咖啡因的食物，如茶、咖啡、巧克力等，它能增强呼吸的频率和深度。
初秋饮食注意事项
一、防止进补过量。
中医讲“虚则补之，实则泻之”，要遵循“不虚不补”、“缺什么补什么”的原则，对于体内缺少的，可以补，但必须补之有度，否则也会造成人体的阴阳失衡。同时应懂得药补不如食补，是药三分毒，能用食补的不要用药补。
二、防止热能过剩。
有的人一到秋季就食欲大开，往往造成热量摄入过剩，脂肪堆积，开始“贴秋膘”。因肥胖会带来很多疾病，故在秋季饮食中不能放纵食欲，要注意适量。
三、注意营养均衡。
《中国居民膳食指南》指出，食物应多样，以谷类为主，同时粗细搭配。单一食品不可能供给人体全面的营养，如谷类主要供给热能和维生素B1;豆类及豆制品主要供给植物蛋白质;蔬菜水果主要供给维生素C、无机盐和食物纤维;动物性食物主要供给优质蛋白、脂肪、维生素等。
四、避免消化道疾病。
秋季天气由热转凉，人体为了适应这种变化，生理代谢也发生变化。我国古代医生就提出“秋宜温”的主张，也就是说秋天应当避免吃性寒凉的食物，应当多吃一些温性食物，这样有利于保护胃肠，防止出现腹泻、下痢、溏便等胃肠道疾病。秋季要补充因夏季气候炎热、食欲下降导致的营养不足，更应该注意饮食中食物的多样及
秋季养生适合多喝的三种营养粥
1、白果腐竹粥
很多人不清楚白果是什么，白果也叫银杏。营养价值特别高。白果12克，腐竹50克，粳米100克。将白果去壳去心，同腐竹、粳米同煮为稠粥，可健脾、益肺、清热。白果有敛肺定喘、燥湿止带、益肾固精、镇咳解毒等功效;腐竹为豆制品，营养丰富。这款粥比较适合冠心病、高血压、妇女带下等症。
2、鲫鱼糯米粥
鲫鱼在全国各地哪里都有卖，糯米可以补中益气还有暖脾胃的作用。鲫鱼1-2条，糯米30-45克，姜片适量，煲粥服用。煮粥时最好将纱布缝成袋状，把鲫鱼装入与糯米同煮，以免鱼骨掉进粥里。糯米同样能补中益气、缓中和胃;鲫鱼有和胃实肠、通阴利水之功用。
3、百合银耳粳米粥
百合银耳汤很多人都喝过，特别是女性朋友们。但是这款粥很多人就没吃过了。银耳5-10克，先浸泡发涨;粳米100克，新鲜百合60克，加入适量冰糖同煮，有清心润肺之功。粳米有较好的健脾胃、补中气的功能;银耳养胃生津;百合则润燥除烦，对热病后余热未尽、慢性咳嗽、胃阴不足等症状较适合。
夏末秋初的换季时节，发展到你应当如何陈列商品?如何设计店铺格局吸引顾客呢?以下是百分网小编给大家带来夏末秋初服装店铺换季陈列技巧，以供参阅。
夏末秋初服装店铺换季陈列技巧
1.季节改变看橱窗
以季节为时间信号的时尚消费品市场，季节信号也意味着竞争的信号。以潮流为导向的商家，往往可以比自然时间更快地传递季节信息。季节变化对于人类基本社会行为的影响已经越来越小，但是季节对于服装零售的时间因素性影响依然显著。
时尚品牌公司的设计师和买手团队仍然以季节时间作大自己的日程表。在比较领先的时装公司中，品牌经理、设计师和买手仍会以季节为时间基准安排工作计划，视觉形象部门在制定视觉营销计划时，也会首先根据季节时间因素。
换季陈列的提前性表现为真正的时尚商品总是会领先于季节的变化。在大雪纷飞的新年过后不久，顾客就可以在巴黎名店街的橱窗中感受到春季时装的流行趋势信息。时尚往往领先于潮流，时尚产业的季节，往往也领先于自然季节的时间表。以自然季节为参照，提前预演下一季的商品流行，体现着品牌对时尚潮流的引导能力和自信，也会在纷至沓来的橱窗换季高峰期之前首先树立起领先的形象。
2.橱窗换季看植物
橱窗换季主题的设计思路可以优先考虑将商品与季节属性明显的陈列道具相结合。道具选择优先考虑那些对自然季节变化最为敏感的事物--植物。最常见的植物道具是花卉和树木，其中又因花卉体积较小，易于做设计处理，所以更适合在橱窗换季时使用。而大型乔木道具的使用，往往必须变化形式才能解决体积的问题。
在植物道具选择上，陈列设计人员必须有一定的植物学基础常识，比如以季节作为生长周期的花卉有哪些?乔木有哪些?相应的花卉和乔木发源和迁移的生长地区在哪里?掌握这些信息之后才能够在相应的季节将恰当的植物道具使用到市场定位合适的时尚品牌橱窗中。
在道具形式设计上。陈列设计人员必须考虑可执行性。并不是所有的自然植物都可以在有限的橱窗中呈现，但是陈列师的设计智慧可以解决这个问题。对于体积较小、方便购买的植物，可以使用真实道具，这也是效果最好的设计。对于体积较大、购买困难的植物道具，可以通过艺术化的模拟转换来演绎橱窗换季。
KOOKAI品牌用野花和干枯的藤蔓道具编织成的花盆，巧妙地演绎着冬去春来的季节过渡信息。植物本身的绿色与商品的颜色形成对比，突出商品主角又显得和谐。
Stella Luna的“后花园”主题设计，采用的全部是高仿真花卉，为了产生更接近真实的“花园”效果，设计师专门购买了对应的香氛，要求店铺员工必须每天开业前喷洒，季节信息提示明确，衬托高品主角形象，塑造曼妙的购物氛围，深得女性顾客的芳心。
3.货场换季看组合
从橱窗到货场，顾客通过视觉经历了从梦想到现实的旅行。如果说橱窗的换季主题充满浪漫主义色彩，那么出于商业理性，货场陈列必须以现实主义为中心?C?C突出新季节主推的商品主题系列。
店铺的引导区域和通透橱窗背景区域的商品，必须以同主题同系列的原则与橱窗主题相组合，切忌“橱窗里一派春光，货场望去满眼苍凉”。
商品换季时让商家头疼的问题是新旧货品的更替。往往是过季货品舍不得放弃主销位置，新季产品上市之前举步踌躇。商品的促销功能之一就是通过商品组合出样的周转变化，提高店铺整盘货品的存转率，在不同的时间推销不同的主力商品系列，让所有在销售计划中的商品角色都要有当主角的机会。在换季陈列时，应该将新品有计划地在不同时间内出样，伴随时间发展逐渐取代所有过季产品。过季产品在设计研发时一般也会考虑季节的产品过渡问题，这时过季产品也不要急于退出销售舞台，首先在橱窗换季主题更换的时候让出引导区和橱窗组合区，将店铺剧情的导演权移交给新季产品，有计划有批次地退出货区。
某运动时尚品牌在做夏季主推系列换季陈列时，在开放式入口的橱窗主题区用引导台的形式主推夏季的航海系列产品，最近的板墙货架则陈列同系列的主题产品，通过主题系列的货区组合，传递强势的新季产品主题信息。而货场内部则陈列有过渡性质的春季基础系列产品。
4.商品换季看主角
换季陈列的橱窗主题设计和货区组合的设计的最终目的，仍然是视觉营销的核心任务?C?C达成销售。顾客在换季主题陈列的设计面前，最终的注意力和关注焦点都必须转移到商家计划推荐的商品身上。如果我们结合(A.I.D.C.A)购买法则去分析季节主题信息传递的功能，就可以一目了然地发现换季陈列的本质内容。
如何将所有的努力最终归结到商品本身?关键是从橱窗换季主题设计到货区组合最后到商品主推的视觉逻辑指向性要清晰明确。如果能够做到同系列同主题的货品与相应视觉主题区域紧密组合，就可以将顾客的注意力集中到这个主题上。
服装产品的季节属性表现为不同的季节有不同的款型和色彩特点，而款型和色彩特点是实战陈列手法的基础。简单易记的原则是：每次舞台上只出现1-2个被观众全神贯注盯住的角色，货场的每个有效购买视野里只出现1-2个被顾客全神贯注盯住的商品主角。大视野(货架组台或面墙)看色彩，小视野(面墙或货架局部)看款式。
店铺换季陈列设计的方法总结来说就是巧用道具、合理分区，可以通过橱窗季节主题演绎、货场季节主题产品组合和商品季节主角推荐的思路进行规划，在每个环节注意具体的操作执行方式，整体上实现主题统一有机联系，并按照时间和空间上安排商品演出的顺序和步骤，就可以在有限的换季时间内实现平衡的产品过渡和新品促销。
服装店商品陈列要点
1.店铺是顾客找到所需商品的地方:
店铺本是顾客与商家进类类坝交易的地方。最近流行的市场营销的说法，其中心理念系强调以客为尊或者消费者取向，此乃商业经营的根本所在。
2.店内通道乃为顾客而设:
店铺设计要以顾客为主来做考虑。为了方便顾客参观选购，通道设计必须能让顾客自由接近商品摆放的地方，这才能发挥店内信道的原有功能。
通道按照使用性质有三种分类:
顾客通行=顾客通道
员工通行=员工通行
搬运商品=商品搬运通道
3. 以商品为基准来思考设计:
所谓商品非仅指称有形的商品，还包括所谓服务的无形商品。
4. 商品受到场所(立地条件)的限制
5. 店铺设计时，必须调合店内构成因素:
店铺设计要以立地条件作为基硬。店铺是为了顾客存在，因此在店铺设计上除了要与经销的商品相互关连，也要以顾客为主来做考虑，此时商品结构必须根据帮个需求进行调整。
6. 店铺是消费老行为心理与商店经营效率的连接点:
店铺设计，不仅能够降低消费者的排拒心理，更能激发消费老对于店铺产生好感，乐于来此消费购物，而且对提升销售业绩乃至经营效率也有帮助。
7. 店铺设计上需考虑到各种经营效率问题:
具体而言，就是如何提升进货; 上架; 陈列、贩坝等作业效率。其次是空间效率的问题，亦即在一定的空间内，如何以最有效率的方法来摆置商品。
服装店商品设计要点
一、店铺的卖场中，店头与店底部分的顾客动客不同，如何区别其间的差异
店头部分:通常都是路过行人顺道浏览，虽然顾客人数众多，但是购买的商品单价偏低。
店底部分:一般而言，只有部分店头顾客会深入店底，或进入站内购买某项商品。
中央部分:店头顾客进入店底所需途经的区域，顾客动向遂呈现出中间性格。
二、布置、设计与商品视觉传达
不管是那一个零售业者，都感受到愈来愈难道过商品、价格、促销与店址来达到竞争优势，而事实上商店本身就是一个可达表异化竞争优势的题材。
1.店内布置:
一个很重要的方法就是做好「动线规划」。另一种方乡就是提供多样化的通道，否则顾客可能会感觉到单调。良好的配置必须达到给予顾客适切的购物空间，同时达到商品的最佳坪效。
2.货架:
主要功能在于持有与展示商品，货架尽可能不阻础了顾客的视线，而在店内尾端的墙边，则可以摆设较高的货架。
3.视觉传达:
结合了美、标识设计与系剧效果，标识设计与美工同时帮助消费者寻找商品部门或者商品所在位置，特别是有影像的美工作品，更能吸引顾客关注的焦点。所以应注意下列几点:
(1) 标识设计一镁工必须与商店形象协调
(2) 告知顾客
(3) 保持标识与美工的新鲜感
(4) 让顾客可以快速接收到讯息
消费概念由产品导向---消费者导向
消费核心由产品----产品及感觉并重
因经济的成长与进步，现代人的生活质量与消费水平和以往的消费行态有大大的不同，以消费为主的各种形代化零售型态来顺应社会潮流不断的调整其经营型态，以符合消费者的需求满足，从传统的杂货店经营方式，进而演变成二十四小时全年无休的便利商店经营型态来满足消费者的需求。
消费者所购买的物品都会有意或无意的将物品或服务的质量与价格，以心中那一把无形的尺来做比较好、坏的辩认，以冲量物品是否物超所值。现在的「为求自己的满足而生活」各个不同成本和阶段不断的在移动和改变。对于产品来说，年轻消费群追求新奇、刺激; 有趣、超炫;中年消费者重视实用;老年消费者喜欢操作简便，不易故障等等，因此，销售者在同一产品或服务和态度上，在每一个消费者的心目中都会有不同的顾客价值。
什么是顾客价值:本来原本只是在于想了解顾客对于公司绩效的绝对性评价，后来逐渐演变为要求顾客对于公司绩效在整个业界的竞争地位的相对性评估。
一般橱柜都以玻璃封闭起来，称为封闭式橱柜。但近来渐渐有商家采用没有玻璃外罩的开放式橱柜，方便顾客自由拿取商品。分别如下:
1.一般展示柜:通常会设有1~2层的货架。例如:百货公司的化妆品柜。
2.高柜:柜内的商品提升到与人视线同高的位置，此外，高柜也能沿着通道排列，真演某种标界作用，构成陈列重点。例如:生活工场的商品柜。
3.矮柜:乃是供人由上而下俯参观的橱柜。适合陈列珠宝。总之，矮柜适于陈列高档商品，并且柜中不宜放置太多、太杂的商品。矮柜多半摆在通道中央。
陈列台方面:
1.箱型:置于店头，或者店内*近头的地方，给人轻松的感觉。例如:屈臣氏的店头特卖品箱。
2.阶梯型:具有立体感，可以让人一目了然。例如:夜市的二十圆”套套乐”
3.档柜型:常见超级市场或者便利商店。
三、采光设备
大体可分成三部分:店铺外装的色彩、店内布置的色彩以及商品的颜色，先从店铺的照明方面着手。
照明，目的在于吸引顾客的注意，进而展现商品。特别是为吸引顾客目光注意橱窗和商品，照明设备属于必要的重要措置，此外，还有营照卖场的气氛。
照明有分:直接照明、半直接照明、半间接照明、间接照明和全面扩散照明。
1.直接照明:只让光线照射所欲照明的方向，此种只适用于希望照亮特定对象的情况。例如:卖手表的专柜
2.半直接照明:先线主要照射目标之外，同时也能散发到其它方向。例如:各个教室的灯色设备
3.间接照明:让光线照射到其它方向，再经由反射来使目标对象明亮。例如:家具行使用毛玻璃让家具看起来更唯美、舒服浪漫。
4.半间接照明:多半是将主要照明方向朝上。例如:饭店精心雕刻的天花板。
四、设计流之促销活动:
其实消费者就是生活在各式各样的促销战中，消费者的腰包常常会往诱因高的地方去，其实仔细整理不外乎以下的几种方式:
1.抽奖
特点就是奖品价值可以很高，而对消费者产生了极大的诱因，可以很清楚的设定奖项之数量及价值，所以容易控制。
2.立即奖:
特点是让消费者有立即得到奖的快感，但是要有50%以上的中奖机率。同时奖项的价值也不能太三?否则会降低消费者参加的意愿，因此促销活动分六种:
(1) 刮刮卡
(2) 杯中惊喜
(3) 抽纸牌
(4) 截洞
(5) 现金拉环
(6) 瓶盖藏现金
3.赠品:
是最单纯直接的促销方式，好的赠品可以马上吸引消费者购买的欲望。若不好的则反之。下列是赠品的基本方式分三种:
(1) 买就送
(2) 加价送
(3) 集点送
五、商品展示的设计
商品展示设计必须从形式、强调、平冲、比例、和谐、秩序、反复、韵律等展示美学构成要素。
在夏季服装换季时节，如何做好服装店铺的经营?以下是百分网小编给大家带来夏末换季服装店主做好换季营销的秘诀，以供参阅。
夏末换季服装店主做好换季营销的秘诀
1.换季时机的确定
换季时需要考虑和注意的事项如下：
(1)上一季商品的出清状况。如果出清速度超过预期，就要考虑提前换季;如果出清速度慢，就要考虑提前换季能否吸引顾客，答案若不乐观，应照原计划进行。
(2)新一季商品准备的情况。供应商是否可如期交货?商品准备的情况将直接影响换季作业以及童装店货品周转率。若周转率低，可先安排换季;反之，周转率高，则可较慢换季。
(3)气候的变化。换季都是在季节转换、气候最不可捉摸的时候。气候如果有大的变化，不合时令的童装就要收起来。另外，店中店必须配合所在商店的换季时间。
(4)换季广告。换季广告一经推出，表明新的一季正式登场，此时上一季的商品就不该再在卖场出现。
2.换季前期作业
依进货作业中商品配送前置作业所述，进行换季前期作业时应考虑下列各点要求：童装店合理的商品容纳量，包括卖场展示量及库存量;商品组合计划;当季商品规划的风格与主题。
3.季末商品处理
换季前应对童装店所有的商品进行全面了解。哪些商品可继续出清?哪些商品面临退货?注意把握住最后的机会，把商品清空。
4.滞销商品管理
被市场所冷落的商品即为滞销品。滞销品如果得不到及时处理，到了季末就会成为存货。
(1)滞销商品类型。可分分为绝对滞销品和相对滞销品两种。商品销售额低于预设目标的商品，就可判定为绝对滞销品。将商品销售的百分比由高到低排列，销售百分比最低的商品成为相对滞销品。我们应随时保持警惕，注意那些周转率相对较慢的商品。
(2)滞销商品的处理方法：打折促销;提高该类商品的销售奖金，销售奖金的提高，有助于激励店员努力销售要处理的商品;附送赠品，针对该类商品，在销售时送赠品，增加顾客购买的诱因。
(3)处理滞销商品应注意的事项。
集中陈列：若是商品分散各处，可能无法引起顾客的注意。
价格要简单，有吸引力：过于复杂的价格，不但顾客不易了解，店员也不易解说。
宣传：应利用明显的海报告知顾客商品信息。
要有足够的准备量：如果只是排列少数几件滞销品，在气氛上无法带动人气，滞销商品促销应该有一个完整的陈列空间。
不可喧宾夺主：服装店如果让顾客觉得好像是折扣店，将大大损害童装店形象。
夏末秋初换季服装进货注意事项
第一， 多款少件最安全。
如果一家服装店的货物太少，代表顾客选择的余地就少，所以很容易无形之中将顾客“赶跑”。所以换季之初，服装进货时，店主要以充实店铺为当务之急，但是也不代表就可以进很多。最好是款式多一点，而件数就少一点。顾客有选择余地，店家又不至于压力过大。
第二， 和一些“老朋友”打交道。
很多服装店的店家进到服装批发市场之后，不知道选哪些批发商，服装进货需要考虑清楚。如果是新手可能真的需要仔细挑选一下，但是进了几回之后，就可以选择一些长期的合作批发商了，前提是这些批发商比较靠谱。而且多和“老朋友”打交道的好处就是在你的店铺货物出现断货或是质量问题时候，就比较好协调了。而且在季末解决库存的时候，这些“老朋友”多多少少会发挥一些作用。
第三， 和批发商协商价格。
对于服装店的经营者来说，服装进货如果能很好地控制进货成本，那收益肯定是很可观的，所以和批发商讲价就是很有必要了。但是讲价也不能一味地压价，这样只会招致批发商的反感，会导致双方合作关系破裂。最好是在讲价的时候找到一个双方都可以接受的点，讲价的时候也需要冷静应付，切勿急躁。
服装店换季陈列技巧
时尚服装服饰消费品零售业虽然以潮流变化为导向，但是更清晰的“日程表”却是春夏秋冬的季节更替。服装店铺上货换季时期的商品陈列，要发挥的关键功能是：如何迅速有效地传递产品换季的商业信息。
商品换季时，店铺陈列的任务主要是向顾客主动传播以下三方面的信息：
1.消费季节将改变(提示顾客可能需要应季的服装);
2.品牌应季新产品到店(推荐主题商品系列);
3.新季节里将要流行的消费趋势(引导款式/面料/色彩/主题设计/风格等消费趋势)。
商品陈列在常规的物理区域划分上，分为橱窗陈列和货场陈列，这两个基本的设计区域在换季时期承担着不同的使命，存在着承接互动的关系。其中，橱窗换季陈列的设计主要目的是传递单向信息，而货场陈列的规划则主要是顾客购买。店铺换季陈列的任务如果分配到橱窗和货场两个部分的话，那么两者将有不同的功能侧重。
【季节改变看橱窗】
以季节为时间信号的时尚消费品市场，季节信号也意味着竞争的信号。以潮流为导向的商家，往往可以比自然时间更快地传递季节信息。季节变化对于人类基本社会行为的影响已经越来越小，但是季节对于服装零售的时间因素性影响依然显著。
时尚品牌公司的设计师和买手团队仍然以季节时间作大自己的日程表。在比较领先的时装公司中，品牌经理、设计师和买手仍会以季节为时间基准安排工作计划，视觉形象部门在制定视觉营销计划时，也会首先根据季节时间因素。
换季陈列的提前性表现为真正的时尚商品总是会领先于季节的变化。在大雪纷飞的新年过后不久，顾客就可以在巴黎名店街的橱窗中感受到春季时装的流行趋势信息。时尚往往领先于潮流，时尚产业的季节，往往也领先于自然季节的时间表。以自然季节为参照，提前预演下一季的商品流行，体现着品牌对时尚潮流的引导能力和自信，也会在纷至沓来的橱窗换季高峰期之前首先树立起领先的形象。
【橱窗换季看植物】
橱窗换季主题的设计思路可以优先考虑将商品与季节属性明显的陈列道具相结合。道具选择优先考虑那些对自然季节变化最为敏感的事物--植物。最常见的植物道具是花卉和树木，其中又因花卉体积较小，易于做设计处理，所以更适合在橱窗换季时使用。而大型乔木道具的使用，往往必须变化形式才能解决体积的问题。
在植物道具选择上，陈列设计人员必须有一定的植物学基础常识，比如以季节作为生长周期的花卉有哪些?乔木有哪些?相应的花卉和乔木发源和迁移的生长地区在哪里?掌握这些信息之后才能够在相应的季节将恰当的植物道具使用到市场定位合适的时尚品牌橱窗中。
在道具形式设计上。陈列设计人员必须考虑可执行性。并不是所有的自然植物都可以在有限的橱窗中呈现，但是陈列师的设计智慧可以解决这个问题。对于体积较小、方便购买的植物，可以使用真实道具，这也是效果最好的设计。对于体积较大、购买困难的植物道具，可以通过艺术化的模拟转换来演绎橱窗换季。
做什么生意都好，特别是服装店，服装批发和销售店不能不知道什么是“旺季取利，淡季取势”的道理。取利就是赢利最大销量;取势就是做促销战略。旺季来说，也需要适当地做出促销手段，但不需大作为就可以有效果。淡季呢，是处于销售的冷却期，就必须要有良好的促销方式，比如附赠品等方式 ，只要做到出奇制胜的效果。市场营销必须有创新典范才能赢得好销量。